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Editorial: CreateSpace Independent Publishing Platform, 2018
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Paperback. Condición: Good. Stop chasing happiness and reconnect to the meaning of each moment through this practical guide, told through vignettes of life training as a Buddhist monk under world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh. We spend so much time in pursuit of happiness-trying to purchase it, experience it, meditate our way toward it-but happiness is elusive and doesn't last. According to the teachings of the Buddha, Cuong Lu writes, "Suffering is not a problem to be solved. It is a truth to be recognized." Happiness Is Overrated invites us to look deeply at the truths in our lives-not glossing over or denying our suffering-and to focus on the meaning and value already within us. Each chapter of Happiness Is Overrated shares a lesson drawn from Buddhist psychology, accessible for all readers. Short practices at the end of each of the 30 short chapters help readers apply the teachings on their own. Happiness Is Overrated helps us get in touch with our true selves and our true minds, through meditation and mindfulness practices that include paying attention to the breath, observing our minds, connecting with our hearts, practicing "interbeing" with others and the Earth, and more.…
Idioma: Inglés
Editorial: CreateSpace Independent Publishing Platform, 2016
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Hardback. Condición: Good. Safe and easy lessons in natural horsemanship for kids ages 6-10! How do horses "talk" to each other? How do they "talk" to you? How can you "talk" back? Horse trainers Andrea and Markus Eschbach have created easy lessons in "horse speak" for horse-crazy kids. Inside this bright, colorfully illustrated book, find: Dozens of pictures that explain the basics of horse body language and how to "talk back" in a way horses understand, using body movement, expression, and physical distance. An introduction to easy groundwork exercises kids can do to learn to read a horse's body language. Instructions in how children can use their own posture and movement to ask a horse to go forward, stop, turn, and follow. An illustrated dictionary of common horse body signals to help get kids started. With a focus on groundwork that is safe and fun for children, this bestselling book offers a one-of-a-kind introduction to the keys to natural horsemanship and how good communication can keep you safe in everything you do with your horse. An ideal primer for youngsters interested in working with and riding horses, and their parents.…
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Paperback. Condición: Good.
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