9781646047246 - the mind diet: 2nd edition: a scientific approach to enhancing brain function and helping prevent alzheimer's and dementia, fully updated with new ... tips and tools based on the latest research de moon, maggie (28 resultados)
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Paperback. Condición: new. Paperback. Taking care of yourself doesn't just mean focusing on your body it also means looking after your brain. The MIND Diet, 2nd Edition uses approachable and easy-to-understand language to explain the science behind how you can improve your brain health through nutrition and lifestyle habits. Wri…tten by best-selling author Maggie Moon, this fully updated edition offers brand-new content, including: New healthy recipes inspired by cultures from around the worldMeal-planning guidesShopping listsFood swaps and alternativesPortion control strategiesThis second edition of the original classic is perfect for longtime MIND diet fans and for anyone looking to make a lifestyle change to keep their brain healthy! "Enhance brain function and help prevent Alzheimer's disease and dementia with this fully updated, step-by-step nutrition guide from best-selling author and registered dietitian Maggie Moon"-- Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Condición: new. Paperback. Taking care of yourself doesn't just mean focusing on your body it also means looking after your brain. The MIND Diet, 2nd Edition uses approachable and easy-to-understand language to explain the science behind how you can improve your brain health through nutrition and lifestyle habits. Wri…tten by best-selling author Maggie Moon, this fully updated edition offers brand-new content, including: New healthy recipes inspired by cultures from around the worldMeal-planning guidesShopping listsFood swaps and alternativesPortion control strategiesThis second edition of the original classic is perfect for longtime MIND diet fans and for anyone looking to make a lifestyle change to keep their brain healthy! "Enhance brain function and help prevent Alzheimer's disease and dementia with this fully updated, step-by-step nutrition guide from best-selling author and registered dietitian Maggie Moon"-- Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
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Paperback. Condición: new. Paperback. Taking care of yourself doesn't just mean focusing on your body it also means looking after your brain. The MIND Diet, 2nd Edition uses approachable and easy-to-understand language to explain the science behind how you can improve your brain health through nutrition and lifestyle habits. Wri…tten by best-selling author Maggie Moon, this fully updated edition offers brand-new content, including: New healthy recipes inspired by cultures from around the worldMeal-planning guidesShopping listsFood swaps and alternativesPortion control strategiesThis second edition of the original classic is perfect for longtime MIND diet fans and for anyone looking to make a lifestyle change to keep their brain healthy! "Enhance brain function and help prevent Alzheimer's disease and dementia with this fully updated, step-by-step nutrition guide from best-selling author and registered dietitian Maggie Moon"-- Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
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Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Boost cognitive health and help prevent Alzheimer's and dementia with this fully updated, step-by-step brain nutrition plan from bestselling author and registered dietitian Maggie Moon.Taking care of yourself doesn't just mean focusing on your body-it also means prioritizing your brain well…ness. The MIND Diet, 2nd Edition uses accessible, easy-to-follow guidance to explain the science behind improving brain function through diet and lifestyle changes. Written by bestselling author Maggie Moon, this updated edition includes all-new features, such as:- New brain-healthy recipes inspired by global cuisines- Meal prep guides to simplify your routine- Smart grocery shopping lists- Healthy food swaps and alternatives- Proven portion control tips This second edition of the original classic is ideal for longtime MIND Diet followers and anyone seeking a sustainable, lifestyle-focused plan to support long-term brain health.
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