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9781526664488 - Calm Your Mind with Food: A Doctor?s Guide to Using Nutrition to Reduce Anxiety, Stress and Improve Mental Health de Naidoo, Uma (41 resultados)
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Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Librería: Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago, Racine, WI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 15,24
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Calm Your Mind With Food
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 16,25
Envío por EUR 2,27
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 9 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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Calm Your Mind with Food
Idioma: Inglés
Publicado por Bloomsbury Publishing PLC, GB, 2024
ISBN 10: 1526664488 ISBN 13: 9781526664488
Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 18,60
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Añadir al carritoPaperback. Condición: New. Reduce anxiety. Improve your mood. Support your mental health - through food.FEATURED ON THE ZOE PODCAST'The antidote to stress. Essential reading.' Tim Spector, author of Food for LifeWhat if the key to calming your mind is on your plate?Anxiety is at an all-time high, but according to nutritional psychiatrist Dr Uma Naidoo, what you eat can have a powerful impact on how you feel.In Calm Your Mind With Food, Dr Naidoo combines cutting-edge science with practical advice to show how nutrition, the gut microbiome and brain health work together to influence anxiety, mood and mental wellbeing.Inside, you'll learn how to:- Use food and nutrition to reduce anxiety and stress naturally- Support your brain through the gut-brain connection- Build a diet that improves mood, focus and resilience- Identify foods that help-or worsen-anxiety and depression- Create simple, effective anti-anxiety meal plansWith Dr Uma's six key pillars, expert guidance and easy, nutrient-rich recipes, this is a practical, science-backed guide to mental health through diet. Whether you're struggling with anxiety, low mood or stress, this book gives you the tools to take back control: one meal at a time.
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Calm Your Mind With Food
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 16,59
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 9 disponibles
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Calm Your Mind with Food: A Harvard Psychiatrist's Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 12,98
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Fine.
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Calm Your Mind with Food: A Harvard Psychiatrist's Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Librería: AMM Books, Gillingham, KENT, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,46
Envío por EUR 13,86
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 4 disponibles
Añadir al carritopaperback. Condición: New. In stock ready to dispatch from the UK.
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Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino Unido
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 12,63
Envío por EUR 7,52
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 4 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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Calm Your Mind with Food
Librería: Postscript Books, Newton Abbot, DEVON, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 8,33
Envío por EUR 12,72
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: New.
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Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Librería: Books Puddle, New York, NY, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 18,21
Envío por EUR 3,43
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 4 disponibles
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Calm Your Mind with Food
Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 16,99
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 6 disponibles
Añadir al carritoPAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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Calm Your Mind with Food (Paperback)
Idioma: Inglés
Publicado por Bloomsbury Publishing PLC, London, 2024
ISBN 10: 1526664488 ISBN 13: 9781526664488
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 22,49
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Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. When it comes to fighting anxiety, you have more control than you think: the power is at the end of your fork.Were in the middle of a global anxiety epidemic, but in Calm Your Mind With Food, bestselling author and nutritional psychiatrist Dr Uma Naidoo gives you the tools to take back control. Dr Naidoo draws on the latest science to demonstrate how an understanding of how both the brain and gut microbiome works, and a diet that creates a strong foundation for mental health, will equip you to control your anxiety.In this revolutionary, solutions-focussed and full-body approach to relieving anxiety, youll learn: Dr Umas six pillars to calm the mind How inflammation affects everything from anxiety and depression to Alzheimers disease How the trillions of bacteria living in your gut are key to controlling anxiety How to incorporate anxiety-busting foods into your diet, from the obscure (ashwagandha) to the ubiquitous (vitamin C) Which foods you should avoid as you make anti-anxiety eating choices The best diets for managing symptoms of anxiety and depressionWith guidelines for creating your own personal anti-anxiety meal plan and dozens of supernutrient-forward, delicious recipes, Dr Naidoo shows how to effectively use food and nutrition as essential tools for calming the mind. This ground-breaking guide will help you boost your immunity, reduce anxiety and enhance your overall mental well-being. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Librería: Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Alemania
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 12,95
Envío por EUR 9,95
Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 4 disponibles
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Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety (English)
Librería: Brook Bookstore On Demand, Napoli, NA, Italia
Calificación del vendedor: 3 de 5 estrellas
EUR 17,75
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Edición internacionalCalm Your Mind With Food
Librería: Readify Books, New Castle, DE, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 25,93
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Añadir al carritoPaperback. Condición: NEW. International Edition, Brand New, ISBN and Cover same but contents similar to U.S. Edition, We ship from multiple Locations including India. Legal to use despite any disclaimer, We ship to PO , APO and FPO adresses in U.S.A. Ship from multiple Locations including India Choose Expedited Shipping for FASTER DELIVERY.Customer Satisfaction Guaranteed.
