9788416430130 - Ser feliç a Alaska: Ments fortes contra vent i marea (Divulgació) de Santandreu, Rafael (17 resultados)

Condición: Muy bueno. : En "Ser feliç a Alaska", Rafael Santandreu presenta un método científicamente probado para fortalecer la salud emocional. Este libro te guía para convertirte en una persona tranquila, centrada y libre de miedos, utilizando la psicología cognitiva para revertir patrones de pensamiento negativos. Aprenderás a orientarte hacia tu interior, a caminar ligero y a apreciar tu entorno, claves para una mente imperturbable y una vida plena. EAN: 9788416430130 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Filosofía Título: Ser feliç a Alaska Autor: Rafael Santandreu Editorial: ROSA DELS VENTS Idioma: ca Páginas: 320 Formato: tapa blanda.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Como Nuevo. Creixement personal.

Softcover. Condición: Très bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Salissures sur la tranche. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Slight signs of wear on the cover. Stains on the edge. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.

Softcover. Condición: Bon. Salissures sur la tranche. Pages cornées. Edition 2016. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Stains on the edge. Dog-eared pages. Edition 2016. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.

Condición: New. Idioma/Language: Catalán. El nou llibre de Rafael Santandreu presenta un mètode contrastat científicament que ens permetrà convertir-nos en persones sanes i fortes emocionalment, tranquil les, centrades en el present i alliberades de totes les nostres pors. « Benvolgut lector: t'espero en el camí de la plenitud racional. Tant se val el que triguis a recorre'l; el que compta és avançar a un ritme constant. No t'aturis. Aniràs fent múscul mental i la vida se t'obrirà a poc a poc davant teu com un cirerer florit. Vés polint la ment. Sintonitza amb l'harmonia una vegada i una altra. Escriu poemes a cada pas. Procura no barallar-te ni indignar-te mai. Que la incomoditat sigui terreny fèrtil per a tu. El planeta t'agrairà la nova actitud vital i et recompensarà amb els seus múltiples tresors ». Les «neures» que ens amarguen la vida com ara l'ansietat, la depressió, l'estrès o la timidesa, així com les preocupacions i les pors són, senzillament, el resultat d'una mentalització errònia que podem revertir de manera permanent. Ser feliç a Alaska ens mostra com fer-ho possible amb el mètode de l'escola terapèutica més eficaç del món: la moderna psicologia cognitiva. Ser feliç a Alaska descriu tres passos per reprogramar la nostra ment i convertir-nos en persones sanes i fortes des d'un punt de vista emocional, fins i tot quan les circumstàncies són molt adverses. 1) Orientar-se cap a l'interior. 2) Aprendre a caminar lleugers. 3) Apreciar les coses que ens envolten. Pocs autors són capaços d'arribar a centenars de milers de lectors com ho ha fet Rafael Santandreu, gràcies al seu talent per oferir eines potents que produeixen canvis radicals i permanents. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.

Condición: New.

Condición: New.

Condición: New.

Tapa blanda. Condición: Nuevo.

Condición: Nuevo. - El nou llibre de Rafael Santandreu presenta un métode contrastat científicament que ens permetrá convertir-nos en persones sanes i fortes emocionalment, tranquil*les, centrades en el present i alliberades de totes les nostres pors. Les "neures" que ens amarguen la vida com ara l'ansietat, la depressió, l'estrés o la timidesa, així com les preocupacions i les pors són, senzillament, el resultat d'una mentalització errónia que podem revertir de manera permanent. Ser feliÇ a Alaska ens mostra com fer-ho possible amb el métode de l'escola terapéutica més eficaÇ del món: la moderna Psicologia cognitiva. "Amb els dos darrers llibres, L'art de no amargar-se la vida i Les ulleres de la felicitat, he arribat a milions de lectors, cosa que m'omple de joia. Em sento molt orgullós de saber que els meus llibres s'estudien a les facultats de Psicologia d'arreu del món. Ara bé, el que més em satisfá és rebre diáriament correus electrónics de persones que han transformat del tot les seves vides amb aquestes lectures. Fins i tot en casos de trastorns psicológics considerats "greus" per altres professionals de la salut. A Ser feliÇ a Alaska he volgut fer un pas més depurant la metodologia de la Psicologia cognitiva en tres grans passos, que són a la base de qualsevol procés de transformació: 1) Orientar-se cap a l'interior. 2) Aprendre a caminar lleugers. 3) Apreciar les coses que ens envolten. Aplicats amb intensitat i diáriament, aquests tres passos són la clau d'una ment "musculada", impertorbable. Amb el cap ben moblat, cap adversitat no será motiu per impedir-nos gaudir cent per cent de la vida." Rafael Santandreu Ressenyes: "Amb aquest llibre iniciarás un viatge fascinant cap a la pau interior." Manolo García "Ser feliÇ a Alaska conté el millor métode dissenyat per adquirir fortalesa emocional." Dr. Luis Minguel Martín, psiquiatra i director d'área a l'Hospital del Mar, Barcelona.

