Catella stephanie (44 resultados)
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Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de AmericaWorld of Books (was SecondSale)
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Paperback. Condición: New.
The Judgment Trap: Why We Judge, How It Hurts Us, and How to Break Free
McKay PhD, Matthew; Pool PsyD, Erica; Catella PsyD, Stephanie
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Librería: Big River Books, Powder Springs, GA, Estados Unidos de AmericaBig River Books
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The Judgment Trap: Why We Judge, How It Hurts Us, and How to Break Free
McKay PhD, Matthew; Pool PsyD, Erica; Catella PsyD, Stephanie
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Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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Paperback. Condición: new. Paperback. Dont let your emotions get in the way of your communication! With this powerful, evidence-based workbook, youll have the tools you need to navigate difficult conversations while maintaining your relationshipswhether its with friends, family, romantic partners, or work colleagues. Have you ev…er tried to speak up for yourself in a moment of conflict, and your mind suddenly goes blank? Has an insensitive comment from a loved one, friend, or coworker ever made you lose your temper, putting strain on an important relationship? If so, you arent alone. Its natural to feel overwhelmed by uncomfortable emotions in the conversations that matter most to us. Yet if we allow these feelings to overpower us, they can stand in the way of what we want or need, and our relationships with other people can suffer. In The Emotional Intelligence Skills Workbook, psychologists Matthew McKay and Stephanie Catella draw from emotion efficacy therapy (EET) and acceptance and commitment therapy (ACT) to offer a wealth of practical skills you can use to navigate difficult conversations effectively while maintaining your relationships. Youll learn what emotional intelligence (EI) is, and why strengthening it can help you overcome conflict with others. Youll also discover strategies and tools to help you be more aware of your emotions without letting them dictate your interactions. Youll also find skills to help you: Manage overwhelming emotions Lead with your values Be an empathetic listener Assert your needs Living a meaningful life requires the willingness to have tough conversations. With this workbook as your guide, youll build the skillset needed to boost your EI and improve your relationships. In The Emotional Intelligence Skills Workbook, psychologists Matthew McKay and Stephanie Catella draw from emotion efficacy therapy (EET) and acceptance and commitment therapy (ACT) to offer readers a wealth of practical skills they can use to navigate difficult conversations effectively while maintaining important relationships. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Condición: New. Don't let your emotions get in the way of your communication! With this powerful, evidence-based workbook, you'll have the tools you need to navigate difficult conversations while maintaining your relationships-whether it's with friends, family, romantic partners, or work colleagues.Have you ever tried… to speak up for yourself in a moment of conflict, and your mind suddenly goes blank? Has an insensitive comment from a loved one, friend, or coworker ever made you lose your temper, putting strain on an important relationship? If so, you aren't alone. It's natural to feel overwhelmed by uncomfortable emotions in the conversations that matter most to us. Yet if we allow these feelings to overpower us, they can stand in the way of what we want or need, and our relationships with other people can suffer.In The Emotional Intelligence Skills Workbook, psychologists Matthew McKay and Stephanie Catella draw from emotion efficacy therapy (EET) and acceptance and commitment therapy (ACT) to offer a wealth of practical skills you can use to navigate difficult conversations effectively while maintaining your relationships. You'll learn what emotional intelligence (EI) is, and why strengthening it can help you overcome conflict with others. You'll also discover strategies and tools to help you be more aware of your emotions without letting them dictate your interactions.You'll also find skills to help you: ·Manage overwhelming emotions ·Lead with your values ·Be an empathetic listener ·Assert your needs Living a meaningful life requires the willingness to have tough conversations. With this workbook as your guide, you'll build the skillset needed to boost your EI and improve your relationships.
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Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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The Judgment Trap: Why We Judge, How It Hurts, and How to Break Free
McKay PhD, Matthew; Pool PsyD, Erica; Catella PsyD, Stephanie
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Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino UnidoMajestic Books
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The Emotional Intelligence Skills Workbook: Improve Communication and Build Stronger Relationships
Catella, Stephanie/ McKay, Matthew/ Walser, Robyn D. (Foreward By)
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Trade Paperback. Condición: Brand New. workbook edition. 192 pages. 9.50x7.75x0.50 inches. In Stock.
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Condición: New. 2024. Trade Paperback. . . . . .
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Paperback. Condición: New.
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EUR 18,62
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paperback. Condición: New.
The Judgment Trap: Why We Judge, How It Hurts Us, and How to Break Free
McKay PhD, Matthew (Author)/ Pool PsyD, Erica (Author)/ Catella PsyD, Stephanie (Author)
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Trade Paperback. Condición: Brand New. 152 pages. 9.00x6.00x9.00 inches. In Stock.
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The Judgment Trap: Why We Judge, How It Hurts Us, and How to Break Free
McKay PhD, Matthew (Author)/ Pool PsyD, Erica (Author)/ Catella PsyD, Stephanie (Author)
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Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino UnidoRevaluation Books
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Trade Paperback. Condición: Brand New. 152 pages. 9.00x6.00x9.00 inches. In Stock.
The Judgment Trap: Why We Judge, How It Hurts Us, and How to Break Free
McKay PhD, Matthew (Author)/ Pool PsyD, Erica (Author)/ Catella PsyD, Stephanie (Author)
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EUR 19,98
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Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino UnidoRia Christie Collections
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Librería: Books Puddle, New York, NY, Estados Unidos de AmericaBooks Puddle
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Condición: New. Workbook edition NO-PA16APR2015-KAP.
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Librería: Kennys Bookstore, Olney, MD, Estados Unidos de AmericaKennys Bookstore
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Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino UnidoPBShop.store UK
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Librería: Biblios, frankfurt am main, HESSE, AlemaniaBiblios
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Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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