Stephan geisler (54 resultados)
- Tapa blanda
Librería: medimops, Berlin, Alemaniamedimops
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Usado - Bueno
EUR 8,17
Envío por EUR 10,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Condición: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Editorial: atelier stephan geisler, Bergokamen o.J. [2006]. 2006
- Tapa blanda
- Primera edición
Librería: Antiquariat Carl Wegner, Berlin, B, AlemaniaAntiquariat Carl Wegner
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasMiembro de asociación: GIAQ
Condición: Usado
EUR 22,00
Envío por EUR 9,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Softcover. 29,6 x 21 cm. Farbig bebilderte Original-Klappenbroschur. 79 Seiten mit Abbildungen von farbigen Kunstwerken (Acryl auf Leinwand, Acryl auf Holz). Ein kleines Loch (max. 0,4 cm Durchmesser) auf den letzten Blatt und dem hinteren Deckel. Insgesamt sauberes und gut erhaltenes Exemplar. -- Bitte Portokosten außerhalb EU…erfragen! / Please ask for postage costs outside EU! / S ' il vous plait demander des frais de port en dehors de l ' UE! // Bitte beachten Sie auch unsere Fotos! / Please also note our photos! / Veuillez noter nos photos -- Ob Sonnenschein oder warmer Regen: mit einem interessanten Buch kommen Sie immer gut durch den Tag. -- Wir kaufen Ihre werthaltigen Bücher! KuPs.
Idioma: Inglés
Editorial: Ernst & Sohn 2018
Serie: Beton-Kalender Series, Libro 5 de 7. Libro 5 de 7 - Beton-Kalender Series
- Tapa blanda
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 53,53
Envío por EUR 17,96Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
paperback. Condición: New.
- Tapa blanda
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 22,48
Envío por EUR 17,96Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Paperback. Condición: New.
Idioma: Alemán
- Tapa blanda
Librería: medimops, Berlin, Alemaniamedimops
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Usado - Bueno
EUR 21,21
Envío por EUR 10,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Condición: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Más imágenes- Tapa dura
Librería: Bookbot, Prague, Republica ChecaBookbot
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Usado - Excelente
EUR 22,28
Envío por EUR 20,99Se envía de Republica Checa a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Hardcover. Condición: Fine. Abnutzung / Risse - leicht. Rychla pomoc a preventivni cviceni na doma Skoro kazdy den slychame, jak se kolegove a kolegyne, pratele a pribuzni bavi o ruznych potizich s krcni pateri nebo s oblasti krize. O ,bolestech v zadech" mluvi stari, ale zaziva ji stale vic mladistvych, dokonce i deti. K napros…te vetsine navstev u lekare kvuli bolesti v zadech by nemuselo dojit, kdyby lide dodrzovali nekolik zasadnich rad a do sveho denniho programu zarazovali jednoducha cviceni. Tato kniha je primarne urcena lidem bez medicinske praxe, kteri chteji pro sva zada udelat neco dobreho. Ctenarum zprostredkuje zakladni poznatky o anatomii v souvislosti se vznikem bolesti, ktere pomohou odstranit obavy z nich, a take navod na spravny trenink. Jadrem prirucky je obsahly soubor cviku cilenych k ruznym oblastem bolesti v zadech. Nakonec 80 % bolesti v zadech lze odstranit doma provadenim jednoduchych cviku.
Hypertrophietraining: Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau. Mit über 50 Übungsanalysen, Trainingsplänen und Ernährungsempfehlungen
Geisler, Stephan/ Gavanda, Simon/ Isenmann, Eduard/ Havers, Tim
- Tapa blanda
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino UnidoRevaluation Books
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 30,39
Envío por EUR 14,49Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Paperback. Condición: Brand New. 256 pages. German language. 9.41x7.52x0.91 inches. In Stock.
- Tapa blanda
Librería: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, AlemaniaBuchWeltWeit Ludwig Meier e.K.
