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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Yo (Paperback or Softback)
Librería: BargainBookStores, Grand Rapids, MI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoPaperback or Softback. Condición: New. Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Yo. Book.
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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 14,65
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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 20,41
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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 20,51
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Pilates
Librería: PBShop.store US, Wood Dale, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoPAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.
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Pilates
Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino Unido
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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino Unido
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 19,72
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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: Books Puddle, New York, NY, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 25,48
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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Alemania
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 19,96
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Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 4 disponibles
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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,29
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Añadir al carritoPaperback / softback. Condición: New. This item is printed on demand. New copy - Usually dispatched within 5-9 working days 250.
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Pilates : Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoTaschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - This comprehensive guide is designed specifically for newcomers to pilates, providing an accessible and gentle approach to harnessing the benefits of this renowned exercise method. With easy-to-follow instructions and accompanying illustrations, you'll learn how to engage your muscles effectively, enhance flexibility, and promote overall body strength-all while comfortably seated on a chair. Improve your posture, reduce discomfort, and lower the risk of injuries. Enhance your core strength and stability, leading to better balance and coordination. Increase your flexibility, allowing for greater ease of movement.Here is what you will find inside this book.Detailed illustrations for you to follow alongPlenty of upper-body and lower-body exercises to choose fromThe principles of pilates and how to actually get resultsA 4-week exercise plan for you to followAnd much, much more.With easy-to-follow instructions and expert tips, seniors can rediscover the joy of movement, regain independence, and cultivate a deeper mind-body connection. Whether you're a beginner or have previous experience with pilates, this guide offers a transformative journey to enhance flexibility, improve balance, and promote overall well-being for seniors of all fitness levels.
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Pilates | Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength)
Librería: preigu, Osnabrück, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 22,15
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Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 5 disponibles
Añadir al carritoTaschenbuch. Condición: Neu. Pilates | Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An Illustrated Guide to Improve Your Posture and Build Your Core Strength) | Todd Barcomb | Taschenbuch | Englisch | 2023 | Elena Holly | EAN 9781999212360 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
