Isbn: 9788417893972 - mindful drinking (10 resultados)
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Condición: Nuevo. NO FICCIÓN | Encuadernación: Libro en otro formato | Páginas: 180 | Dimensiones: 140 x 210 - Narrativa.
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Condición: Nuevo. MINDFUL DRINKING Cómo moderar el consumo de alcohol cambiará tu vida editado por Del lince.
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Librería: Juanpebooks, MIAMI, FL, Estados Unidos de AmericaJuanpebooks
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Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. +Alguna vez te has despertado preocupado porque dijiste algo incorrecto la noche anterior? +Te has sentido molesto por haberte acabado toda la botella de vino cuando solo pretendías tomar un vaso? Mindful drinking: cómo reducir el consumo cambiará tu vida está aquí para ayudar a aquellos que quieren beber menos y cultivar una relación nueva, saludable y más consciente con el alcohol. La periodista Rosamund Dean combina experiencia científica con consejos prácticos en una guía de tres pasos: el problema, el incentivo y el plan. Este libro demuestra a través de estudios científicos y consejos prácticos cómo reduciendo el nivel de ingesta de alcohol nuestra piel, nuestro cuerpo y nuestra mente se encuentran más sanos, llegando a reducir el estrés y la ansiedad a largo plazo. LIBRO.…