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Calm Your Mind with Food
Librería: Romtrade Corp., STERLING HEIGHTS, MI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 28,71
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Añadir al carritoCondición: New. This is a Brand-new US Edition. This Item may be shipped from US or any other country as we have multiple locations worldwide.
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Calm Your Mind with Food
Librería: Basi6 International, Irving, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoCondición: Brand New. New. US edition. Expediting shipping for all USA and Europe orders excluding PO Box. Excellent Customer Service.
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Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 17,03
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoTrade Paperback. Condición: Brand New. 336 pages. 9.13x5.98x1.65 inches. In Stock.
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Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 13,77
Envío por EUR 17,91
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Añadir al carritopaperback. Condición: New.
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Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 18,20
Envío por EUR 13,85
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 12 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. In English.
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Calm Your Mind with Food: A Harvard Psychiatrist's Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Idioma: Inglés
Publicado por Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom, 2024
ISBN 10: 1526664488 ISBN 13: 9781526664488
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 25,96
Envío por EUR 6,48
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 7 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. Reduce anxiety. Improve your mood. Support your mental health - through food. FEATURED ON THE ZOE PODCAST 'The antidote to stress. Essential reading.' Tim Spector, author of Food for Life What if the key to calming your mind is on your plate? Anxiety is at an all-time high, but according to nutritional psychiatrist Dr Uma Naidoo, what you eat can have a powerful impact on how you feel. In Calm Your Mind With Food, Dr Naidoo combines cutting-edge science with practical advice to show how nutrition, the gut microbiome and brain health work together to influence anxiety, mood and mental wellbeing. Inside, youll learn how to: - Use food and nutrition to reduce anxiety and stress naturally - Support your brain through the gutbrain connection - Build a diet that improves mood, focus and resilience - Identify foods that helpor worsenanxiety and depression - Create simple, effective anti-anxiety meal plans With Dr Umas six key pillars, expert guidance and easy, nutrient-rich recipes, this is a practical, science-backed guide to mental health through diet. Whether youre struggling with anxiety, low mood or stress, this book gives you the tools to take back control: one meal at a time. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Calm Your Mind With Food
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 16,16
Envío por EUR 17,34
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 10 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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Calm Your Mind With Food
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,16
Envío por EUR 17,34
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 10 disponibles
Añadir al carritoCondición: As New. Unread book in perfect condition.
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Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Idioma: Inglés
Publicado por Bloomsbury Publishing PLC, 2024
ISBN 10: 1526664488 ISBN 13: 9781526664488
Librería: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,85
Envío por EUR 17,73
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Añadir al carritoPaperback / softback. Condición: New. New copy - Usually dispatched within 3 working days.
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Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 24,03
Envío por EUR 17,91
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 20 disponibles
Añadir al carritopaperback. Condición: New.
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Calm Your Mind with Food
Idioma: Inglés
Publicado por Bloomsbury UK Jan 2024, 2024
ISBN 10: 1526664488 ISBN 13: 9781526664488
Librería: Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,00
Envío por EUR 23,00
Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 5 disponibles
Añadir al carritoTaschenbuch. Condición: Neu. Neuware -When it comes to fighting anxiety, you have more control than you think: the power is at the end of your fork.We're in the middle of a global anxiety epidemic, but in Calm Your Mind With Food, bestselling author and nutritional psychiatrist Dr Uma Naidoo gives you the tools to take back control. Dr Naidoo draws on the latest science to demonstrate how an understanding of how both the brain and gut microbiome works, and a diet that creates a strong foundation for mental health, will equip you to control your anxiety.In this revolutionary, solutions-focussed and full-body approach to relieving anxiety, you'll learn: Dr Uma's six pillars to calm the mind How inflammation affects everything from anxiety and depression to Alzheimer's disease How the trillions of bacteria living in your gut are key to controlling anxiety How to incorporate anxiety-busting foods into your diet, from the obscure (ashwagandha) to the ubiquitous (vitamin C) Which foods you should avoid as you make anti-anxiety eating choices The best diets for managing symptoms of anxiety and depressionWith guidelines for creating your own personal anti-anxiety meal plan and dozens of supernutrient-forward, delicious recipes, Dr Naidoo shows how to effectively use food and nutrition as essential tools for calming the mind. This ground-breaking guide will help you boost your immunity, reduce anxiety and enhance your overall mental well-being. 326 pp. Englisch.
