Autogenics - 2 series de libros (13 resultados)

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Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 1. Autogenics is the new way to personal enlightenment and psychosomatic health. Based in medical research initiated by JH Schultz in Germany and continued by W. Luthe in Canada and by Luis de Rivera in Spain, autogenics trains the basic brain functions needed for personal development and psychosomatic health. This book is useful for new learners of meditation and for seasoned practitioners. Many students of mindfulness have benefited from autogenics to improve their regular technique. The autogenic methods of Sensory Meditation and Feeling Meditation easily enables the practitioners of Samatha and Vipassana meditations to learn and train the two basic mental processes of Passive Concentration and Passive Acceptance, described by Autogenics. This is a practical psychotherapy book, based on the most recent medical and neurobiological research. Following the lineage initiated by J.H. Schultz in Germany and continued by W. Luthe in Canada, Luis de Rivera presents the latest advances in Somatosensory Meditation and Feeling Meditation. The new Autogenics 3.0 greatly improves the ease and efficacy of the original Autogenic Training and is the most efficient way to personal enlightenment and psychosomatic health. LIBRO.…

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Paperback. Condición: new. Paperback. Este libro se concentra en el aspecto tecnico de la meditacion y se mantiene al margen de consideraciones morales o filosoficas, no porque no sean relevantes, sino porque Autogenics nacio y se desarrollo a partir de la investigacion cientifica y la practica terapeutica, no desde intereses filosoficos o religiosos. Por otra parte, he observado que con la practica regular de Autogenics se desarrolla gradualmente una comprension amable de la naturaleza y de los seres humanos. Me parece que el comportamiento etico es una consecuencia inevitable de la autorregulacion fisiologica, el equilibrio de las dinamicas psicologicas y la socializacion empatica. Mas que exigir la adherencia a un conjunto de preceptos, recomiendo la practica regular de Autogenics para facilitar el florecimiento de tu habilidad natural para llegar ser quien verdaderamente eres.El desarrollo de Autogenics ha seguido una via pragmatica de equilibrio entre la observacion experimental, propia de la tradicion cientifica occidental, y el entrenamiento de las facultades mentales bajo la guia de un maestro reconocido, propio de la tradicion oriental.En Autogenics 3.0 se describe de manera clara, practica y operativa la meditacion somatosensorial, perfeccionamiento de la relajacion concentrativa de Schultz y la meditacion basada en el sentimiento, una nueva aplicacion del metodo de neutralizacion de Luthe, especialmente enfocada a la eliminacion de emociones negativas. La informacion tecnica presentada es tambien util para aquellos que practican otros metodos de meditacion. El entrenamiento autogeno basico es la manera mas facil y eficiente de desarrollar la concentracion pasiva y la aceptacion pasiva, las dos funciones mentales necesarias para la meditacion samatha y vipassana. Muchos estudiantes de mindfulness han confirmado esta observacion y se han beneficiado de Autogenics para mejorar su tecnica regular. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…