9781611809909 - recovery with yoga: supportive practices for transcending addiction de hyman, brian (28 resultados)
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Paperback. Condición: new. Paperback. Drawn from yoga philosophy and mindfulness, this collection of 30 potent, supportive tools will bolster, inspire, and assist those in addiction recovery. Nautilus Book Awards Silver WinnerDrawn from yoga philosophy and mindfulness, this collection of 30 potent, supportive tools will bolster,… inspire, and assist those in addiction recovery. This collection of 30 yoga and mindfulness tools will help support those in recovery from addiction of all kinds. Thirty accessible, pointed teachings offer inspiration, comfort, and solidarity in the moment, helping us cultivate a powerful and purposeful life in recovery and to create a new design for living. Each chapter focuses on a quality-such as vigilance, acceptance, and accountability, among others-and delves into how to manifest it in your recovery journey.Brian Hyman, a yoga teacher and recovery activist, understands deeply what people need to maintain sobriety and strengthen recovery-and knows that those who struggle with addiction also often need support with other mental health challenges, like obsession, anxiety, and depression. The practices-which include inquiry questions, meditations, awareness exercises, breathing practices, and yoga nidra, among others-will quiet the mind in difficult moments, support us as we establish meaningful relationships, and reinforce the power that recovery offers us. He offers resources and additional reading suggestions in the back of the book. Hyman uses yogic philosophy, mindfulness teachings, personal anecdotes, and secular wisdom to illuminate each quality and the role it plays in helping us create the life we want. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Condición: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every l…iterary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.
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Paperback. Condición: new. Paperback. Drawn from yoga philosophy and mindfulness, this collection of 30 potent, supportive tools will bolster, inspire, and assist those in addiction recovery. Nautilus Book Awards Silver WinnerDrawn from yoga philosophy and mindfulness, this collection of 30 potent, supportive tools will bolster,… inspire, and assist those in addiction recovery. This collection of 30 yoga and mindfulness tools will help support those in recovery from addiction of all kinds. Thirty accessible, pointed teachings offer inspiration, comfort, and solidarity in the moment, helping us cultivate a powerful and purposeful life in recovery and to create a new design for living. Each chapter focuses on a quality-such as vigilance, acceptance, and accountability, among others-and delves into how to manifest it in your recovery journey.Brian Hyman, a yoga teacher and recovery activist, understands deeply what people need to maintain sobriety and strengthen recovery-and knows that those who struggle with addiction also often need support with other mental health challenges, like obsession, anxiety, and depression. The practices-which include inquiry questions, meditations, awareness exercises, breathing practices, and yoga nidra, among others-will quiet the mind in difficult moments, support us as we establish meaningful relationships, and reinforce the power that recovery offers us. He offers resources and additional reading suggestions in the back of the book. Hyman uses yogic philosophy, mindfulness teachings, personal anecdotes, and secular wisdom to illuminate each quality and the role it plays in helping us create the life we want. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
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Paperback. Condición: new. Paperback. Drawn from yoga philosophy and mindfulness, this collection of 30 potent, supportive tools will bolster, inspire, and assist those in addiction recovery. Nautilus Book Awards Silver WinnerDrawn from yoga philosophy and mindfulness, this collection of 30 potent, supportive tools will bolster,… inspire, and assist those in addiction recovery. This collection of 30 yoga and mindfulness tools will help support those in recovery from addiction of all kinds. Thirty accessible, pointed teachings offer inspiration, comfort, and solidarity in the moment, helping us cultivate a powerful and purposeful life in recovery and to create a new design for living. Each chapter focuses on a quality-such as vigilance, acceptance, and accountability, among others-and delves into how to manifest it in your recovery journey.Brian Hyman, a yoga teacher and recovery activist, understands deeply what people need to maintain sobriety and strengthen recovery-and knows that those who struggle with addiction also often need support with other mental health challenges, like obsession, anxiety, and depression. The practices-which include inquiry questions, meditations, awareness exercises, breathing practices, and yoga nidra, among others-will quiet the mind in difficult moments, support us as we establish meaningful relationships, and reinforce the power that recovery offers us. He offers resources and additional reading suggestions in the back of the book. Hyman uses yogic philosophy, mindfulness teachings, personal anecdotes, and secular wisdom to illuminate each quality and the role it plays in helping us create the life we want. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
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Condición: New. BRIAN HYMAN, RYT, is a yoga instructor, meditation guide, dharma teacher, author, and father. He has been clean and sober since 2009, and he has been teaching yoga and meditation at Cliffside Malibu since 2012. His dedicated work in the field of addiction t.
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