9780306832338 - mind your gut: the science-based, whole-body guide to living well with ibs de scarlata, kate; riehl, megan (31 resultados)
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Hardcover. Condición: new. Hardcover. Two IBS experts--a New York Times bestselling author and a renowned GI psychologist--offer a groundbreaking, holistic approach with updated research for treating and thriving with IBS.? IBS affects 45 million Americans; it's a tricky disease--hard to diagnose, and miserable to live with. Wit…h the advent of the low FODMAP diet, nutrition is one of the primary treatments--but most folks don't know how to connect the dots between our brain and our gut health. Enter world-renowned digestive health specialist and registered dietitian Kate Scarlata, and prominent GI psychologist Dr. Megan Riehl; their new book provides a comprehensive, holistic approach to IBS. Mind Your Gut shares valuable information on: The gut, brain, and food connection Stress overload--its heavy impact on IBS Easy to implement, symptom-specific interventions Nutrition remedies to calm your belly and maximize your gut health How to make healthy food choices in a food-fear and weight-obsessed culture IBS mimickers and when to re-examine your symptoms with your doctor Offering everything from science-based interventions, targeted mind-gut behavioral strategies (such as body relaxation methods and stress management skills), as well as delicious gut-soothing recipes and nutrition tips, Mind Your Gut combines diet and behavioral interventions for a full toolbox of therapeutic options for your IBS. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Mind Your Gut: The Whole-body, Science-based Guide to Living Well With Ibs
Scarlata, Kate/ Riehl, Megan (Contributor)/ Chey, William D., M.d. (Foreward By)
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Mind Your Gut: The Whole-body, Science-based Guide to Living Well With Ibs
Scarlata, Kate/ Riehl, Megan (Contributor)/ Chey, William D., M.d. (Foreward By)
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Mind Your Gut: The Whole-body, Science-based Guide to Living Well With Ibs
Scarlata, Kate/ Riehl, Megan (Contributor)/ Chey, William D., M.d. (Foreward By)
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Hardcover. Condición: Brand New. 370 pages. 9.25x6.25x1.25 inches. In Stock.
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Hardcover. Condición: new. Hardcover. A groundbreaking, holistic approach for treating and thriving with IBS exploring the gut-brain connection--from two renowned experts. If you are one of the 45 million Americans with IBS, you know it's a tricky disease--hard to diagnose, and miserable to live with. Now, GI psychologist Dr. Me…gan Riehl and GI expert, registered dietitian Kate Scarlata provide a comprehensive, holistic approach to IBS in Mind Your Gut, sharing valuable information on: The gut, brain, and food connectionStress overload and its heavy impact on IBSEasy to implement, symptom-specific interventionsNutrition remedies to calm your belly and maximize your gut healthMaking healthy food choices in a food-fear and weight-obsessed cultureIBS mimickers and when to re-examine your symptoms with your doctorOffering everything from science-based interventions, targeted mind-gut behavioral strategies (such as body relaxation methods and stress management skills), as well as delicious gut-soothing recipes and nutrition tips, Mind Your Gut combines diet and behavioral interventions for a full toolbox of therapeutic options for your IBS. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
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Buch. Condición: Neu. Neuware - A groundbreaking, holistic approach for treating and thriving with IBS exploring the gut-brain connection-from two renowned experts.If you are one of the 45 million Americans with IBS, you know it's a tricky disease-hard to diagnose, and miserable to live with.Now, GI psychologist Dr. Megan Riehl…and GI expert, registered dietitian Kate Scarlata provide a comprehensive, holistic approach to IBS in Mind Your Gut, sharing valuable information on:- The gut, brain, and food connection- Stress overload and its heavy impact on IBS- Easy to implement, symptom-specific interventions- Nutrition remedies to calm your belly and maximize your gut health- Making healthy food choices in a food-fear and weight-obsessed culture- IBS mimickers and when to re-examine your symptoms with your doctorOffering everything from science-based interventions, targeted mind-gut behavioral strategies (such as body relaxation methods and stress management skills), as well as delicious gut-soothing recipes and nutrition tips, Mind Your Gutcombines diet and behavioral interventions for a full toolbox of therapeutic options for your IBS.
