9780861715213 - let go: a buddhist guide to breaking free of habits de batchelor, martine (36 resultados)
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Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de AmericaWorld of Books (was SecondSale)
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Condición: very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy.
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Paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
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Librería: Goodwill Northern Illinois, Rockford, IL, Estados Unidos de AmericaGoodwill Northern Illinois
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Condición: good. The cover shows wear with possible indentations, creases, and small tears. The pages show wear that may include evidence of handling, smudges, and edge discoloration markings stains . The book may or may not have mild corner dings. The imagery is a stock photo of the item.
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Librería: Goodwill Books, Hillsboro, OR, Estados Unidos de AmericaGoodwill Books
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Condición: acceptable. Fairly worn, but readable and intact. If applicable: Dust jacket, disc or access code may not be included.
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Librería: Better World Books: West, Reno, NV, Estados Unidos de AmericaBetter World Books: West
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Condición: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
Más imágenes- Tapa blanda
- Primera edición
Librería: True Oak Books, Highland, NY, Estados Unidos de AmericaTrue Oak Books
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Paperback. Condición: Good+. First Edition; Third Printing. 190 pages; light pencil markings to the text body of a few pages. Good condition otherwise. No other noteworthy defects. Slightly cocked spine. ; - We offer free returns for any reason and respond promptly to all inquiries. Your order will be packaged with care and ship… on the same or next business day. Buy with confidence.
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Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino UnidoWorldofBooks
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Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino UnidoWeBuyBooks
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Condición: Like New. Most items will be dispatched the same or the next working day. An apparently unread copy in perfect condition. Dust cover is intact with no nicks or tears. Spine has no signs of creasing. Pages are clean and not marred by notes or folds of any kind.
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EUR 6,92
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Condición: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. A few small stains.
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- Primera edición
Librería: Paisleyhaze Books, New Hartford, CT, Estados Unidos de AmericaPaisleyhaze Books
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Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
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Paperback. Condición: new. Paperback. When we break free from the habits that limit us, a new world of possibilities opens up. In Let Go, Martine Batchelor leads the way there. Negative patterns of mind may manifest as fear, avoidance, depression, addiction, judgment of self or other, and any of a host of other physical, mental,… or psychological forms. Let Go aims at understanding what really lies at the root of these behaviors so we can reclaim control. Each chapter concludes with an exercise or guided meditation as a tool for the reader to work with negative habits in new and creative ways. You don't have to be a Buddhist for them to work. You just need to want to move on. Helpful exercises and guided meditations - designed to build understanding of our negative habits, as well as the confidence and skill needed to instead embrace our greatest qualities - appear throughout the book. Batchelor also looks at Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) for depression, Dr. Jeffrey Schwartz's use of meditation to deal with Obsessive-Compulsive Disorder (OCD), successful combinations of meditation and Twelve-Step programs, and offers her own innovations. Everyone has negative habits — even the smallest ones can take control of us. "Let Go" is a much-needed guide to getting that control back. Martine Batchelor helps readers focus their minds and uncover the roots of their repetitive behaviors. For Batchelor, it's all about how we relate to our thoughts. By adopting the kind of "creative engagement" that she teaches in "Let Go, " readers can start to see real change, and recognize problems for what they really are: growth opportunities! Batchelor's methods are applicable to all unwanted behavior — from the slightest undesirable recurring actions to more serious patterns of cruelty, self-abuse, and negativity. Each chapter concludes with Batchelor's expert guidance in exercises or meditations that helps readers begin to work with their harmful habits in a new, creative, and empowering way. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino UnidoRarewaves.com USA
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Paperback. Condición: Brand New. 200 pages. 8.75x6.00x0.50 inches. In Stock.
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Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino UnidoMajestic Books
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EUR 19,83
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Condición: New. pp. viii + 190.
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- Primera edición
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Condición: New. 2007. First Printing. Paperback. Num Pages: 176 pages. BIC Classification: HRE; VXA. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 228 x 154 x 12. Weight in Grams: 298. . . . . .
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Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
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paperback. Condición: New.
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Envío por EUR 9,11Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 10 disponibles
Condición: New. 2007. First Printing. Paperback. Num Pages: 176 pages. BIC Classification: HRE; VXA. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 228 x 154 x 12. Weight in Grams: 298. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Librería: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Reino UnidoTHE SAINT BOOKSTORE
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Paperback / softback. Condición: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days.
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Librería: Books Puddle, New York, NY, Estados Unidos de AmericaBooks Puddle
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Condición: New. pp. viii + 190.