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 25,00
Envío por EUR 23,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Du willst mehr Masse für optisch definierte Muskeln, weißt aber nicht, wie du dein Ziel erreichen kannst Kein Wunder! Denn um den Muskelaufbau, die sogenannte Hypertrophie, ranken sich viele Mythen und Halbwahrheiten. Wie du evidenzbasierte Fakten von »Bro Science« unterscheidest, zeigen dir… der renommierte Wissenschaftler Dr. Stephan Geisler und seine Kollegen Dr. Simon Gavanda, Dr. Eduard Isenmann und Tim Havers. Sie beantworten dir in diesem Grundlagenwerk alle Fragen rund um Muskelaufbau, Krafttraining und Ernährung für Kraftsportler: Wie wird eine optimale Hypertrophie erreicht Welche Übungen sind für welches Ziel sinnvoll Wie sieht der ideale Trainingsplan aus Wie oft sollte trainiert werden Was ist bei der Auswahl der Gewichte zu beachten Wie wirkt sich Muskelaufbau auf die allgemeine Gesundheit aus Die Autoren beleuchten die Hypertrophie von allen Seiten, geben dir fundierte Einblicke in die Trainingslehre und liefern dir damit das nötige Verständnis, um Trainingspläne zielführend anzuwenden. Einen Schwerpunkt bildet dabei die wissenschaftliche Analyse gängiger Übungen im Fitness- und Kraftsport, die veranschaulicht, dass Aspekte wie unterschiedliche Griffbreiten oder Fußstellungen, aber auch die richtige Ernährung oft über das bessere und schnellere Erreichen des Trainingsziels entscheiden. Mit diesem Know-how erreichst auch du deine bestmögliche Performance! 272 pp. Deutsch.
Más imágenes- Tapa blanda
Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino UnidoRarewaves.com USA
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 50,13
Gastos de envío gratisSe envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Paperback. Condición: New.
- Tapa blanda
Librería: Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, AlemaniaRheinberg-Buch Andreas Meier eK
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 25,00
Envío por EUR 23,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Du willst mehr Masse für optisch definierte Muskeln, weißt aber nicht, wie du dein Ziel erreichen kannst Kein Wunder! Denn um den Muskelaufbau, die sogenannte Hypertrophie, ranken sich viele Mythen und Halbwahrheiten. Wie du evidenzbasierte Fakten von »Bro Science« unterscheidest, zeigen dir… der renommierte Wissenschaftler Dr. Stephan Geisler und seine Kollegen Dr. Simon Gavanda, Dr. Eduard Isenmann und Tim Havers. Sie beantworten dir in diesem Grundlagenwerk alle Fragen rund um Muskelaufbau, Krafttraining und Ernährung für Kraftsportler: Wie wird eine optimale Hypertrophie erreicht Welche Übungen sind für welches Ziel sinnvoll Wie sieht der ideale Trainingsplan aus Wie oft sollte trainiert werden Was ist bei der Auswahl der Gewichte zu beachten Wie wirkt sich Muskelaufbau auf die allgemeine Gesundheit aus Die Autoren beleuchten die Hypertrophie von allen Seiten, geben dir fundierte Einblicke in die Trainingslehre und liefern dir damit das nötige Verständnis, um Trainingspläne zielführend anzuwenden. Einen Schwerpunkt bildet dabei die wissenschaftliche Analyse gängiger Übungen im Fitness- und Kraftsport, die veranschaulicht, dass Aspekte wie unterschiedliche Griffbreiten oder Fußstellungen, aber auch die richtige Ernährung oft über das bessere und schnellere Erreichen des Trainingsziels entscheiden. Mit diesem Know-how erreichst auch du deine bestmögliche Performance! 272 pp. Deutsch.
- Tapa blanda
Librería: Wegmann1855, Zwiesel, AlemaniaWegmann1855
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 25,00
Envío por EUR 25,95Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Du willst mehr Masse für optisch definierte Muskeln, weißt aber nicht, wie du dein Ziel erreichen kannst Kein Wunder! Denn um den Muskelaufbau, die sogenannte Hypertrophie, ranken sich viele Mythen und Halbwahrheiten. Wie du evidenzbasierte Fakten von »Bro Science« unterscheidest, zeigen dir… der renommierte Wissenschaftler Dr. Stephan Geisler und seine Kollegen Dr. Simon Gavanda, Dr. Eduard Isenmann und Tim Havers. Sie beantworten dir in diesem Grundlagenwerk alle Fragen rund um Muskelaufbau, Krafttraining und Ernährung für Kraftsportler: Wie wird eine optimale Hypertrophie erreicht Welche Übungen sind für welches Ziel sinnvoll Wie sieht der ideale Trainingsplan aus Wie oft sollte trainiert werden Was ist bei der Auswahl der Gewichte zu beachten Wie wirkt sich Muskelaufbau auf die allgemeine Gesundheit aus Die Autoren beleuchten die Hypertrophie von allen Seiten, geben dir fundierte Einblicke in die Trainingslehre und liefern dir damit das nötige Verständnis, um Trainingspläne zielführend anzuwenden. Einen Schwerpunkt bildet dabei die wissenschaftliche Analyse gängiger Übungen im Fitness- und Kraftsport, die veranschaulicht, dass Aspekte wie unterschiedliche Griffbreiten oder Fußstellungen, aber auch die richtige Ernährung oft über das bessere und schnellere Erreichen des Trainingsziels entscheiden. Mit diesem Know-how erreichst auch du deine bestmögliche Performance.
