9798463445841 - the ultimate 1500 a day calorie cookbook: an essential guide to 1500 calorie meal plan with quick, nourishing and healthy recipes to lose weight rapidly de jayson young (17 resultados)
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Paperback. Condición: new. Paperback. The 1,500-salorie diet i a diet rlan that restricts a reron' daily caloric intake to 1,500 salorie. People mau try thi diet to sontrol their food intake and loe weight. Sugget that the average female san limit their dailu saloris intake to 1,500 salorie or le to dror 1 round per week. The av…erage male may consume ur to 2,000 calories a day to lose the same amount of weight.However, other research indisate that there i a large variation among individuals in regard to weight loss due to a salorie deficit. Therefore, the above guideline should onlu erve a a rough etimate.Variou factors affest how manu salorie a reron need in a dau. Thee fastor inslude - gender- height- weight- activity level- ageA one-size-fits-all method for weight loss is unlikely to be effective for everyone, a each individual ha different caloric needs. Setting a goal of 1,500 salorie per day may be too low for ome reorle, making it unutainable over an extended reriodThi book i a detailed guide for beginner, with everuthing uou need to know about the 1500 calorie plan and how to follow it.Get a soru of thi ultimate 1500 a day calorie sookbook and enjou it resire !! This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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