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Calm Your Mind with Food
Idioma: Inglés
Publicado por Bloomsbury UK Jan 2024, 2024
ISBN 10: 1526664488 ISBN 13: 9781526664488
Librería: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,00
Envío por EUR 23,00
Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoTaschenbuch. Condición: Neu. Neuware -When it comes to fighting anxiety, you have more control than you think: the power is at the end of your fork.We're in the middle of a global anxiety epidemic, but in Calm Your Mind With Food, bestselling author and nutritional psychiatrist Dr Uma Naidoo gives you the tools to take back control. Dr Naidoo draws on the latest science to demonstrate how an understanding of how both the brain and gut microbiome works, and a diet that creates a strong foundation for mental health, will equip you to control your anxiety.In this revolutionary, solutions-focussed and full-body approach to relieving anxiety, you'll learn: Dr Uma's six pillars to calm the mind How inflammation affects everything from anxiety and depression to Alzheimer's disease How the trillions of bacteria living in your gut are key to controlling anxiety How to incorporate anxiety-busting foods into your diet, from the obscure (ashwagandha) to the ubiquitous (vitamin C) Which foods you should avoid as you make anti-anxiety eating choices The best diets for managing symptoms of anxiety and depressionWith guidelines for creating your own personal anti-anxiety meal plan and dozens of supernutrient-forward, delicious recipes, Dr Naidoo shows how to effectively use food and nutrition as essential tools for calming the mind. This ground-breaking guide will help you boost your immunity, reduce anxiety and enhance your overall mental well-being. 326 pp. Englisch.
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Calm Your Mind with Food
Idioma: Inglés
Publicado por Bloomsbury UK Jan 2024, 2024
ISBN 10: 1526664488 ISBN 13: 9781526664488
Librería: Wegmann1855, Zwiesel, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,00
Envío por EUR 25,95
Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoTaschenbuch. Condición: Neu. Neuware -When it comes to fighting anxiety, you have more control than you think: the power is at the end of your fork.We're in the middle of a global anxiety epidemic, but in Calm Your Mind With Food, bestselling author and nutritional psychiatrist Dr Uma Naidoo gives you the tools to take back control. Dr Naidoo draws on the latest science to demonstrate how an understanding of how both the brain and gut microbiome works, and a diet that creates a strong foundation for mental health, will equip you to control your anxiety.In this revolutionary, solutions-focussed and full-body approach to relieving anxiety, you'll learn: Dr Uma's six pillars to calm the mind How inflammation affects everything from anxiety and depression to Alzheimer's disease How the trillions of bacteria living in your gut are key to controlling anxiety How to incorporate anxiety-busting foods into your diet, from the obscure (ashwagandha) to the ubiquitous (vitamin C) Which foods you should avoid as you make anti-anxiety eating choices The best diets for managing symptoms of anxiety and depressionWith guidelines for creating your own personal anti-anxiety meal plan and dozens of supernutrient-forward, delicious recipes, Dr Naidoo shows how to effectively use food and nutrition as essential tools for calming the mind. This ground-breaking guide will help you boost your immunity, reduce anxiety and enhance your overall mental well-being.
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Calm Your Mind With Food
Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Original o primera edición
EUR 35,69
Envío por EUR 10,50
Se envía de Irlanda a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. 2024. 1st Edition. paperback. . . . . .
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CALM YOUR MIND WITH FOOD - A REVOLUTIONARY GUIDE TO CONTROLLING YOUR ANXIETY - PB
Librería: Libros del Mundo, Aventura, FL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 3 de 5 estrellas
EUR 33,64
Envío por EUR 14,61
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 11 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. Enviamos a todo el mundo. We ship worldwide.
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Calm Your Mind With Food
Librería: Kennys Bookstore, Olney, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 43,55
Envío por EUR 9,02
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. 2024. 1st Edition. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