Editorial: Springer VS Wiesbaden --- 2012
- Tapa blanda
Librería: Rümpelstübchen, Oberelsungen, AlemaniaRümpelstübchen
Contactar con el vendedorVendedor de 3 estrellasCondición: Usado
EUR 20,10
Envío por EUR 45,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Gr. 8° 329 S. Zustand: Äußerlich einige kleinere Gebrauchsspuren., Innen sehr gut ,brosch.
Ballastless Tracks (Beton-Kalender Series)
Freudenstein, Stephan, Geisler, Konstantin, Molter, Tristan,
Idioma: Inglés
Editorial: Ernst & Sohn 2018
Serie: Beton-Kalender Series, Libro 5 de 7. Libro 5 de 7 - Beton-Kalender Series
- Tapa blanda
Librería: Mispah books, Redhill, SURRE, Reino UnidoMispah books
Contactar con el vendedorVendedor de 4 estrellasCondición: Nuevo
EUR 198,24
Envío por EUR 28,99Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
paperback. Condición: New. NEW. SHIPS FROM MULTIPLE LOCATIONS. book.
- Tapa blanda
- Firmado
Librería: Herbst-Auktionen, Detmold, AlemaniaHerbst-Auktionen
Contactar con el vendedorVendedor de 4 estrellasCondición: Usado
EUR 45,00
Envío por EUR 8,50Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
COWS AND BOYS (Großer Kunstkatalog) Eigenverlag Bergkamen 2006, 79 SS. farbig illustriertes Pb. gr. 4°, gut erhalten - von Stephan Geisler mit Jahr 2006 eigenhändig signiert (dito : Brief (auf Karton 4°) mit Ort, Datum, Unterschrift signiert Bergkamen, 5.8.2006 - an die Kunstzeitschrift MONOPOL mit Übersendung dieses, seines 1.,… Kataloges Euro 28,-).
- Tapa blanda
Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino UnidoRia Christie Collections
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 52,11
Envío por EUR 13,89Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Condición: New. In.
Idioma: Alemán
Editorial: Berlin, Duncker & Humblot 2001
Librería: Antiquariat + Verlag Klaus Breinlich, Frankfurt am Main, AlemaniaAntiquariat + Verlag Klaus Breinlich
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasMiembro de asociación: BOEV
Condición: Usado
EUR 40,00
Envío por EUR 8,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
8vo. 365 S. Originaler Verlagskarton. Verlagsfrischer Zustand! (NP 88,-- EUR). (Schriften zum Internationalen Recht, 122).
Idioma: Alemán
Editorial: VS Verlag f�r Sozialwissenschaften 2012-08-02 2012
- Tapa blanda
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 48,34
Envío por EUR 17,96Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 10 disponibles
Paperback. Condición: New.
- Tapa blanda
Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, IrlandaKennys Bookshop and Art Galleries Ltd.
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 58,33
Envío por EUR 10,50Se envía de Irlanda a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 15 disponibles
Condición: New. Editor(s): Braun, Stephan; Geisler, Alexander. Num Pages: black & white illustrations, black & white tables, bibliography. BIC Classification: JPA. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 241 x 168 x 20. Weight in Grams: 567. . 2012. Paperback / so. . . . .
- Tapa blanda
Librería: Books Puddle, New York, NY, Estados Unidos de AmericaBooks Puddle
Contactar con el vendedorVendedor de 4 estrellasCondición: Nuevo
EUR 70,58
Envío por EUR 3,51Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 4 disponibles
Condición: New. pp. 340.
