9780273777755 - how to keep calm and carry on: inspiring ways to worry less & live a happier life de freeman, daniel (20 resultados)
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Paperback. Condición: new. Paperback. Do you find yourself worrying more than you'd like? Using the latest, proven-to-work techniques, leading psychologist Professor Daniel Freeman and psychology writer Jason Freeman harness all the leading research to help you overcome your worry and feel more calm, composed and centred. By the… time you've finished reading this uniquely encouraging book, you'll be able to: Use proven, effective strategies to manage and reduce your worry and anxiety Nurture the positive feelings that will raise your mood and keep your anxiety in check Look after your sleep, diet, health and fitness so you feel less drained and more energised When we're worried or anxious, it's easy to assume that there's nothing we can do to feel better - that we just have to endure the tough times. But we have far more control than we think. We can improve our mood. We can overcome our anxiety. We can keep calm and carry on. This book shows exactly how to combat worry and anxiety with helpful guidance on controlling it and how to move on from worrying to problem solving. There's also specific techniques to make worries and anxious thoughts less powerful. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Condición: Brand New. 158 pages. 7.72x5.04x0.79 inches. In Stock.
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Condición: New. 2013. Paperback. This book shows exactly how to combat worry and anxiety with helpful guidance on controlling it and how to move on from worrying to problem solving. There's also specific techniques to make worries and anxious thoughts less powerful. Num Pages: 176 pages, illustrations. BIC Classification: VFJP;…VSP. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 198 x 129 x 14. Weight in Grams: 190. . . . . .
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Condición: New. 2013. Paperback. This book shows exactly how to combat worry and anxiety with helpful guidance on controlling it and how to move on from worrying to problem solving. There's also specific techniques to make worries and anxious thoughts less powerful. Num Pages: 176 pages, illustrations. BIC Classification: VFJP;…VSP. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 198 x 129 x 14. Weight in Grams: 190. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
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Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino UnidoRevaluation Books
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Paperback. Condición: Brand New. 158 pages. 7.72x5.04x0.79 inches. In Stock.
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Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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Librería: Speedyhen, Hertfordshire, Reino UnidoSpeedyhen
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Paperback. Condición: new. Paperback. Do you find yourself worrying more than you'd like? Using the latest, proven-to-work techniques, leading psychologist Professor Daniel Freeman and psychology writer Jason Freeman harness all the leading research to help you overcome your worry and feel more calm, composed and centred. By the… time you've finished reading this uniquely encouraging book, you'll be able to: Use proven, effective strategies to manage and reduce your worry and anxiety Nurture the positive feelings that will raise your mood and keep your anxiety in check Look after your sleep, diet, health and fitness so you feel less drained and more energised When we're worried or anxious, it's easy to assume that there's nothing we can do to feel better - that we just have to endure the tough times. But we have far more control than we think. We can improve our mood. We can overcome our anxiety. We can keep calm and carry on. This book shows exactly how to combat worry and anxiety with helpful guidance on controlling it and how to move on from worrying to problem solving. There's also specific techniques to make worries and anxious thoughts less powerful. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
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Condición: New. Do you find yourself worrying more than you d like? Are your fears getting you down? Is your anxiety interfering with your day-to-day life? It doesn t have to be that way. Using the latest, proven-to-work techniques, l.
Idioma: Inglés
Editorial: Pearson Business, Pearson FT Press Okt 2024, 2024
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Librería: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, AlemaniaBuchWeltWeit Ludwig Meier e.K.
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Taschenbuch. Condición: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -You can start living a happy and worry-free life. Discover how, whatever life throws at you, you can keep calm and carry on.Using the latest, proven-to-work techniques, leading psychologist Professor Daniel Freeman and psychology wr…iter Jason Freeman harness all the leading research to help you overcome your worries, anxieties and fears so you feel more calm, composed and centred. 176 pp. Englisch.
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Librería: buchversandmimpf2000, Emtmannsberg, BAYE, Alemaniabuchversandmimpf2000
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Taschenbuch. Condición: Neu. This item is printed on demand - Print on Demand Titel. Neuware -You can start living a happy and worry-free life. Discover how, whatever life throws at you, you can keep calm and carry on.Using the latest, proven-to-work techniques, leading psychologist Professor Daniel Freeman and psychology writer… Jason Freeman harness all the leading research to help you overcome your worries, anxieties and fears so you feel more calm, composed and centred.Financial Times Prent., St.-Martin-Straße 82, 81541 München 176 pp. Englisch.
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Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
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Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - You can start living a happy and worry-free life. Discover how, whatever life throws at you, you can keep calm and carry on.Using the latest, proven-to-work techniques, leading psychologist Professor Daniel Freeman and psychology writer…Jason Freeman harness all the leading research to help you overcome your worries, anxieties and fears so you feel more calm, composed and centred.
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Envío por EUR 70,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 5 disponibles
Taschenbuch. Condición: Neu. How to Keep Calm and Carry On | Daniel Freeman (u. a.) | Taschenbuch | 176 S. | Englisch | 2024 | Pearson Business | EAN 9780273777755 | Verantwortliche Person für die EU: Pearson Studium im Verlag Pearson Benelux B.V. Zweigniederla, Sankt-Martin-Str. 82, 81541 München, buchhandel[at]pearson[dot]com…| Anbieter: preigu Print on Demand.