Condición: Nuevo. El nou llibre de Rafael Santandreu presenta un métode contrastat científicament que ens permetrá convertir-nos en persones sanes i fortes emocionalment, tranquil les, centrades en el present i alliberades de totes les nostres pors. Les «neures» que ens amarguen la vida com ara l'ansietat, la depressió, l'estrés o la timidesa, així com les preocupacions i les pors són, senzillament, el resultat d'una mentalització errónia que podem revertir de manera permanent. Ser feliÇ a Alaska ens mostra com fer-ho possible amb el métode de l'escola terapéutica més eficaÇ del món: la moderna Psicologia cognitiva. «Amb els dos darrers llibres, L'art de no amargar-se la vida i Les ulleres de la felicitat, he arribat a milions de lectors, cosa que m'omple de joia. Em sento molt orgullós de saber que els meus llibres s'estudien a les facultats de Psicologia d'arreu del món. Ara bé, el que més em satisfá és rebre diáriament correus electrónics de persones que han transformat del tot les seves vides amb aquestes lectures. Fins i tot en casos de trastorns psicológics considerats "greus" per altres professionals de la salut. A Ser feliÇ a Alaska he volgut fer un pas més depurant la metodologia de la Psicologia cognitiva en tres grans passos, que són a la base de qualsevol procés de transformació: 1) Orientar-se cap a l'interior. 2) Aprendre a caminar lleugers. 3) Apreciar les coses que ens envolten. Aplicats amb intensitat i diáriament, aquests tres passos són la clau d'una ment "musculada", impertorbable. Amb el cap ben moblat, cap adversitat no será motiu per impedir-nos gaudir cent per cent de la vida.» Rafael Santandreu Ressenyes: «Amb aquest llibre iniciarás un viatge fascinant cap a la pau interior.» Manolo García «Ser feliÇ a Alaska conté el millor métode dissenyat per adquirir fortalesa emocional.» Dr. Luis Minguel Martín, psiquiatra i director d'área a l'Hospital del Mar, Barcelona.

Paperback. Condición: Brand New. 1ª ed. edition. 100 pages. Spanish language. 8.43x5.59x0.79 inches. In Stock.

TAPA BLANDA. DIVULGACIÓ CATALÁN . El nou llibre de Rafael Santandreu presenta un mètode contrastat científicament que ens permetrà convertir-nos en persones sanes i fortes emocionalment, tranquil les, centrades en el present i alliberades de totes les nostres pors. Les «neures» que ens amarguen la vida com ara l'ansietat, la depressió, l'estrès o la timidesa, així com les preocupacions i les pors són, senzillament, el resultat d'una mentalització errònia que podem revertir de manera permanent. Ser feliç a Alaska ens mostra com fer-ho possible amb el mètode de l'escola terapèutica més eficaç del món: la moderna Psicologia cognitiva. «Amb els dos darrers llibres, L'art de no amargar-se la vida i Les ulleres de la felicitat, he arribat a milions de lectors, cosa que m'omple de joia. Em sento molt orgullós de saber que els meus llibres s'estudien a les facultats de Psicologia d'arreu del món. Ara bé, el que més em satisfà és rebre diàriament correus electrònics de persones que han transformat del tot les seves vides amb aquestes lectures. Fins i tot en casos de trastorns psicològics considerats "greus" per altres professionals de la salut. A Ser feliç a Alaska he volgut fer un pas més depurant la metodologia de la Psicologia cognitiva en tres grans passos, que són a la base de qualsevol procés de transformació: 1) Orientar-se cap a l'interior.2) Aprendre a caminar lleugers.3) Apreciar les coses que ens envolten.Aplicats amb intensitat i diàriament, aquests tres passos són la clau d'una ment "musculada", impertorbable. Amb el cap ben moblat, cap adversitat no serà motiu per impedir-nos gaudir cent per cent de la vida.»Rafael SantandreuRessenyes:«Amb aquest llibre iniciaràs un viatge fascinant cap a la pau interior.»Manolo García «Ser feliç a Alaska conté el millor mètode dissenyat per adquirir fortalesa emocional.»Dr. Luis Minguel Martín, psiquiatra i director d'àrea a l'Hospital del Mar, Barcelona EN MUY BUEN ESTADO (SIN MARCAS DE USO).

Condición: Muy Bien. Gracias, su compra ayuda a financiar programas para combatir el analfabetismo.

Rustica amb solapes. Condición: Optim estat, nou. . 316 pp. 21,5x14,5 cm. 1a edició. Contingut: Mètode contrastat cientificament que ens permetrà convertir-nos en persones sanes i fortes emocionalment, assossegades, centrades en el present i lliberades de tots els nostres temors . . AUTOAYUDA CRECIMIENTO PERSONAL INTELIGENCIA EMOCIONAL 81868 CB-72.

Condición: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Condición: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.