9781803859934 - healthy food for a heathy body: learn how to create nutritious meals/ choose healthier foods, and eat well to maintain your happiness and health de peter l. rus (14 resultados)
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Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Are you confused about what healthy eating really means With so many diet trends, food myths, and conflicting advice, it's easy to feel overwhelmed. Healthy Food for a Healthy Body cuts through the noise and gives you clear, practical gu…idance you can actually use.Inside this book, you will discover:¿ The fundamentals of balanced nutrition¿ How to build healthy meals without counting every calorie¿ The truth about processed foods and popular diet trends¿ The role of fruits, vegetables, and quality proteins¿ Simple meal planning strategies for busy lifestyles¿ How to develop a healthier relationship with foodThis guide is designed for everyday adults who want realistic, sustainable habits - not extreme diets.If you want to improve your energy, manage your weight naturally, and nourish your body the right way, this book will show you how to start.
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Taschenbuch. Condición: Neu. Healthy Food for a Healthy Body | How to Build Nutritious Meals, Boost Energy, and Improve Your Health Naturally | Peter L. Rus | Taschenbuch | Englisch | 2023 | MyStarsBooks Publishing | EAN 9781803859934 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]lib…ri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
