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9781845290702 - Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A self-help guide using cognitive behavioural techniques (Overcoming Books) de Espie, Colin A. (18 resultados)
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Libro 18 de 49: Overcoming BooksIdioma: Inglés
Publicado por Robinson, An Imprint of Little, Brown Group, London, England, 2010
ISBN 10: 1845290704 ISBN 13: 9781845290702
Librería: Borderlands Book Store, San Antonio, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 7,07
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoSoft cover. Condición: As New. 5th or later Edition. Size: 5 x 8. Part of an overcoming series initiated in 1993 by Peter Cooper, Professor of Psychology at Reading University at the UK. Has dot remainder mark bottom pages.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 0,86
Envío por EUR 6,46
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoHardback. Condición: Fair. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Libro 18 de 49: Overcoming BooksIdioma: Inglés
Publicado por Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2006
ISBN 10: 1845290704 ISBN 13: 9781845290702
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 0,86
Envío por EUR 6,46
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 5 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Good. A Books on Prescription Title All the help you need to conquer your sleep problems and start living life to the full Poor sleep is one of the most common health problems and can leave you feeling exhausted, stressed and run-down. While prescribed medications and over-the-counter remedies rarely offer lasting benefits, Cognitive Behavioural Therapy can help enormously and is the treatment of choice for insomnia. Develop good pre-bedtime routines. The most effective relaxation techniques. Establish a new sleeping and waking pattern. Deal with a racing mind. Use sleeping pills more effectively. Handle jet lag and sleepwalking. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems (Overcoming Books)
Libro 18 de 49: Overcoming BooksIdioma: Inglés
Publicado por Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2006
ISBN 10: 1845290704 ISBN 13: 9781845290702
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 0,86
Envío por EUR 6,46
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. A Books on Prescription Title All the help you need to conquer your sleep problems and start living life to the full Poor sleep is one of the most common health problems and can leave you feeling exhausted, stressed and run-down. While prescribed medications and over-the-counter remedies rarely offer lasting benefits, Cognitive Behavioural Therapy can help enormously and is the treatment of choice for insomnia. Develop good pre-bedtime routines. The most effective relaxation techniques. Establish a new sleeping and waking pattern. Deal with a racing mind. Use sleeping pills more effectively. Handle jet lag and sleepwalking. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems (Overcoming Books)
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: HPB-Ruby, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,28
Envío por EUR 3,22
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Libro 18 de 49: Overcoming BooksIdioma: Inglés
Publicado por Little, Brown Book Group Limited, 2006
ISBN 10: 1845290704 ISBN 13: 9781845290702
Librería: Better World Books Ltd, Dunfermline, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,40
Envío por EUR 5,77
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoCondición: Very Good. UK ed. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Libro 18 de 49: Overcoming BooksIdioma: Inglés
Publicado por Little, Brown Book Group Limited, 2006
ISBN 10: 1845290704 ISBN 13: 9781845290702
Librería: Better World Books Ltd, Dunfermline, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,40
Envío por EUR 5,77
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 4 disponibles
Añadir al carritoCondición: Good. UK ed. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems (Overcoming Books)
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: Lake Country Books and More, Excelsior, MN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 8,61
Envío por EUR 5,79
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good -. Estado de la sobrecubierta: None as issued. Clean, solid copy with unmarked text. Clear coating is lifted a bit at bottom front corner, otherwise cover is in very good condition. Binding is tight and square; no creases to cover or spine. We are unable to ship oversize books and multi-volume sets internationally.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Libro 18 de 49: Overcoming BooksIdioma: Inglés
Publicado por Constable & Robinson Ltd., 2006
ISBN 10: 1845290704 ISBN 13: 9781845290702
Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino Unido
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 10,80
Envío por EUR 7,50
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. pp. 256.
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Overcoming Insomnia: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: Anybook.com, Lincoln, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 2,98
Envío por EUR 15,70
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,300grams, ISBN:9781845290702.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: Anybook.com, Lincoln, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 2,98
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,300grams, ISBN:9781845290702.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: Brit Books, Milton Keynes, Reino Unido
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 4,26
Envío por EUR 18,46
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Used; Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: Brit Books, Milton Keynes, Reino Unido
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 4,26
Envío por EUR 18,46
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems (Overcoming)
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: Greener Books, London, Reino Unido
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 4,26
Envío por EUR 18,46
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Used; Very Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems (Overcoming)
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: Greener Books, London, Reino Unido
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 4,26
Envío por EUR 18,46
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Used; Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: Stephen White Books, Bradford, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 1,02
Envío por EUR 38,38
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Acceptable. Ex-library book, usual marking. Clean copy in good condition. Stain on front cover. Quick dispatch from UK seller.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems (Overcoming Books)
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: Mooney's bookstore, Den Helder, Holanda
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 28,14
Envío por EUR 14,95
Se envía de Holanda a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Very good.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems (Overcoming Books)
Libro 18 de 49: Overcoming BooksLibrería: BennettBooksLtd, Los Angeles, CA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 63,83
Envío por EUR 5,96
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: New. In shrink wrap. Looks like an interesting title!
