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9781736294413 - Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time de Sisson Bs, Mark; Kearns Ba, Brad (26 resultados)
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: Evergreen Goodwill, Seattle, WA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 7,10
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: Goodwill of Central and Coastal Virginia, Richmond, VA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 3 de 5 estrellas
EUR 6,91
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 9,65
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: GCCebooks, Salinas, CA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 17,54
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Good.
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Born to Walk : The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?one Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 21,51
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Librería: Lakeside Books, Benton Harbor, MI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
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Born to Walk : The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?one Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 25,23
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Born To Walk
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, US, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 28,75
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Born To Walk (Hardcover)
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 29,25
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Añadir al carritoHardcover. Condición: new. Hardcover. Mark Sisson, former elite endurance athlete, is officially proclaiming an end to the running boom. For the vast majority of enthusiasts, runningeven slow-paced joggingis far too physically and hormonally stressful to confer true health benefits. Unless you are an extremely fit natural runner, you are better off slowing down to a walk to enjoy the wide-ranging health benefits without the risks of injury and burnout associated with running, nor the need for heavily cushioned (and heavily harmful!) shoes.Born to Walk celebrates the quintessential human activity of walking as the centerpiece of a healthy, active, energetic, and long life. Those in the running community will benefit greatly from slowing down and building aerobic health without the stress of overtraining. Others can benefit from getting up and moving more in daily life. Walking is the most simple, accessible and safe fitness activity for the masses, and delivers comprehensive metabolic, hormonal and cognitive benefits. Born To Walk will help reshape fitness culture to reject flawed and dated no pain, no gain ideals and replace them with the simple objective of moving more in everyday life, one step at a time. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time (Hardback or Cased Book)
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing 1/21/2025, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: BargainBookStores, Grand Rapids, MI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 34,55
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Añadir al carritoHardback or Cased Book. Condición: New. Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time. Book.
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Born To Walk
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, US, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 40,41
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 7 disponibles
Añadir al carritoHardback. Condición: New.
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Born To Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 34,11
Envío por EUR 10,50
Se envía de Irlanda a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. 2025. hardcover. . . . . .
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: Russell Books, Victoria, BC, Canada
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 29,67
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Se envía de Canada a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 19 disponibles
Añadir al carritohardcover. Condición: New. Special order direct from the distributor.
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Born To Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?One Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: Kennys Bookstore, Olney, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 42,38
Envío por EUR 9,18
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. 2025. hardcover. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Born to Walk : The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?one Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 35,37
Envío por EUR 17,51
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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Born to Walk: Exposing the Broken Promises and Burnout of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy.one Step at a Time
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 39,13
Envío por EUR 14,59
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoHardcover. Condición: Brand New. 350 pages. 9.25x6.25x1.00 inches. In Stock.
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Born to Walk : The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?one Step at a Time
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 36,08
Envío por EUR 17,51
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: As New. Unread book in perfect condition.
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BornToWalk Format: ClothOverBoards
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: INDOO, Avenel, NJ, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 24,70
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. Brand New.
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Born To Walk
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, US, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: Rarewaves USA United, OSWEGO, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 35,38
Envío por EUR 43,71
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoHardback. Condición: New.
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Born To Walk (Hardcover)
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: AussieBookSeller, Truganina, VIC, Australia
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 55,18
Envío por EUR 32,34
Se envía de Australia a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoHardcover. Condición: new. Hardcover. Mark Sisson, former elite endurance athlete, is officially proclaiming an end to the running boom. For the vast majority of enthusiasts, runningeven slow-paced joggingis far too physically and hormonally stressful to confer true health benefits. Unless you are an extremely fit natural runner, you are better off slowing down to a walk to enjoy the wide-ranging health benefits without the risks of injury and burnout associated with running, nor the need for heavily cushioned (and heavily harmful!) shoes.Born to Walk celebrates the quintessential human activity of walking as the centerpiece of a healthy, active, energetic, and long life. Those in the running community will benefit greatly from slowing down and building aerobic health without the stress of overtraining. Others can benefit from getting up and moving more in daily life. Walking is the most simple, accessible and safe fitness activity for the masses, and delivers comprehensive metabolic, hormonal and cognitive benefits. Born To Walk will help reshape fitness culture to reject flawed and dated no pain, no gain ideals and replace them with the simple objective of moving more in everyday life, one step at a time. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
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Born To Walk
Idioma: Inglés
Publicado por Primal Blueprint Publishing, US, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Librería: Rarewaves.com UK, London, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 36,90
Envío por EUR 75,88
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 7 disponibles
Añadir al carritoHardback. Condición: New.
