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9781646047734 - Dynamic Stretching: Second Edition: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion de Kovacs, Mark (18 resultados)
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Dynamic Stretching: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion, Second Edition (Paperback or Softback)
Librería: BargainBookStores, Grand Rapids, MI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 15,19
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Añadir al carritoPaperback or Softback. Condición: New. Dynamic Stretching: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion, Second Edition. Book.
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Dynamic Stretching: Second Edition
Librería: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 15,73
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Dynamic Stretching: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion, Second Edition
Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 17,12
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Dynamic Stretching: Second Edition (Paperback)
Idioma: Inglés
Publicado por Ulysses Press, Berkeley, CA, 2026
ISBN 10: 1646047737 ISBN 13: 9781646047734
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. Transform your athletic abilities with dynamic stretching to help you stay healthy and improve your overall fitness now with 15 new stretches and photos!Today's fitness experts have learned that both stretching and how you stretch can affect how well you perform on the field, court, or track. Research shows that static stretching, a traditional mainstay of athletes' warm-ups, has a measurable negative impact on performance. Holding a stretch for 30 seconds or longer doesn't prepare a muscle for exercise; it can actually weaken the muscle.That's where Dynamic Stretching, Second Edition comes in. This guide teaches you how to effectively prepare your body for physical activity while simultaneously improving strength, power, speed, agility, and endurance. Now with more than 70 exercises illustrated with step-by-step photos and fully updated information on the latest stretching research, this book will maximise your workouts and take your athletic abilities to the next level by:Developing full-body range of motionEnhancing full-body motor controlIncreasing flexibility, balance, and muscular enduranceImproving force generation and reaction timeCorrecting major and minor muscle imbalancesOnce you learn the basics of dynamic stretching, dive into the dynamic stretching warm-up programs that have been carefully designed for the individual needs of athletes in more than 30 different sports, including running, tennis, basketball, baseball and softball, football, hockey, skiing, and many more. Transform your athletic abilities with dynamic stretching to help you stay healthy and improve your overall fitness now with 15 new stretches and photos! Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Dynamic Stretching: Second Edition
Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 20,46
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
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Dynamic Stretching: Second Edition
Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Dynamic Stretching: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 14,90
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Brand New. 2nd edition. 160 pages. 9.00x7.00x9.00 inches. In Stock.
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Dynamic Stretching: Second Edition: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion
Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino Unido
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 21,02
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
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Dynamic Stretching: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,63
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Dynamic Stretching: Second Edition: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion
Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 20,92
Envío por EUR 10,50
Se envía de Irlanda a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. 2026. 2nd Edition. paperback. . . . . .
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Dynamic Stretching: Second Edition: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion
Librería: Books Puddle, New York, NY, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 29,57
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. 2nd edition NO-PA16APR2015-KAP.
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Dynamic Stretching: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion, Second Edition
Librería: Russell Books, Victoria, BC, Canada
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 16,21
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Se envía de Canada a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
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Dynamic Stretching: Second Edition: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion
Librería: Kennys Bookstore, Olney, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 25,19
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. 2026. 2nd Edition. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Dynamic Stretching: Second Edition: Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion
Librería: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
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Dynamic Stretching: Second Edition
Librería: Rarewaves USA United, OSWEGO, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,17
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 11 disponibles
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Dynamic Stretching: Second Edition (Paperback)
Idioma: Inglés
Publicado por Ulysses Press, Berkeley, CA, 2026
ISBN 10: 1646047737 ISBN 13: 9781646047734
Librería: AussieBookSeller, Truganina, VIC, Australia
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Dynamic Stretching: Second Edition : Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion
Idioma: Inglés
Publicado por Ulysses Press Jun 2026, 2026
ISBN 10: 1646047737 ISBN 13: 9781646047734
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 21,64
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Dynamic Stretching: Second Edition
Librería: Rarewaves.com UK, London, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 18,75
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