9780711298569 - find your path through depression: mindful techniques for dark times de gilpin, richard (38 resultados)
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press (edition ), 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de AmericaBooksRun
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Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de AmericaWorld of Books (was SecondSale)
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Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de AmericaWorld of Books (was SecondSale)
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Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Bellwetherbooks, McKeesport, PA, Estados Unidos de AmericaBellwetherbooks
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Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: HPB-Movies, Dallas, TX, Estados Unidos de AmericaHPB-Movies
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de AmericaThriftBooks-Dallas
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Paperback. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: BookOutlet, Jefferson City, TN, Estados Unidos de AmericaBookOutlet
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Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de AmericaGreatBookPrices
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Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Lakeside Books, Benton Harbor, MI, Estados Unidos de AmericaLakeside Books
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Idioma: Inglés
Editorial: Quarto Publishing PLC, GB, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino UnidoRarewaves.com USA
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Paperback. Condición: New. Navigate the murky waters of depression in this gentle and insightful guide by psychotherapist, Richard Gilpin.Depression often feels like a heavy fog, obscuring the brightness of life and leaving one feeling isolated and disconnected. Find Your Path through Depression, explores the multifaceted nature… of depression, acknowledging its complexity and the unique ways it affects individuals. Through a combination of mindfulness practices, reflective exercises and compassionate guidance, Gilpin will help you to understand the underlying causes of their depression and provide tools to manage and alleviate its impact, such as: Mindfulness techniques to cultivate awareness and presence. Exercises to identify and challenge negative thought patterns. Strategies for building emotional resilience and self-compassion. Guidance on creating a supportive environment for healing. Practical advice for integrating these practices into daily routines. Find Your Path through Depression is a beacon of hope for those seeking to understand and overcome depression. It offers not just strategies for coping, but a path towards healing and renewal. Part of the Find Your Path series, which sheds light on a range of common mental-health struggles and offers practical, compassionate techniques for navigating life's inevitable challenges. Other books in the series include Find Your Path through Anxiety, Find Your Path to Acceptance, Find Your Path through Imposter Syndrome, Find Your Path to Compassion and Find Your Path to Resilience.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: PBShop.store US, Wood Dale, IL, Estados Unidos de AmericaPBShop.store US
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PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de AmericaGreatBookPrices
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Condición: As New. Unread book in perfect condition.
Idioma: Inglés
Editorial: Hachette Book Group, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: INDOO, Avenel, NJ, Estados Unidos de AmericaINDOO
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Condición: As New. Unread copy in mint condition.
Idioma: Inglés
Editorial: Hachette Book Group, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: INDOO, Avenel, NJ, Estados Unidos de AmericaINDOO
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EUR 11,63
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Condición: New. Brand New.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino UnidoWorldofBooks
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Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Idioma: Inglés
Editorial: Quarto Publishing PLC, GB, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, Estados Unidos de AmericaRarewaves USA
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EUR 12,37
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Paperback. Condición: New. Navigate the murky waters of depression in this gentle and insightful guide by psychotherapist, Richard Gilpin.Depression often feels like a heavy fog, obscuring the brightness of life and leaving one feeling isolated and disconnected. Find Your Path through Depression, explores the multifaceted nature… of depression, acknowledging its complexity and the unique ways it affects individuals. Through a combination of mindfulness practices, reflective exercises and compassionate guidance, Gilpin will help you to understand the underlying causes of their depression and provide tools to manage and alleviate its impact, such as: Mindfulness techniques to cultivate awareness and presence. Exercises to identify and challenge negative thought patterns. Strategies for building emotional resilience and self-compassion. Guidance on creating a supportive environment for healing. Practical advice for integrating these practices into daily routines. Find Your Path through Depression is a beacon of hope for those seeking to understand and overcome depression. It offers not just strategies for coping, but a path towards healing and renewal. Part of the Find Your Path series, which sheds light on a range of common mental-health struggles and offers practical, compassionate techniques for navigating life's inevitable challenges. Other books in the series include Find Your Path through Anxiety, Find Your Path to Acceptance, Find Your Path through Imposter Syndrome, Find Your Path to Compassion and Find Your Path to Resilience.
