ISBN: 9798285915164 - master your stress, transform your life: a complete, science-based system for building unshakeable resilience (3 resultados)

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    Paperback. Condición: new. Paperback. Master Your Stress, Transform Your LifeA Complete, Science-Based System for Building Unshakeable ResilienceStress has become the unwelcome companion of modern life, affecting our health, relationships, and happiness. But what if you could transform stress from overwhelming burden to manageable challenge?The Complete Guide to Stress Management provides a comprehensive, evidence-based system for thriving despite stress. Drawing from cutting-edge research in neuroscience and psychology, this book offers practical strategies that actually work in real life.What You'll Discover: This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…