9781990271342 - this f*cking hurts: a pain & symptom tracking journal for chronic pain & illness (large edition - 8.5 x 11 and 6 months of tracking) de press, wellness warrior (22 resultados)
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Kartoniert / Broschiert. Condición: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. KlappentextrnrnA GAME CHANGERnnnNote: this is the 8.5 x 11 workbook / large size (6 months total) edition. For the compact , easy-to-carry journal (2 months), click on Wellness Warrior Press.n…Chronic pain can be a real pain in the butt, which is.
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Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - A GAME CHANGERNote: this is the 8.5 x 11 workbook / large size (6 months total) edition. For the compact , easy-to-carry journal (2 months), click on Wellness Warrior Press.Chronic pain can be a real pain in the butt, which is why figuri…ng out potential triggers is so important. Sometimes, we don't realize what these triggers are until we track our day-to-day activities for an extended period of time.Is your pain linked to certain foods The weather Stress That's where this journal comes in. Not only was it designed to support loved ones with chronic pain, but it has been upgraded to include even more tracking items requested by warriors of chronic pain from around the globe.A FUN, CREATIVE, AND SIMPLE DESIGNBeginning of journal:Your doctor / specialist information (name, address, contact)Daily medicationsSummary sheetDAILY ENTRIESHow you're feeling overallYour pain level (1 - 10)What your pain / symptoms feel likeWhere your pain is located (front and back figure) + a.m. vs. p.m.Your moodYour energy levelsYour mental clarityWhether or not you're feeling sick. If you select yes, you'll then have 8 common symptoms to choose from, along with an area to write additional symptomsHours of sleep & sleep qualityWeather (humidity, temperature, barometric pressure, allergen levels)Stress levelsFood / drinksMedication / supplementsDaily exercise / activityNotes / suspected triggers / improvementsPositivity area to include 1 thing you're grateful forAdditional note space is available at the back of the journal\*Pain tracking can be life changing. Whether you're looking to better understand your chronic pain or looking for a thoughtful gift for a friend, this journal is for you.Additional information:¿ 8.5 x 11 matte paperback (large, easy-to-use workbook)¿ 190 pages of tracking (6 months of tracking!)¿ Other covers available - click on Wellness Warrior Press.
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Taschenbuch. Condición: Neu. This F*cking Hurts | A Pain & Symptom Tracking Journal for Chronic Pain & Illness (Large Edition - 8.5 x 11 and 6 months of tracking) | Wellness Warrior Press | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2021 | Wellness Warrior Press | EAN 9781990271342 | Verantwortliche Person für die EU: Li…bri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
