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9780062694232 - The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma de Arch, Liz (25 resultados)
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma ? A Practical Guide to Yoga, Meditation, and Recipes for Nervous System Relief
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow Paperbacks, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Gulf Coast Books, Cypress, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow Paperbacks, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Bellwetherbooks, McKeesport, PA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow Paperbacks, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: HPB-Ruby, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph Over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow & Company, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: ThriftBooks-Reno, Reno, NV, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph Over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow & Company, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph Over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow & Company, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph Over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow & Company, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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The Courage to Rise : Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por HarperCollins Publishers, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Better World Books: West, Reno, NV, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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The Courage to Rise : Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por HarperCollins Publishers, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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The Courage to Rise : Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por HarperCollins Publishers, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoCondición: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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The Courage to Rise : Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por HarperCollins Publishers, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoCondición: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma â" A Practical Guide to Yoga, Meditation, and Recipes for Nervous System Relief
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow Paperbacks (edition Illustrated), 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,88
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. Illustrated. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting.
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow Paperbacks, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 7,03
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Añadir al carritoCondición: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma â" A Practical Guide to Yoga, Meditation, and Recipes for Nervous System Relief
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow Paperbacks, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Blue Vase Books, Interlochen, MI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 7,95
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Añadir al carritoCondición: good. The item shows wear from consistent use, but it remains in good condition and works perfectly. All pages and cover are intact including the dust cover, if applicable . Spine may show signs of wear. Pages may include limited notes and highlighting. May NOT include discs, access code or other supplemental materials.
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma â" A Practical Guide to Yoga, Meditation, and Recipes for Nervous System Relief
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow Paperbacks, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 9,25
Envío por EUR 3,02
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma â" A Practical Guide to Yoga, Meditation, and Recipes for Nervous System Relief
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow Paperbacks, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Books Liquidation, Sacramento, CA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 8,90
Envío por EUR 3,45
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritopaperback. Condición: New.
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow Paperbacks, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Meadowland Media, Fayetteville, AR, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 13,95
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The Courage to Rise
Idioma: Inglés
Publicado por HarperCollins Publishers Inc, US, 2019
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 25,47
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Añadir al carritoPaperback. Condición: New. A prescriptive and transformative plan to use yoga to heal pain, anxiety, depression, and other manifestations of unresolved trauma, by an internationally acclaimed yoga teacher.Whether or not we're consciously aware of it, no one is spared from trauma. From catastrophic events to everyday experiences of traumatic stress, acclaimed yoga teacher Liz Arch is willing to bet that trauma has touched you or someone you love and may be affecting your physical, emotional, and mental health in surprising and devastating ways, causing symptoms such as anxiety, panic, depression, mood swings, fatigue, chronic pain, and digestive issues.Following her own traumatic experience with domestic violence and an ensuing struggle with anxiety and panic attacks, Liz found her own path to holistic healing and became an advocate for those who have suffered from trauma. In The Courage to Rise, Liz shows how trauma changes your brain and inhabits your body, creating a vicious cycle of physical and psychological distress. She offers an integrated approach to take control of your own healing and reclaim your wholeness through movement, mindfulness, and nutrition. This hopeful and sensible guide for healing unresolved manifestations of trauma naturally, addresses the three areas where trauma lives:1) The body. Move stuck emotions out of your muscles and tissues through twelve signature Primal Yoga movement sequences.2) The brain. A series of meditations and mindfulness practices to rewire your brain and break free from repetitive thought patterns, overwhelming feelings, and painful memories. 3) The gut. Examine foods that may be exacerbating physical and mental dis-ease like caffeine, sugar, alcohol, and gluten; discover the best whole foods to stave off depression and anxiety; learn about mood-boosting supplements for brain and gut health; plus thirty delicious and nutritious recipes.The Courage to Rise gives invaluable insight into understanding the nature of trauma and shares practical and effective tools you can immediately implement to begin regulating your nervous system, strengthening your emotional resiliency, and transforming pain into your greatest power.
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow Paperbacks, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 23,53
Envío por EUR 6,49
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por HarperCollins Publishers Inc, 2019
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 28,78
Envío por EUR 10,50
Se envía de Irlanda a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 15 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. 2018. Paperback. . . . . .
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por HarperCollins Publishers Inc, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Kennys Bookstore, Olney, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 35,05
Envío por EUR 9,07
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 15 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. 2018. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 31,98
Envío por EUR 17,38
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Brand New. 272 pages. 9.00x7.50x1.00 inches. In Stock.
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Idioma: Inglés
Publicado por William Morrow Paperbacks, 2018
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Mooney's bookstore, Den Helder, Holanda
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 34,68
Envío por EUR 14,95
Se envía de Holanda a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Very good.
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The Courage to Rise
Idioma: Inglés
Publicado por HarperCollins Publishers Inc, US, 2019
ISBN 10: 0062694235 ISBN 13: 9780062694232
Librería: Rarewaves USA United, OSWEGO, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 33,59
Envío por EUR 43,20
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 5 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: New. A prescriptive and transformative plan to use yoga to heal pain, anxiety, depression, and other manifestations of unresolved trauma, by an internationally acclaimed yoga teacher.Whether or not we're consciously aware of it, no one is spared from trauma. From catastrophic events to everyday experiences of traumatic stress, acclaimed yoga teacher Liz Arch is willing to bet that trauma has touched you or someone you love and may be affecting your physical, emotional, and mental health in surprising and devastating ways, causing symptoms such as anxiety, panic, depression, mood swings, fatigue, chronic pain, and digestive issues.Following her own traumatic experience with domestic violence and an ensuing struggle with anxiety and panic attacks, Liz found her own path to holistic healing and became an advocate for those who have suffered from trauma. In The Courage to Rise, Liz shows how trauma changes your brain and inhabits your body, creating a vicious cycle of physical and psychological distress. She offers an integrated approach to take control of your own healing and reclaim your wholeness through movement, mindfulness, and nutrition. This hopeful and sensible guide for healing unresolved manifestations of trauma naturally, addresses the three areas where trauma lives:1) The body. Move stuck emotions out of your muscles and tissues through twelve signature Primal Yoga movement sequences.2) The brain. A series of meditations and mindfulness practices to rewire your brain and break free from repetitive thought patterns, overwhelming feelings, and painful memories. 3) The gut. Examine foods that may be exacerbating physical and mental dis-ease like caffeine, sugar, alcohol, and gluten; discover the best whole foods to stave off depression and anxiety; learn about mood-boosting supplements for brain and gut health; plus thirty delicious and nutritious recipes.The Courage to Rise gives invaluable insight into understanding the nature of trauma and shares practical and effective tools you can immediately implement to begin regulating your nervous system, strengthening your emotional resiliency, and transforming pain into your greatest power.
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The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph Over Trauma
Librería: moluna, Greven, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 30,95
Envío por EUR 48,99
Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
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