9781472138545 - an introduction to coping with insomnia and sleep problems, 2nd edition de espie, colin (32 resultados)
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2017
- Tapa blanda
Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino UnidoWeBuyBooks
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EUR 1,44
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Condición: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
- Tapa blanda
Librería: Bookoutlet1, Easley, SC, Estados Unidos de AmericaBookoutlet1
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EUR 4,89
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Condición: Very Good. Great shape! Has a publisher remainder mark. mass_market Used - Very Good 2021.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
- Tapa blanda
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino UnidoWorldofBooks
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EUR 2,04
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Paperback. Condición: Fair. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration.
Idioma: Inglés
Editorial: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2017
- Tapa blanda
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino UnidoWorldofBooks
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EUR 2,04
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Paperback. Condición: Very Good. Poor sleep can have a huge impact on our health and wellbeing, leaving us feeling run-down, exhausted and stressed out. This self-help guide explains the causes of insomnia and why it is so difficult to break bad habits. This updated edition gives you clinically proven cognitive behavioural thera…py (CBT) techniques for improving the quality of your sleep: Keeping a sleep diary Setting personal goals Improving your sleep hygiene Dealing with a racing mind Making lasting improvements to your sleeping and waking pattern. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2017
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Librería: Sell Books, Elland, YORKS, Reino UnidoSell Books
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EUR 0,89
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mass_market. Condición: Acceptable. Please see the condition note after this for details, if this is missing please consider Acceptable to mean poor quality that could include major staining, water damage, writing, missing dustjacket, etc etc. Our books are dispatched from a Yorkshire former cotton mill. We list via barcode/ISBN… so please note that the images are stock images and may not be the exact copy you receive, furthermore the details about edition and year might not be accurate as many publishers reuse the same ISBN for multiple editions and as we simply scan a barcode or enter an ISBN we do not check the validity of the edition data when listing. If you're looking for an exact edition please don't order (at least not without checking with us first, although we don't always have time to check). We aim to dispatch prompty, the service used will depend on order value and book size. We can ship to most countries, see our shipping policies. Payment is via Abe only.
Idioma: Inglés
Editorial: Little, Brown Book Group, London, 2017
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Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
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EUR 15,76
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Paperback. Condición: new. Paperback. Poor sleep can have a huge impact on our health and wellbeing, leaving us feeling run-down, exhausted and stressed out. This self-help guide explains the causes of insomnia and why it is so difficult to break bad habits. This updated edition gives you clinically proven cognitive behavioural…therapy (CBT) techniques for improving the quality of your sleep:- Keeping a sleep diary- Setting personal goals- Improving your sleep hygiene- Dealing with a racing mind- Making lasting improvements to your sleeping and waking pattern An invaluable guide to sleep problems from a leading expert Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
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EUR 6,42
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Condición: New. An invaluable guide to sleep problems from a leading expert Num Pages: 96 pages, Integrated b&w charts and illustrations. BIC Classification: MMZS; VFJB; VSP. Category: (G) General (US: Trade); (P) Professional & Vocational; (U) Tertiary Education (US: College). Dimension: 178 x 108. . . 2017. mass_market. . . .…. Books ship from the US and Ireland.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2017
- Tapa blanda
Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, IrlandaKennys Bookshop and Art Galleries Ltd.
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EUR 6,32
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Condición: New. An invaluable guide to sleep problems from a leading expert Num Pages: 96 pages, Integrated b&w charts and illustrations. BIC Classification: MMZS; VFJB; VSP. Category: (G) General (US: Trade); (P) Professional & Vocational; (U) Tertiary Education (US: College). Dimension: 178 x 108. . . 2017. mass_market. . . .….
Idioma: Inglés
Editorial: Little, Brown Book Group, GB, 2017
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Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino UnidoRarewaves.com USA
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EUR 18,54
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Paperback. Condición: New. Poor sleep can have a huge impact on our health and wellbeing, leaving us feeling run-down, exhausted and stressed out. This self-help guide explains the causes of insomnia and why it is so difficult to break bad habits. This updated edition gives you clinically proven cognitive behavioural therapy (CB…T) techniques for improving the quality of your sleep:· Keeping a sleep diary· Setting personal goals· Improving your sleep hygiene· Dealing with a racing mind· Making lasting improvements to your sleeping and waking pattern.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2017
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Librería: Anybook.com, Lincoln, Reino UnidoAnybook.com
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EUR 3,01
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Condición: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,150grams, ISBN:9781472138545.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2017
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Librería: Anybook.com, Lincoln, Reino UnidoAnybook.com
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EUR 3,01
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Condición: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,150grams, ISBN:9781472138545.