Idioma: Inglés
Editorial: Quarto Publishing PLC, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
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Paperback. Condición: new. Paperback. Do you sometimes find yourself going over and over things that happened in the past? Are there days when you can't seem to find the joy in life? Do you sometimes notice that you lack energy, or feel tearful all the time? We all go through dark and difficult times, but when depression strikes… it can be hard to know what to do. This approachable, friendly book, written by an experienced psychotherapist, helps you explore what is bothering you, so that you can make any adjustments you need to live a lighter, happier life. With tips on how to use mindfulness and meditation to support you, this book also features practices to help: lift your mood; build your tolerance for discomfort; and trust your inner wisdom. Find Your Path through Depression helps you understand yourself better so that you can make your own way forward. Find Your Path books shed light on a range of common mental-health struggles, from anxiety to imposter syndrome, and offer mindful tips and techniques for navigating lifes inevitable ups and downs. Find Your Path through Depression shines a light on this all-too-common mental-health struggle and offers tips and techniques for navigating out of darkness and into the light. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino UnidoPBShop.store UK
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EUR 10,96
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PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: AMM Books, Gillingham, KENT, Reino UnidoAMM Books
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EUR 5,08
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paperback. Condición: Very Good. In stock ready to dispatch from the UK.
Idioma: Inglés
Editorial: Frances Lincoln, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Books Puddle, New York, NY, Estados Unidos de AmericaBooks Puddle
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EUR 15,46
Envío por EUR 3,50Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 4 disponibles
Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Pr, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino UnidoRevaluation Books
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EUR 8,84
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Paperback. Condición: Brand New. 144 pages. 7.79x5.07x7.82 inches. In Stock.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Pr, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino UnidoRevaluation Books
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EUR 11,60
Envío por EUR 11,73Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Paperback. Condición: Brand New. 144 pages. 7.79x5.07x7.82 inches. In Stock.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino UnidoRia Christie Collections
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EUR 10,49
Envío por EUR 14,06Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Condición: New. In.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press -, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
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EUR 7,74
Envío por EUR 18,18Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 20 disponibles
paperback. Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
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EUR 8,31
Envío por EUR 18,18Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 18 disponibles
paperback. Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: Quarto Publishing PLC, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Reino UnidoTHE SAINT BOOKSTORE
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EUR 9,77
Envío por EUR 18,48Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Paperback / softback. Condición: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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EUR 10,48
Envío por EUR 17,60Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: Leaping Hare Press, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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EUR 12,46
Envío por EUR 17,60Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Condición: As New. Unread book in perfect condition.
Idioma: Inglés
Editorial: Quarto Publishing PLC, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Book Grocer, Tullamarine, VIC, AustraliaBook Grocer
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EUR 7,59
Envío por EUR 26,31Se envía de Australia a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Paperback. Richard Gilpin, Quarto Publishing PLC. Do you sometimes find yourself going over and over things that happened in the past? Are there days when you can't seem to find the joy in life? Do you sometimes notice that you lack energy, or feel tearful all the time? We all go through dark and difficult times, but when depres…sion strikes it can be hard to know what to do. This approachable, friendly book, written by an experienced psychotherapist, helps you explore what is bothering you, so that you can make any adjustments you need to live a lighter, happier life. With tips on how to use mindfulness and meditation to support you, this book also features practices to help: lift your mood;build your tolerance for discomfort; andtrust your inner wisdom.Find Your Path through Depression helps you understand yourself better so that you can make your own way forward. Find Your Path books shed light on a range of common mental-health struggles, from anxiety to imposter syndrome, and offer mindful tips and techniques for navigating life's inevitable ups and downs. Paperback.
Idioma: Inglés
Editorial: Quarto Publishing PLC, 2025
Serie: Find Your Path, Libro 1 de 2. Libro 1 de 2 - Find Your Path
- Tapa blanda
Librería: Book Grocer, Tullamarine, VIC, AustraliaBook Grocer
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EUR 9,13
Envío por EUR 26,31Se envía de Australia a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Paperback. Richard Gilpin, Quarto Publishing PLC. Do you sometimes find yourself going over and over things that happened in the past? Are there days when you can't seem to find the joy in life? Do you sometimes notice that you lack energy, or feel tearful all the time? We all go through dark and difficult times, but when depres…sion strikes it can be hard to know what to do. This approachable, friendly book, written by an experienced psychotherapist, helps you explore what is bothering you, so that you can make any adjustments you need to live a lighter, happier life. With tips on how to use mindfulness and meditation to support you, this book also features practices to help: lift your mood;build your tolerance for discomfort; andtrust your inner wisdom.Find Your Path through Depression helps you understand yourself better so that you can make your own way forward. Find Your Path books shed light on a range of common mental-health struggles, from anxiety to imposter syndrome, and offer mindful tips and techniques for navigating life's inevitable ups and downs. Paperback.
