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The Internal Hygiene Journal: A 30-Day Guide to Self-Discovery and Wellness Daily Prompts, Affirmations, and Gentle Exercises for Emotional Clarity an
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 16,64
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The Internal Hygiene Journal: A 30-Day Guide to Self-Discovery and Wellness | Daily Prompts, Affirmations, and Gentle Exercises for Emotional Clarity and Inner Connection
Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 19,04
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
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The Internal Hygiene Journal: A 30-Day Guide to Self-Discovery and Wellness Daily Prompts, Affirmations, and Gentle Exercises for Emotional Clarity an
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 17,90
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The Internal Hygiene Journal: A 30-Day Guide to Self-Discovery and Wellness Daily Prompts, Affirmations, and Gentle Exercises for Emotional Clarity an
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 22,69
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The Internal Hygiene Journal: A 30-Day Guide to Self-Discovery and Wellness Daily Prompts, Affirmations, and Gentle Exercises for Emotional Clarity an
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 23,89
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
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The Internal Hygiene Journal : A 30-Day Guide to Self-Discovery and Wellness Daily Prompts, Affirmations, and Gentle Exercises for Emotional Clarity and Inner Connection
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 33,11
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Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoTaschenbuch. Condición: Neu. Neuware.
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The Internal Hygiene Journal
Librería: PBShop.store US, Wood Dale, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 25,21
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Añadir al carritoPAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.
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The Internal Hygiene Journal
Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 22,70
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoPAP. Condición: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.
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The Internal Hygiene Journal (Paperback)
Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 26,29
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. The Internal Hygiene Journal A 30-Day Guided Journey for Intense Emotional Renewal & Authentic Self-Connection Are you truly present in your life, or merely performing? The Internal Hygiene Journal is more than just a space for writing-it's a transformative 30-day journey inward. Created by Bertha Freeman-Barrett, Licensed Mental Health Counselor (FL), Licensed Professional Counselor (GA), and Certified Clinicial Trauma Professional, this journal invites you to slow down, tune in, and gently clear the emotional residue that clutters your sense of self. With daily affirmations, prompts, soothing practices, and reflection check-ins, this guided tool empowers you to: Dive deeper into the ShadowClear mental and emotional clutter.Cultivate daily habits of internal care and mindfulnessHeal from conditioning that no longer benefits youReclaim your voice, your peace, and your authentic rhythmDevelop emotional resilience-without rushing the processYou'll also discover milestone check-ins, coloring pages, and self-care tips that aid in nervous system regulation and promote soulful integration. Whether you're navigating change, healing from emotional pain, or simply seeking more clarity in your life, this journal will meet you where you are and accompany you as you transition from conditioned behaviors and self-identity to uncovering your authentic self. What Sets This Journal Apart?Trauma-informed and developed by a therapistDaily affirmations and self-reflection promptsSpacious writing pages featuring body-centered self-careBonus: Mindful coloring pages to soothe the nervous systemBacked by years of clinical experience in healing and identity restorationIf you're ready to stop avoiding your feelings and start nurturing your internal world with intention, this journal is your invitation. You've taken care of your exterior. Now it's time to clean, honor, and fragrance the internal. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
