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9781594860218 - Masters Running: A Guide To Running And Staying Fit After 40 de Higdon, Hal (20 resultados)
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 4,22
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 10 disponibles
Añadir al carritoCondición: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: Zoom Books Company, Lynden, WA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 4,22
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Añadir al carritoCondición: very_good. Book is in very good condition and may include minimal underlining highlighting. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 4,48
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Añadir al carritoCondición: very_good. Book is in very good condition and may include minimal underlining highlighting. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,32
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Añadir al carritoCondición: very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,87
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: ThriftBooks-Reno, Reno, NV, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,87
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,87
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,87
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: Blue Vase Books, Interlochen, MI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,87
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Añadir al carritoCondición: acceptable. The item is very worn but is perfectly usable. Signs of wear can include aesthetic issues such as scratches, dents, worn and creased covers, folded page corners and minor liquid stains. All pages and the cover are intact, but the dust cover may be missing. Pages may include moderate to heavy amount of notes and highlighting, but the text is not obscured or unreadable. Page edges may have foxing age related spots and browning . May NOT include discs, access code or other supplemental materials.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,87
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
Miembro de asociación: ABAA ILAB
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 7,23
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Añadir al carritoCondición: Good. Good condition. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: HPB Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,42
Envío por EUR 3,29
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: HPB-Red, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,42
Envío por EUR 3,29
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritopaperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used textbooks may not include companion materials such as access codes, etc. May have some wear or limited writing/highlighting. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!
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Masters Running: A Guide To Running And Staying Fit After 40
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 13,16
Envío por EUR 6,49
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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EUR 9,50
Envío por EUR 12,99
Se envía de España a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Muy bueno. : Esta guía ofrece consejos para correr y mantenerse en forma después de los 40 años. Hal Higdon comparte su experiencia y conocimientos para ayudar a los corredores veteranos a alcanzar sus metas, adaptando el entrenamiento a las necesidades específicas de esta etapa de la vida. Incluye planes de entrenamiento, consejos sobre nutrición y prevención de lesiones, todo ello enfocado en mantener un estilo de vida activo y saludable. EAN: 9781594860218 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Masters Running Autor: Hal Higdon Editorial: Rodale Books Idioma: eng Páginas: 240 Formato: tapa blanda.
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Masters Running: A Guide To Running And Staying Fit After 40
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 34,01
Envío por EUR 11,59
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Brand New. 225 pages. 8.75x6.00x0.75 inches. In Stock.
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MASTERS RUNNING A Guide to Running and Staying Fit After 40
Idioma: Inglés
Publicado por Rodale Books, New York, 2005
ISBN 10: 1594860211 ISBN 13: 9781594860218
Librería: Rare Book Cellar, Pomona, NY, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Original o primera edición
EUR 36,98
Envío por EUR 9,62
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoSoftcover. First Edition; First Printing. Fine in wraps. Paperback binding. ; 9.29 X 5.98 X 0.71 inches; 240 pages.
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Masters Running: A Guide To Running And Staying Fit After 40
Librería: SZ Global, Toronto, ON, Canada
Calificación del vendedor: 2 de 5 estrellas
EUR 17,37
Envío por EUR 29,11
Se envía de Canada a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: New. An expert, highly motivational guide to running after 40-filled with age-specific advice for training effectively and safely-from the author of Run Fast, Marathon, and Fitness After FortyTo succeed as a masters runner, you need to train more intelligently than younger runners. You have to know how to incorporate rest into your program and when to use alternative activities, such as swimming, biking, or walking, to maintain aerobic capacity. And, because runners are more likely to injure themselves as they age, you need to learn how to limit that risk.How do you develop base fitness? How do you improve? What should you do to maintain flexibility? What foods should you eat to stay fit? In Masters Running, Hal Higdon-who after 40 went on to win four gold medals at the World Masters Championships plus five silver and bronze medals-teaches older runners training techniques that will make them better and smarter runners. You'll learn the importance of strength training; whether to incorporate speedwork-and what the dangers are; the 10 most common running injuries-and how to avoid and cure them; and how to train for a marathon as a senior (with firsthand advice from Higdon, who ran in over 100 marathons after age 40).
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: London Bridge Books, London, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 12,30
Envío por EUR 52,16
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Good.
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Masters Running: A Guide to Running and Staying Fit After 40
Librería: BennettBooksLtd, Los Angeles, CA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 65,29
Envío por EUR 6,10
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritopaperback. Condición: New. In shrink wrap. Looks like an interesting title!
