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Paperback. Condición: new. Paperback. Limpiar la cabeza no deberia ser complicado. Este libro es una guia practica para cuando tu mente esta saturada, dispersa o cargada de pensamientos que no te dejan pensar con claridad. Cada capitulo ofrece una tecnica ultra breve de 30 segundos, 1 minuto o 3 minutos para cortar ruido mental, bajar tension, resetear el sistema y recuperar foco sin entrar en procesos largos ni ejercicios complejos.No necesitas silencio, ni tiempo extra, ni un espacio especial. Solo un minuto.Un minuto para volver a vos. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
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