Editorial: Selbstverlag 0, Bergkamen
- Tapa blanda
Librería: Antiquariat Kastanienhof, Pirna, AlemaniaAntiquariat Kastanienhof
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Usado - Excelente
EUR 20,50
Envío por EUR 69,83Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Softcover. Condición: Sehr gut. 30 cm x 21 cm Illustrierter Original-Karton Ecken leicht bestoßen, mit Signatur des Autors, sonst SEHR GUTES EXEMPLAR.---Mit einem Vorwort von Barbara Strobel. Für Ihre Zufriedenheit versenden wir mit DHL und ausschließlich mit Trackingcode für eine sichere Sendungsverfolgung! Weitere Angebote unt…er antiquariat-kastanienhof , 79 Seiten. nein.
- Tapa blanda
Librería: moluna, Greven, Alemaniamoluna
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 25,00
Envío por EUR 48,99Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Condición: New. Der Ansatz ist wissenschaftlich, das Ergebnis jedoch praxisnah, denn das Buch beantwortet viele Fragen, die sich Fitnessfans regelmaessig stellen: Wie oft, wie intensiv, wie viele Wiederholungen? Wie breit greife ich die Stange beim Gewichtheben, wie stelle .
Más imágenesErlesenes aus Rheinhessen. Bücher, Schreiber, Bibliotheken. Festschrift für Michael Real. Mit zahlreichen Abbildungen. (= Reihe: Veröffentlichungen der Bibliotheken der Stadt Mainz. Herausgegeben von der Landeshauptstadt Mainz, Band 57).
Fliedner, Stephan; Geisler-Baum, Silja; Holzer, Ingrid; Schulz-Parthu, Angelika (Hrsg.)
- Tapa dura
Librería: Versandantiquariat Abendstunde, Ludwigshafen am Rhein, AlemaniaVersandantiquariat Abendstunde
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Usado - Bueno
EUR 7,95
Envío por EUR 70,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Hardcover. Condición: gut. Erste Aufl. Fadengehefteter fotografisch gestalteter und folienkaschierter Pappeinband in gutem bis sehr gutem Erhaltungszustand. "17 Autorinnen und Autoren werfen einen Blick auf das Thema Schreiben, Lesen, Verlegen und Sammeln von Büchern in Rheinhessen. Mit verschiedenen Aspekten der rheinhessischen… Lese-, Schreib- und Verlagskultur beschäftigt sich der erste Teil des Buches: Unsere Region hat nicht nur - berühmte wie auch weniger berühmte - Schriftstellerinnen und Schriftsteller und eine vielfältige Verlagsszene zu bieten, sondern auch lebendige neue Veranstaltungsreihen wie »Rheinhessen liest« und »Mörderisches Rheinhessen«. Rheinhessen-Interessierte kommen außerdem durch Texte über die Nachkriegsgeschichte der größten regionalen Tageszeitung sowie über das Phänomen des Regionalkrimis auf ihre Kosten. In einem zweiten Teil steht die Rolle der Stadtbibliothek Mainz als Regionalbibliothek für Rheinhessen im Mittelpunkt, die zu den traditionsreichsten und größten kommunalen wissenschaftlichen Bibliotheken Deutschlands zählt. Von besonderem Interesse ist in diesem Band jedoch die regionale Sammlung der Bibliothek - sie sammelt alle Veröffentlichungen über Rheinhessen und Mainz, aber auch von rheinhessischen Verlagen - und deren Einbindung in die überregionale Bibliothekswelt." (Verlagstext) In deutscher Sprache. 120 pages. 8° (130 x 205mm).
- Tapa blanda
Librería: nika-books, Nordwestuckermark-Fürstenwerder, NWUM, Alemanianika-books
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Usado
EUR 30,00
Envío por EUR 48,50Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Gr.-8°, Broschur. 330 Seiten, Einband minimal berieben; Seiten mit vielen Unterstreichnungen und Notizen (Blei-/und Farbstift); Schnitt stellenweise leicht fleckig; mittelmäßiger Zustand; als Arbeitsexemplar geeignet. Abgleich des Titelbildes bitte bei nika-books. 9783531184104 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550.
- Tapa blanda
Librería: Kennys Bookstore, Olney, MD, Estados Unidos de AmericaKennys Bookstore
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 73,49
Envío por EUR 9,25Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 15 disponibles
Condición: New. Editor(s): Braun, Stephan; Geisler, Alexander. Num Pages: black & white illustrations, black & white tables, bibliography. BIC Classification: JPA. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 241 x 168 x 20. Weight in Grams: 567. . 2012. Paperback / so. . . . . Books ship from the US and Ireland.
