Isbn: 9781792305030 - unstoppable force: strength training for climbing (24 resultados)
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Paperback. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Kian Stewart (ilustrador).
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Paperback or Softback. Condición: New. Unstoppable Force: Strength Training for Climbing. Kian Stewart (ilustrador). Book.
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Condición: good. Supports Goodwill of Silicon Valley job training programs. The cover and pages are in Good condition! Any other included accessories are also in Good condition showing use. Use can include some highlighting and writing, page and cover creases as well as other types visible wear. Kian Stewart (ilustrador). …
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Paperback. Condición: Brand New. 1st edition. 288 pages. 8.90x6.00x0.80 inches. In Stock. Kian Stewart (ilustrador).
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Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - This is a book about strength training for rock climbers. Climbing is a skill sport, but in order to maximize our skills, we need a foundation of strength. In this book, you will learn the building blocks of developing an optimal level of general strength and then adding specific climbing strength to it. Focusing both on gym-based strength training and specific finger strength training, the programs outlined in Unstoppable Force are designed to keep you climbing harder, longer, and free of injury. By developing a high level of strength, you can better withstand the rigors of hard specific climbing practice. Whether you are just looking to brush up on some fundamental exercises in the gym or are looking for a comprehensive training program for strength, this is the book you need. STRENGTH IS USEFUL. STRENGTH IS FUNDAMENTAL. STRENGTH IS SAFETY. Kian Stewart (ilustrador).…
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PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. Kian Stewart (ilustrador).
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Paperback. Condición: new. Paperback. This is a book about strength training for rock climbers. Climbing is a skill sport, but in order to maximize our skills, we need a foundation of strength. In this book, you will learn the building blocks of developing an optimal level of general strength and then adding specific climbing strength to it. Focusing both on gym-based strength training and specific finger strength training, the programs outlined in Unstoppable Force are designed to keep you climbing harder, longer, and free of injury. By developing a high level of strength, you can better withstand the rigors of hard specific climbing practice. Whether you are just looking to brush up on some fundamental exercises in the gym or are looking for a comprehensive training program for strength, this is the book you need. STRENGTH IS USEFUL. STRENGTH IS FUNDAMENTAL. STRENGTH IS SAFETY. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. Kian Stewart (ilustrador).…
