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9781684038398 - Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot de Karmin, Aaron (29 resultados)
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Bookmans, Tucson, AZ, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,02
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Instant Anger Management (Paperback)
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, Oakland, CA, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. Quick and easy-to-learn strategies for dealing with anger on the spot!If you struggle with problem anger, you know how much it can hurt your relationships and get in the way of your happiness. When you're faced with a difficult situation or anger trigger, it's all too easy to get swept up in your emotions. That's why you need quick and immediate tools you can use in the moment-whenever anger takes hold.Based in proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT), Instant Anger Management is a take-anywhere guide for managing anger-whenever and wherever you are. Using quick and simple "try this" interventions-such as breathing, acceptance, and self-expression-you'll learn to stay grounded, identify your triggers, and balance your emotions. You'll also find tips and strategies to help you maintain a more positive outlook on life.Packed with skills to help you:*Express yourself in healthy ways*Deal with frustration*Find validation for your emotions*Handle feelings of regret*Stop being defensive Instant Anger Management is a take-anywhere guide that provides effective and easy-to-learn strategiesfor dealing with anger on the spot. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Instant Anger Management
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, US, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoPaperback. Condición: New. Quick and easy-to-learn strategies for dealing with anger on the spot!If you struggle with problem anger, you know how much it can hurt your relationships and get in the way of your happiness. When you're faced with a difficult situation or anger trigger, it's all too easy to get swept up in your emotions. That's why you need quick and immediate tools you can use in the moment-whenever anger takes hold.Based in proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT), Instant Anger Management is a take-anywhere guide for managing anger-whenever and wherever you are. Using quick and simple "try this" interventions-such as breathing, acceptance, and self-expression-you'll learn to stay grounded, identify your triggers, and balance your emotions. You'll also find tips and strategies to help you maintain a more positive outlook on life.Packed with skills to help you:·Express yourself in healthy ways·Deal with frustration·Find validation for your emotions·Handle feelings of regret·Stop being defensive.
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Instant Anger Management
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 13,67
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Instant Anger Management : Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 18,69
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Instant Anger Management : Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot Paperback ? October 1, 2021
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino Unido
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 17,47
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Instant Anger Management: Quick and Simple Cbt Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Pubns Inc, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 14,52
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Brand New. 176 pages. 7.00x5.00x0.50 inches. In Stock.
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Librería: Brook Bookstore On Demand, Napoli, NA, Italia
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 15,25
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 15,82
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Añadir al carritoCondición: New. 2021. Paperback. . . . . .
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Kennys Bookstore, Olney, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,30
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Añadir al carritoCondición: New. 2021. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 14,41
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 16,01
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger 2021-11-04, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Instant Anger Management : Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 14,83
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Instant Anger Management : Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 17,33
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot Paperback ? October 1, 2021
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Alemania
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 24,77
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Instant Anger Management
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Russell Books, Victoria, BC, Canada
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 20,36
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Instant Anger Management (Paperback)
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, Oakland, CA, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: AussieBookSeller, Truganina, VIC, Australia
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. Quick and easy-to-learn strategies for dealing with anger on the spot!If you struggle with problem anger, you know how much it can hurt your relationships and get in the way of your happiness. When you're faced with a difficult situation or anger trigger, it's all too easy to get swept up in your emotions. That's why you need quick and immediate tools you can use in the moment-whenever anger takes hold.Based in proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT), Instant Anger Management is a take-anywhere guide for managing anger-whenever and wherever you are. Using quick and simple "try this" interventions-such as breathing, acceptance, and self-expression-you'll learn to stay grounded, identify your triggers, and balance your emotions. You'll also find tips and strategies to help you maintain a more positive outlook on life.Packed with skills to help you:*Express yourself in healthy ways*Deal with frustration*Find validation for your emotions*Handle feelings of regret*Stop being defensive Instant Anger Management is a take-anywhere guide that provides effective and easy-to-learn strategiesfor dealing with anger on the spot. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
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Instant Anger Management (Paperback)
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, Oakland, CA, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 17,50
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INSTANT ANGER MANAGEMENT
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Speedyhen, Hertfordshire, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 14,85
Envío por EUR 48,08
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
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Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: moluna, Greven, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 18,96
Envío por EUR 48,99
Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. Instant Anger Management is a take-anywhere guide that provides effective and easy-to-learn strategiesfor dealing with anger on the spot.Über den AutorAaron Karmin, LCPC, is a licensed clinical professional counselor who .
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Instant Anger Management : Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications Okt 2021, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoTaschenbuch. Condición: Neu. Neuware - People who struggle with problem anger need quick tools they can use in the moment when faced with difficult situations or triggers. Instant Anger Management is a take-anywhere guide that provides effective and easy-to-learn strategies for dealing with anger on the spot. Using the quick cognitive behavioral therapy (CBT) interventions in this book, readers will also learn to better identify their triggers and balance their emotions--skills that will also help for long-term anger management.
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Instant Anger Management
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, US, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: Rarewaves.com UK, London, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoPaperback. Condición: New. Quick and easy-to-learn strategies for dealing with anger on the spot!If you struggle with problem anger, you know how much it can hurt your relationships and get in the way of your happiness. When you're faced with a difficult situation or anger trigger, it's all too easy to get swept up in your emotions. That's why you need quick and immediate tools you can use in the moment-whenever anger takes hold.Based in proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT), Instant Anger Management is a take-anywhere guide for managing anger-whenever and wherever you are. Using quick and simple "try this" interventions-such as breathing, acceptance, and self-expression-you'll learn to stay grounded, identify your triggers, and balance your emotions. You'll also find tips and strategies to help you maintain a more positive outlook on life.Packed with skills to help you:·Express yourself in healthy ways·Deal with frustration·Find validation for your emotions·Handle feelings of regret·Stop being defensive.
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Instant Anger Management | Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038391 ISBN 13: 9781684038398
Librería: preigu, Osnabrück, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoTaschenbuch. Condición: Neu. Instant Anger Management | Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot | Aaron Karmin | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2021 | New Harbinger Publications | EAN 9781684038398 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
