Armonia emocional (27 resultados)

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Paperback. Condición: new. Paperback. Have you been pressured to "forgive and forget" while your body insists that something is unjust, rushed, or unsafe?Forcing a forgiveness your nervous system has not processed is not healing. It is pseudo-forgiveness-a trap that drains your body budget and keeps your alarm system under siege.Over this twelve-week journey, Dra. Carmen Roman teaches you to prepare your body and mind so that healing can emerge with dignity, with boundaries, and at your own pace. Bringing contemporary neurobiology together with pre-Hispanic wisdom: You will learn to restore your vital energy (tonalli) and interrupt the wear of chronic stress.You will practice setting boundaries within your teocalli-your inner temple-without guilt or remorse.You will recognize yourself honestly (iximati) and pinpoint what you need to move forward with the Forgiveness Cultivation Inventory (ICP).You will explore the weight of inherited pain and of the family loyalties that operate without ever being named.You will rewrite your story through resilience, drawing on applied neuroscience, therapeutic writing, and somatic practice.Your pain is an unalterable fact. The story of your destiny belongs entirely to you. Stop forcing a hollow peace that betrays your instincts. This guide merges neuroscience with pre-Hispanic wisdom to help you reclaim your biological sovereignty and heal with dignity, on your own terms. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

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Paperback. Condición: new. Paperback. Te han presionado a "perdonar y olvidar", pero tu cuerpo siente que es injusto, apresurado o peligroso?Forzar un perdon que tu sistema nervioso no ha procesado no es sanacion: es pseudoperdon, una trampa que agota tu presupuesto corporal y mantiene tu sistema de alerta en estado de sitio.En este viaje de doce semanas, la Dra. Carmen Roman te ensena a preparar tu cuerpo y tu mente para que la sanacion nazca con dignidad, con limites y a tu propio ritmo. Uniendo la neurobiologia contemporanea con la sabiduria prehispanica: Aprenderas a recuperar tu energia vital (tonalli) deteniendo el desgaste del estres cronico.Practicaras poner limites en tu teocalli -tu templo interior- sin culpa ni remordimiento.Te reconoceras con honestidad (iximati) y precisaras lo que necesitas para avanzar, con el Inventario del Cultivo del Perdon (ICP).Exploraras el peso del dolor heredado y de las lealtades familiares que operan sin que las nombres.Reescribiras tu historia desde la resiliencia, con neurociencia aplicada, escritura terapeutica y trabajo somatico.Tu dolor es un hecho inalterable. La historia de tu destino te pertenece por completo. Deja de forzar una paz hueca que traiciona tu instinto. Esta guia une neurociencia y sabiduria prehispanica para que recuperes tu soberania biologica y sanes con dignidad, a tu ritmo y en tus propios terminos. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

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Paperback. Condición: new. Paperback. Have you been pressured to "forgive and forget" while your body insists that something is unjust, rushed, or unsafe?Forcing a forgiveness your nervous system has not processed is not healing. It is pseudo-forgiveness-a trap that drains your body budget and keeps your alarm system under siege.Over this twelve-week journey, Dra. Carmen Roman teaches you to prepare your body and mind so that healing can emerge with dignity, with boundaries, and at your own pace. Bringing contemporary neurobiology together with pre-Hispanic wisdom: You will learn to restore your vital energy (tonalli) and interrupt the wear of chronic stress.You will practice setting boundaries within your teocalli-your inner temple-without guilt or remorse.You will recognize yourself honestly (iximati) and pinpoint what you need to move forward with the Forgiveness Cultivation Inventory (ICP).You will explore the weight of inherited pain and of the family loyalties that operate without ever being named.You will rewrite your story through resilience, drawing on applied neuroscience, therapeutic writing, and somatic practice.Your pain is an unalterable fact. The story of your destiny belongs entirely to you. Stop forcing a hollow peace that betrays your instincts. This guide merges neuroscience with pre-Hispanic wisdom to help you reclaim your biological sovereignty and heal with dignity, on your own terms. This item is printed on demand. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…

Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Have you been pressured to 'forgive and forget' while your body insists that something is unjust, rushed, or unsafe Forcing a forgiveness your nervous system has not processed is not healing. It is pseudo-forgiveness-a trap that drains your body budget and keeps your alarm system under siege.Over this twelve-week journey, Dra. Carmen Román teaches you to prepare your body and mind so that healing can emerge with dignity, with boundaries, and at your own pace. Bringing contemporary neurobiology together with pre-Hispanic wisdom:You will learn to restore your vital energy (tonalli) and interrupt the wear of chronic stress.You will practice setting boundaries within your teocalli-your inner temple-without guilt or remorse.You will recognize yourself honestly (iximati) and pinpoint what you need to move forward with the Forgiveness Cultivation Inventory (ICP).You will explore the weight of inherited pain and of the family loyalties that operate without ever being named.You will rewrite your story through resilience, drawing on applied neuroscience, therapeutic writing, and somatic practice.Your pain is an unalterable fact. The story of your destiny belongs entirely to you.…

Paperback. Condición: new. Paperback. Have you been pressured to "forgive and forget" while your body insists that something is unjust, rushed, or unsafe?Forcing a forgiveness your nervous system has not processed is not healing. It is pseudo-forgiveness-a trap that drains your body budget and keeps your alarm system under siege.Over this twelve-week journey, Dra. Carmen Roman teaches you to prepare your body and mind so that healing can emerge with dignity, with boundaries, and at your own pace. Bringing contemporary neurobiology together with pre-Hispanic wisdom: You will learn to restore your vital energy (tonalli) and interrupt the wear of chronic stress.You will practice setting boundaries within your teocalli-your inner temple-without guilt or remorse.You will recognize yourself honestly (iximati) and pinpoint what you need to move forward with the Forgiveness Cultivation Inventory (ICP).You will explore the weight of inherited pain and of the family loyalties that operate without ever being named.You will rewrite your story through resilience, drawing on applied neuroscience, therapeutic writing, and somatic practice.Your pain is an unalterable fact. The story of your destiny belongs entirely to you. Stop forcing a hollow peace that betrays your instincts. This guide merges neuroscience with pre-Hispanic wisdom to help you reclaim your biological sovereignty and heal with dignity, on your own terms. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - ¿Te han presionado a 'perdonar y olvidar', pero tu cuerpo siente que es injusto, apresurado o peligroso Forzar un perdón que tu sistema nervioso no ha procesado no es sanación: es pseudoperdón, una trampa que agota tu presupuesto corporal y mantiene tu sistema de alerta en estado de sitio.En este viaje de doce semanas, la Dra. Carmen Román te enseña a preparar tu cuerpo y tu mente para que la sanación nazca con dignidad, con límites y a tu propio ritmo. Uniendo la neurobiología contemporánea con la sabiduría prehispánica:Aprenderás a recuperar tu energía vital (tonalli) deteniendo el desgaste del estrés crónico.Practicarás poner límites en tu teocalli -tu templo interior- sin culpa ni remordimiento.Te reconocerás con honestidad (iximati) y precisarás lo que necesitas para avanzar, con el Inventario del Cultivo del Perdón (ICP).Explorarás el peso del dolor heredado y de las lealtades familiares que operan sin que las nombres.Reescribirás tu historia desde la resiliencia, con neurociencia aplicada, escritura terapéutica y trabajo somático.Tu dolor es un hecho inalterable. La historia de tu destino te pertenece por completo.…

Paperback. Condición: new. Paperback. Te han presionado a "perdonar y olvidar", pero tu cuerpo siente que es injusto, apresurado o peligroso?Forzar un perdon que tu sistema nervioso no ha procesado no es sanacion: es pseudoperdon, una trampa que agota tu presupuesto corporal y mantiene tu sistema de alerta en estado de sitio.En este viaje de doce semanas, la Dra. Carmen Roman te ensena a preparar tu cuerpo y tu mente para que la sanacion nazca con dignidad, con limites y a tu propio ritmo. Uniendo la neurobiologia contemporanea con la sabiduria prehispanica: Aprenderas a recuperar tu energia vital (tonalli) deteniendo el desgaste del estres cronico.Practicaras poner limites en tu teocalli -tu templo interior- sin culpa ni remordimiento.Te reconoceras con honestidad (iximati) y precisaras lo que necesitas para avanzar, con el Inventario del Cultivo del Perdon (ICP).Exploraras el peso del dolor heredado y de las lealtades familiares que operan sin que las nombres.Reescribiras tu historia desde la resiliencia, con neurociencia aplicada, escritura terapeutica y trabajo somatico.Tu dolor es un hecho inalterable. La historia de tu destino te pertenece por completo. Deja de forzar una paz hueca que traiciona tu instinto. Esta guia une neurociencia y sabiduria prehispanica para que recuperes tu soberania biologica y sanes con dignidad, a tu ritmo y en tus propios terminos. This item is printed on demand. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…

Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - ¿Sientes que las otras personas son felices con su vida y tú NO ¿Quieres reinventarte y no sabes cómo Si te han fallado los intentos para mejorar tu calidad de vida es normal que sientas un bloqueo emocional. Somos seres en proceso. Y por eso hemos creado este manual que te guiará a reescribir tu historia en tus propios términos. Con décadas de experiencia en la psicoterapia y el desarrollo personal, las maestras Carmen y Rosa Estela te acompañan a enriquecer el compromiso con tu propia vida y concientizarte acerca de tu salud física, mental y espiritual. Ya sea que uses este manual de forma independiente o que te unas al curso en línea '10% más egoísta', esta lectura te ayudará a reflexionar de manera profunda y así armar una caja de herramientas con nuevos hábitos, habilidades y destrezas emocionales. Esto te ayudará a tener una nueva mirada a tu interior y resolver problemas cotidianos, tomando nuevas oportunidades que agregan paz a tu vida. Si lo que buscas es descubrir y usar al máximo tus fortalezas que te ayuden a triunfar en lo que te propongas, aprender a valorarte y frenar el desgaste o las enfermedades que podrías haber acumulado, este es el manual para ti. Descubre tu camino para crear relaciones saludables basadas en la armonía y vivir con plenitud. Este libro es para ti si quieres:Poner límites saludables enriqueciendo tus relaciones interpersonalesSentirte más capaz y con empoderamientoTomar decisiones asertivasSaber manejar conflictosTener más confianza en ti Aumentar tu autocompasiónPriorizar tu salud física, emocional y mentalAtrévete a ocupar el primer lugar en la fila del cuidado personal sin dejar de amar a otros. Da tu primer paso, estudiando este manual y aplicando estas reflexiones basadas en la ciencia de la psicología, el desarrollo personal y una espiritualidad práctica.…

Paperback. Condición: new. Paperback. Te han presionado a "perdonar y olvidar", pero tu cuerpo siente que es injusto, apresurado o peligroso?Forzar un perdon que tu sistema nervioso no ha procesado no es sanacion: es pseudoperdon, una trampa que agota tu presupuesto corporal y mantiene tu sistema de alerta en estado de sitio.En este viaje de doce semanas, la Dra. Carmen Roman te ensena a preparar tu cuerpo y tu mente para que la sanacion nazca con dignidad, con limites y a tu propio ritmo. Uniendo la neurobiologia contemporanea con la sabiduria prehispanica: Aprenderas a recuperar tu energia vital (tonalli) deteniendo el desgaste del estres cronico.Practicaras poner limites en tu teocalli -tu templo interior- sin culpa ni remordimiento.Te reconoceras con honestidad (iximati) y precisaras lo que necesitas para avanzar, con el Inventario del Cultivo del Perdon (ICP).Exploraras el peso del dolor heredado y de las lealtades familiares que operan sin que las nombres.Reescribiras tu historia desde la resiliencia, con neurociencia aplicada, escritura terapeutica y trabajo somatico.Tu dolor es un hecho inalterable. La historia de tu destino te pertenece por completo. Deja de forzar una paz hueca que traiciona tu instinto. Esta guia une neurociencia y sabiduria prehispanica para que recuperes tu soberania biologica y sanes con dignidad, a tu ritmo y en tus propios terminos. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Forgive on Your Terms | A Psychological and Ancestral Guide to Healing Resentment, Setting Boundaries, and Blooming Again. | Dra. Carmen Román | Taschenbuch | Englisch | 2026 | Armonia Emocional | EAN 9798991119948 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand. …

Taschenbuch. Condición: Neu. 10% más Egoísta | Reescribe tu historia en tus propios términos | Carmen Roman (u. a.) | Taschenbuch | Spanisch | 2024 | Armonia Emocional | EAN 9798991119900 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Perdonar sin Traicionarte | Una guía psicológica y ancestral para sanar el rencor, poner límites y volver a florecer | Dra. Carmen Román | Taschenbuch | Spanisch | 2026 | Armonia Emocional | EAN 9798991119924 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.…