9781990271007 - daily pain & symptom tracker: a detailed pain & symptom tracking journal for chronic pain & illness de press, wellness warrior (25 resultados)
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Paperback. Condición: new. Paperback. A GAME CHANGER (WITH STYLE)Chronic pain can be a real pain in the butt, which is why figuring out potential triggers is so important. Sometimes, we don't realize what these triggers are until we track our day-to-day activities for an extended period of time.Is your pain linked to certain foo…ds? The weather? Stress?That's where this journal comes in. Not only was it designed to support loved ones with chronic pain, but it has been upgraded to include even more tracking items requested by warriors of chronic pain from around the globe.A FUN, CREATIVE, AND SIMPLE DESIGNBeginning of journal: Your doctor / specialist information (name, address, contact)Daily medicationsSummary sheetDAILY ENTRIESFirst page: How you're feeling overallYour pain level (1 - 10)What your pain / symptoms feel likeWhere your pain is located (front and back figure) + a.m. vs. p.m.Your moodYour energy levelsYour mental clarityWhether or not you're feeling sick. If you select yes, you'll then have 8 common symptoms to choose from, along with an area to write additional symptomsSecond page: Hours of sleep & sleep qualityWeather (humidity, temperature, barometric pressure, allergen levels)Stress levelsFood / drinksMedication / supplementsDaily exercise / activityNotes / suspected triggers / improvementsPositivity area to include 1 thing you're grateful forAdditional note space is available at the back of the journal*Pain tracking can be life changing. Whether you're looking to better understand your chronic pain or looking for a thoughtful gift for a friend, this journal is for you.Additional information: 6 x 9 glossy paperback (great compact size that can easily be taken to the doctor's office) 120 pages of tracking (60 days total) Other covers & colors available - click on Wellness Warrior Press Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Condición: new. Paperback. A GAME CHANGER (WITH STYLE)Chronic pain can be a real pain in the butt, which is why figuring out potential triggers is so important. Sometimes, we don't realize what these triggers are until we track our day-to-day activities for an extended period of time.Is your pain linked to certain foo…ds? The weather? Stress?That's where this journal comes in. Not only was it designed to support loved ones with chronic pain, but it has been upgraded to include even more tracking items requested by warriors of chronic pain from around the globe.A FUN, CREATIVE, AND SIMPLE DESIGNBeginning of journal: Your doctor / specialist information (name, address, contact)Daily medicationsSummary sheetDAILY ENTRIESFirst page: How you're feeling overallYour pain level (1 - 10)What your pain / symptoms feel likeWhere your pain is located (front and back figure) + a.m. vs. p.m.Your moodYour energy levelsYour mental clarityWhether or not you're feeling sick. If you select yes, you'll then have 8 common symptoms to choose from, along with an area to write additional symptomsSecond page: Hours of sleep & sleep qualityWeather (humidity, temperature, barometric pressure, allergen levels)Stress levelsFood / drinksMedication / supplementsDaily exercise / activityNotes / suspected triggers / improvementsPositivity area to include 1 thing you're grateful forAdditional note space is available at the back of the journal*Pain tracking can be life changing. Whether you're looking to better understand your chronic pain or looking for a thoughtful gift for a friend, this journal is for you.Additional information: 6 x 9 glossy paperback (great compact size that can easily be taken to the doctor's office) 120 pages of tracking (60 days total) Other covers & colors available - click on Wellness Warrior Press This item is printed on demand. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
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Condición: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. KlappentextrnrnA GAME CHANGER (WITH STYLE)nChronic pain can be a real pain in the butt, which is why figuring out potential triggers is so important. Sometimes, we don t realize what these triggers are until we track…our day-to-day activities fo.
Daily Pain & Symptom Tracker : A Detailed Pain & Symptom Tracking Journal for Chronic Pain & Illness
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