- Tapa blanda
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino UnidoRevaluation Books
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 68,50
Envío por EUR 14,49Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Paperback. Condición: Brand New. 2012 edition. 330 pages. German language. 9.53x6.54x0.71 inches. In Stock.
Strategien der extremen Rechten. Hintergründe - Analysen - Antworten.
Braun, Stephan; Alexander Geisler und Martin Gerster (Hrsg.)
- Tapa blanda
Librería: Antiquariat am St. Vith, Mönchengladbach, AlemaniaAntiquariat am St. Vith
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Usado
EUR 40,00
Envío por EUR 40,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Broschiert. Gr.-Oktav. 2., aktualisierte und erweiterte Auflage., 708 Seiten. Broschur. neu, original eingeschweißt.
BK: Non-ballasted Rail Track
Stephan Freudenstein|Konstantin Geisler|Tristan Mölter|Michael Mißler|Christian Stolz
Editorial: Ernst & Sohn 2018
- Tapa blanda
Librería: moluna, Greven, Alemaniamoluna
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 56,79
Envío por EUR 48,99Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Kartoniert / Broschiert. Condición: New. The authors are extensively involved in planning, operating and inspecting, designing and testing as well as updating specific rules as well as R&D.Univ.-Prof. Dr.-Ing. Stephan Freudenstein has been a full professor at the Chair and Institute of Road, Railw.
- Tapa blanda
Librería: Studibuch, Stuttgart, AlemaniaStudibuch
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Usado - Excelente
EUR 22,00
Envío por EUR 62,30Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
paperback. Condición: Sehr gut. 272 Seiten; 9783742320599.2 Gewicht in Gramm: 1.
- Tapa blanda
Librería: buchversandmimpf2000, Emtmannsberg, BAYE, Alemaniabuchversandmimpf2000
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Nuevo
EUR 25,00
Envío por EUR 60,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Du willst mehr Masse für optisch definierte Muskeln, weißt aber nicht, wie du dein Ziel erreichen kannst Kein Wunder! Denn um den Muskelaufbau, die sogenannte Hypertrophie, ranken sich viele Mythen und Halbwahrheiten. Wie du evidenzbasierte Fakten von »Bro Science« unterscheidest, zeigen dir… der renommierte Wissenschaftler Dr. Stephan Geisler und seine Kollegen Dr. Simon Gavanda, Dr. Eduard Isenmann und Tim Havers. Sie beantworten dir in diesem Grundlagenwerk alle Fragen rund um Muskelaufbau, Krafttraining und Ernährung für Kraftsportler: Wie wird eine optimale Hypertrophie erreicht Welche Übungen sind für welches Ziel sinnvoll Wie sieht der ideale Trainingsplan aus Wie oft sollte trainiert werden Was ist bei der Auswahl der Gewichte zu beachten Wie wirkt sich Muskelaufbau auf die allgemeine Gesundheit aus Die Autoren beleuchten die Hypertrophie von allen Seiten, geben dir fundierte Einblicke in die Trainingslehre und liefern dir damit das nötige Verständnis, um Trainingspläne zielführend anzuwenden. Einen Schwerpunkt bildet dabei die wissenschaftliche Analyse gängiger Übungen im Fitness- und Kraftsport, die veranschaulicht, dass Aspekte wie unterschiedliche Griffbreiten oder Fußstellungen, aber auch die richtige Ernährung oft über das bessere und schnellere Erreichen des Trainingsziels entscheiden. Mit diesem Know-how erreichst auch du deine bestmögliche Performance!riva Verlag, Türkenstr. 89, 80799 München 272 pp. Deutsch.
- Tapa blanda
Librería: SKULIMA Wiss. Versandbuchhandlung, Westhofen, AlemaniaSKULIMA Wiss. Versandbuchhandlung
Contactar con el vendedorVendedor de 5 estrellasCondición: Usado - Excelente
EUR 48,00
Envío por EUR 40,00Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Condición: Sehr Gut. Zustandsbeschreibung: schwarze Filzstiftstriche auf Schnitt, leichte Lagerspuren. 365 Seiten, broschiert (Schriften zum Internationalen Recht; Band 122/Duncker & Humblot 2001). Statt EUR 88,00. Gewicht: 495 g - Softcover/Taschenbuch.