Idioma: Inglés
Editorial: Little, Brown Book Group, 2017
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Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino UnidoPBShop.store UK
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EUR 15,86
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PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2017
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Librería: Brit Books, Milton Keynes, Reino UnidoBrit Books
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EUR 4,32
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Paperback. Condición: Used; Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every litera…ry palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
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Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino UnidoMajestic Books
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EUR 16,71
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Condición: New. pp. 96.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
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Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino UnidoRevaluation Books
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EUR 14,09
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Paperback. Condición: Brand New. 2nd edition. 77 pages. 7.25x4.50x0.25 inches. In Stock.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
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Librería: Brook Bookstore On Demand, Napoli, NA, ItaliaBrook Bookstore On Demand
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EUR 15,32
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Condición: new.
Idioma: Inglés
Editorial: Little, Brown Book Group, 2021
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Librería: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Reino UnidoTHE SAINT BOOKSTORE
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EUR 13,20
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Paperback / softback. Condición: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2017
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Librería: Greener Books, London, Reino UnidoGreener Books
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Paperback. Condición: Used; Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
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Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino UnidoRia Christie Collections
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EUR 14,91
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Condición: New. In.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
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Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
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EUR 11,80
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Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
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Librería: Biblios, frankfurt am main, HESSE, AlemaniaBiblios
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Condición: New. pp. 96.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson 2017-04-06, 2017
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Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
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EUR 12,60
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Paperback. Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
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Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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EUR 14,74
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Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
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Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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EUR 17,62
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Condición: As New. Unread book in perfect condition.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2017
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Librería: Stephen White Books, Bradford, Reino UnidoStephen White Books
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EUR 0,89
Envío por EUR 38,80Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 12 disponibles
Mass Market Paperback. Condición: Good. Ex-library book, usual marking. Clean copy in good condition. Quick dispatch from UK seller.
Idioma: Inglés
Editorial: Little, Brown Book Group, London, 2017
- Tapa blanda
Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino UnidoCitiRetail
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EUR 15,01
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Paperback. Condición: new. Paperback. Poor sleep can have a huge impact on our health and wellbeing, leaving us feeling run-down, exhausted and stressed out. This self-help guide explains the causes of insomnia and why it is so difficult to break bad habits. This updated edition gives you clinically proven cognitive behavioural…therapy (CBT) techniques for improving the quality of your sleep:- Keeping a sleep diary- Setting personal goals- Improving your sleep hygiene- Dealing with a racing mind- Making lasting improvements to your sleeping and waking pattern An invaluable guide to sleep problems from a leading expert Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
Idioma: Inglés
Editorial: Little, Brown Book Group, London, 2017
- Tapa blanda
Librería: AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustraliaAussieBookSeller
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EUR 26,65
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Paperback. Condición: new. Paperback. Poor sleep can have a huge impact on our health and wellbeing, leaving us feeling run-down, exhausted and stressed out. This self-help guide explains the causes of insomnia and why it is so difficult to break bad habits. This updated edition gives you clinically proven cognitive behavioural…therapy (CBT) techniques for improving the quality of your sleep:- Keeping a sleep diary- Setting personal goals- Improving your sleep hygiene- Dealing with a racing mind- Making lasting improvements to your sleeping and waking pattern An invaluable guide to sleep problems from a leading expert Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
Idioma: Inglés
Editorial: Robinson, 2021
- Tapa blanda
Librería: Speedyhen, Hertfordshire, Reino UnidoSpeedyhen
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EUR 14,56
Envío por EUR 47,85Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Condición: NEW.
Idioma: Inglés
Editorial: Little, Brown Book Group, 2017
- Tapa blanda
Librería: moluna, Greven, Alemaniamoluna
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EUR 19,17
Envío por EUR 48,99Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Condición: New. An invaluable guide to sleep problems from a leading expertÜber den AutorColin A. Espie PhD, DSc is Professor of Sleep Medicine in the Nuffield Department of Clinical Neuroscience and a Fellow of Somerville College, Unive.
Idioma: Inglés
Editorial: Hamlyn Apr 2017, 2017
- Tapa blanda
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
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EUR 16,24
Envío por EUR 60,37Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Poor sleep can have a huge impact on our health and wellbeing, leaving us feeling run-down, exhausted and stressed out. This self-help guide explains the causes of insomnia and why it is so difficult to break bad habits. This updated edition gives you clinically proven cognitive behavioural… therapy (CBT) techniques for improving the quality of your sleep: Keeping a sleep diary Setting personal goals Improving your sleep hygiene Dealing with a racing mind Making lasting improvements to your sleeping and waking pattern.
