Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
EUR 15,77
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. Modo Minuto en Dormir Cuando Tu Mente No Para es un libro para quienes conocen de memoria la escena: acostarte apagar la luz. y que la mente haga lo contrario. Pensamientos repetitivos, miedo a no dormir, sobresaltos, tension en el pecho, ansiedad nocturna que aparece "sin motivo".Ofrece herramientas concretas, reales y rapidas.Tecnicas de 30 segundos, 1 minuto y 3 minutos que trabajan directamente sobre el sistema nervioso, la respiracion, el pecho y la activacion interna para ayudarte a bajar la velocidad sin obligar a la mente a "calmarse".Es un libro para volver a tu cuerpo, recuperar seguridad interna y salir del modo alerta, incluso en noches dificiles.Minuto a minuto. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
Librería: PBShop.store US, Wood Dale, IL, Estados Unidos de America
EUR 15,78
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoPAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
EUR 15,85
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. Limpiar la cabeza no deberia ser complicado. Este libro es una guia practica para cuando tu mente esta saturada, dispersa o cargada de pensamientos que no te dejan pensar con claridad. Cada capitulo ofrece una tecnica ultra breve de 30 segundos, 1 minuto o 3 minutos para cortar ruido mental, bajar tension, resetear el sistema y recuperar foco sin entrar en procesos largos ni ejercicios complejos.No necesitas silencio, ni tiempo extra, ni un espacio especial. Solo un minuto.Un minuto para volver a vos. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
Librería: PBShop.store US, Wood Dale, IL, Estados Unidos de America
EUR 15,86
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoPAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.
Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino Unido
EUR 14,84
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoPAP. Condición: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.
Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino Unido
EUR 14,84
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoPAP. Condición: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.
Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino Unido
EUR 18,47
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. Limpiar la cabeza no deberia ser complicado. Este libro es una guia practica para cuando tu mente esta saturada, dispersa o cargada de pensamientos que no te dejan pensar con claridad. Cada capitulo ofrece una tecnica ultra breve de 30 segundos, 1 minuto o 3 minutos para cortar ruido mental, bajar tension, resetear el sistema y recuperar foco sin entrar en procesos largos ni ejercicios complejos.No necesitas silencio, ni tiempo extra, ni un espacio especial. Solo un minuto.Un minuto para volver a vos. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino Unido
EUR 18,47
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. Modo Minuto en Dormir Cuando Tu Mente No Para es un libro para quienes conocen de memoria la escena: acostarte apagar la luz. y que la mente haga lo contrario. Pensamientos repetitivos, miedo a no dormir, sobresaltos, tension en el pecho, ansiedad nocturna que aparece "sin motivo".Ofrece herramientas concretas, reales y rapidas.Tecnicas de 30 segundos, 1 minuto y 3 minutos que trabajan directamente sobre el sistema nervioso, la respiracion, el pecho y la activacion interna para ayudarte a bajar la velocidad sin obligar a la mente a "calmarse".Es un libro para volver a tu cuerpo, recuperar seguridad interna y salir del modo alerta, incluso en noches dificiles.Minuto a minuto. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.