9781626259409 - the resilience workbook: glenn r. schiraldi, phd (a new harbinger self-help workbook) de r. schiraldi, phd (37 resultados)
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
- Tapa blanda
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Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
- Tapa blanda
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Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
- Tapa blanda
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Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Librería: Bookmans, tucson, AZ, Estados Unidos de AmericaBookmans
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EUR 4,46
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Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications (edition Workbook), 2017
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Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de AmericaBooksRun
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Paperback. Condición: Very Good. Workbook. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Workbook.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Librería: Patrico Books, Apollo Beach, FL, Estados Unidos de AmericaPatrico Books
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EUR 6,17
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paperback. Condición: Good. Ships Out Tomorrow.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Librería: HPB-Ruby, Dallas, TX, Estados Unidos de AmericaHPB-Ruby
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Paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, Oakland, CA, 2017
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Paperback. Condición: new. Paperback. What is resilience, and how can you build it? In The Resilience Workbook, Glenn Schiraldi author of The Self-Esteem Workbook offers invaluable insight and outlines essential skills to help you bounce back from setbacks and cultivate a growth mindset.Why do some people sail through life s sto…rms, while others are knocked down? Resilience is the key. Resilience is the ability to recover from difficult experiences, such as death of loved one, job loss, serious illness, terrorist attacks, or even just daily stressors and challenges. Resilience is the strength of body, mind, and character that enables people to respond well to adversity. In short, resilience is the cornerstone of mental health.Combining evidence-based approaches including positive psychology, cognitive behavioral therapy (CBT), acceptance and commitment therapy (ACT), mindfulness, and relaxation, The Resilience Workbook will show you how to bounce back and thrive in any difficult situation. You ll learn how to harness the power of your brain s natural neuroplasticity; manage strong, distressing emotions; and improve mood and overall well-being. You ll also discover powerful skills to help you prevent and recover from stress-related conditions like post-traumatic stress disorder (PTSD), anxiety, depression, anger, and substance abuse disorders.When the going gets tough, you need real, proven-effective skills to manage your stress and heal from setbacks. The comprehensive and practical exercises in this workbook will help you cultivate resilience, stay calm under pressure, and face all of life s challenges. More and more, studies show that resilience is the cornerstone of mental health and wellness. In The Resilience Workbook, Glenn Schiraldi, author of The Self-Esteem Workbook, helps readers foster the skills necessary to bounce back from setbacks big and small, and cultivate a growth mindset using positive psychology, cognitive behavioral therapy. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, US, 2017
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EUR 30,59
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Paperback. Condición: New. What is resilience, and how can you build it? In The Resilience Workbook, Glenn Schiraldi-author of The Self-Esteem Workbook-offers invaluable insight and outlines essential skills to help you bounce back from setbacks and cultivate a growth mindset.Why do some people sail through life's storms, while…others are knocked down? Resilience is the key. Resilience is the ability to recover from difficult experiences, such as death of loved one, job loss, serious illness, terrorist attacks, or even just daily stressors and challenges. Resilience is the strength of body, mind, and character that enables people to respond well to adversity. In short, resilience is the cornerstone of mental health.Combining evidence-based approaches including positive psychology, cognitive behavioral therapy (CBT), acceptance and commitment therapy (ACT), mindfulness, and relaxation, The Resilience Workbook will show you how to bounce back and thrive in any difficult situation. You'll learn how to harness the power of your brain's natural neuroplasticity; manage strong, distressing emotions; and improve mood and overall well-being. You'll also discover powerful skills to help you prevent and recover from stress-related conditions like post-traumatic stress disorder (PTSD), anxiety, depression, anger, and substance abuse disorders.When the going gets tough, you need real, proven-effective skills to manage your stress and heal from setbacks. The comprehensive and practical exercises in this workbook will help you cultivate resilience, stay calm under pressure, and face all of life's challenges.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger, 2017
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Librería: Brook Bookstore On Demand, Napoli, NA, ItaliaBrook Bookstore On Demand
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EUR 23,73
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Condición: new.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Condición: New. 2017. Workbook. Paperback. . . . . .
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino UnidoMajestic Books
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Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
- Tapa blanda
Librería: Kennys Bookstore, Olney, MD, Estados Unidos de AmericaKennys Bookstore
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Condición: New. 2017. Workbook. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger 2017-12-28, 2017
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Paperback. Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger, 2017
- Tapa blanda
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
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EUR 23,41
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paperback. Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
- Tapa blanda
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
- Tapa blanda
Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino UnidoRia Christie Collections
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Condición: New. In.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Pubns Inc, 2017
- Tapa blanda
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino UnidoRevaluation Books
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Trade Paperback. Condición: Brand New. csm wkb edition. 269 pages. 9.75x8.00x0.50 inches. In Stock.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
- Tapa blanda
Librería: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Reino UnidoTHE SAINT BOOKSTORE
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Paperback / softback. Condición: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
- Tapa blanda
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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EUR 28,57
Envío por EUR 17,51Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 7 disponibles
Condición: As New. Unread book in perfect condition.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Librería: Biblios, frankfurt am main, HESSE, AlemaniaBiblios
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Envío por EUR 9,95Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2017
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Librería: Russell Books, Victoria, BC, CanadaRussell Books
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Paperback. Condición: New. Special order item direct from the distributor.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, Oakland, CA, 2017
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