ISBN: 9781638783046 - the self-care plan for empaths: 365 days of practices to relax, reduce stress, and manage emotions (24 resultados)
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Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Restore your energy and protect your inner peace with self-care exercises for empathsAs an empath, it's easy to spend so much time nurturing and advocating for others that you miss out on intentional you time. Prioritize your own rest and rejuvenation with The Self-Care Plan for Empaths, where you'll find uplifting affirmations and activities that help you care for your mind, body, and spirit.365 days of self-careDiscover a year of daily exercises that help you build a consistent self-care practice that's meaningful to you.A variety of practicesExplore and celebrate your sensitive inner being through journal prompts, meditations, affirmations, and other simple self-care activities.Targeted themesFocus on self-care themes that are relevant to your empathic nature, such as setting boundaries, releasing tension, accepting help, and more.Serve your needs and desires first with this supportive guide to thriving as an empath.…
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Kartoniert / Broschiert. Condición: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Über den AutorKatie Krimer, MA, LCSW, is a therapist dedicated to teaching mindfulness and self-compassion principles at a thriving mental wellness practice in New York City. She is also the founder of Growspace, a growth + w.…
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Taschenbuch. Condición: Neu. The Self-Care Plan for Empaths | 365 Days of Practices to Relax, Reduce Stress, and Manage Emotions | Katie Krimer | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2022 | Rockridge Press | EAN 9781638783046 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.…
