Olma iwona (43 resultados)

Condición: New.

Condición: As New. Unread book in perfect condition.

Condición: New.

Condición: As New. Unread book in perfect condition.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - I Don't Know How to Be CalmFor most of my life, I thought I was living.Only later did I realise that I had mostly been surviving.Working. Helping. Fixing. Carrying. Enduring. Pushing through.Being strong.At least that's what everyone called it.This book was born the moment I finally stopped and asked myself a simple question: 'Do I actually know what peace feels like 'This is not a traditional self-help book.You won't find quick fixes, perfect answers, or promises of instant transformation.Instead, you'll find an honest conversation about: - living in survival mode, - a body that remembers everything, - perfectionism and people-pleasing, - helping others while abandoning yourself, - grief, loss, and loneliness, - reclaiming personal power, - learning how to rest, - and slowly finding your way back home to yourself.Written as a heartfelt dialogue between Eve and Amber, this book explores what happens when a woman who has spent her whole life being strong finally sits down and listens to herself.Each chapter ends with reflective questions designed to help readers explore their own experiences and reconnect with their inner voice.This is not a book about becoming a better version of yourself.It is a book about finally allowing yourself to be human.If you've ever felt exhausted from carrying everything.If you've ever believed your worth depended on how much you could endure.If you've ever wondered whether there is more to life than simply surviving.This book was written for you.…

Paperback. Condición: new. Paperback. "Juno - The Queen Within Yourself" is a powerful, beautifully written guide for every woman who feels that something ancient, wise, and royal is awakening within her.This book is not mythology. It is remembrance. A return to the inner throne you once left to please the world.Juno - the Roman Queen of Heaven - becomes the mirror in which a modern woman finally sees her own dignity, strength, tenderness, and light. Through stories, rituals, neurographic drawings, journaling prompts, and feminine wisdom, this book leads you back to yourself: to the heart that remembers, the body that feels, and the soul that has never stopped shining.Inside, you will explore: - The Crown of the Soul - reclaiming worth, presence, and self-recognition- The Queen's Heart - loving without sacrifice, healing old wounds, choosing loyalty to yourself- The Queen's Shadow - transforming jealousy, anger, fear, and comparison into wisdom- The Guardian of Boundaries - saying "no" with grace, protecting your energy, and cultivating emotional safety- The Wisdom of the Ancestors - healing inherited patterns and reclaiming your feminine lineage- The Queen of Heaven - integrating body and spirit, earth and heaven, daily life and sacrednessEach chapter includes a ritual, tea blend, affirmations, journaling pages, and a neurographic exercise designed to release old patterns and anchor your inner sovereignty.This book is a gentle fire: - it awakens what was forgotten, - it heals what was heavy, - it restores calm, dignity, and clarity, - it teaches you to shine without apologising.If you are ready to return to yourself - not as a role, not as a mask, but as a whole, luminous woman - this book is your path home.A guide for healing, awakening, and claiming the crown that has always belonged to you. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Condición: New. Print on Demand.

Paperback. Condición: new. Paperback. I Don't Know How to Be CalmFor most of my life, I thought I was living.Only later did I realise that I had mostly been surviving.Working. Helping. Fixing. Carrying. Enduring. Pushing through.Being strong.At least that's what everyone called it.This book was born the moment I finally stopped and asked myself a simple question: "Do I actually know what peace feels like?"This is not a traditional self-help book.You won't find quick fixes, perfect answers, or promises of instant transformation.Instead, you'll find an honest conversation about: - living in survival mode, - a body that remembers everything, - perfectionism and people-pleasing, - helping others while abandoning yourself, - grief, loss, and loneliness, - reclaiming personal power, - learning how to rest, - and slowly finding your way back home to yourself.Written as a heartfelt dialogue between Eve and Amber, this book explores what happens when a woman who has spent her whole life being strong finally sits down and listens to herself.Each chapter ends with reflective questions designed to help readers explore their own experiences and reconnect with their inner voice.This is not a book about becoming a better version of yourself.It is a book about finally allowing yourself to be human.If you've ever felt exhausted from carrying everything.If you've ever believed your worth depended on how much you could endure.If you've ever wondered whether there is more to life than simply surviving.This book was written for you. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

Condición: New. Print on Demand.

PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

PAP. Condición: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

PAP. Condición: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Paperback. Condición: new. Paperback. "Myslalam, ze jestem silna.Dopiero pozniej zrozumialam, ze przez cale zycie bylam gotowa do wojny.""Nie wiem, jak to jest byc spokojna" to szczera, gleboka i bardzo osobista ksiazka o zyciu w ciaglym napieciu.O zyciu, w ktorym: czlowiek zawsze daje rade, pomaga wszystkim, funkcjonuje mimo zmeczenia, ignoruje wlasne cialo, i dopiero po latach zaczyna rozumiec, ze to nie byl spokoj.To byla gotowosc do przetrwania.Autorka przez wiekszosc zycia byla "ta silna" pracowala ponad sily, wspierala innych, ratowala, nie umiala odpoczywac, i zyla w ciaglej mobilizacji.Dopiero ogromna strata, przeciazenie i zatrzymanie sprawily, ze pierwszy raz naprawde spojrzala na wlasne zycie i powiedziala: "Nie wiem, jak to jest byc spokojna."Ta ksiazka nie jest poradnikiem o idealnym uzdrowieniu.Nie znajdziesz tu: pustych motywacyjnych hasel, toksycznej pozytywnosci, udawania, ze wszystko mozna "spalic i zostawic za soba".To ksiazka o: zmeczeniu, ktorego nikt nie widzial, ciele, ktore pamieta, perfekcjonizmie, zyciu w ciaglej gotowosci, pomaganiu wszystkim kosztem siebie, relacjach, stracie, duchowosci, sprawczosci, i powolnym powrocie do siebie.Calosc zostala napisana w formie intymnej rozmowy miedzy Amber i Eve - dwoch kobiet probujacych zrozumiec dlaczego tak wielu ludzi zyje w napieciu, dlaczego tak trudno naprawde odpoczac, i jak wrocic do siebie po latach zycia dla wszystkich.To ksiazka dla osob, ktore: sa zmeczone byciem "tymi silnymi", zyja w ciaglym "musze", nie umieja usiasc bez poczucia winy, czuja, ze ich cialo od dawna probuje cos powiedziec, i chca pierwszy raz naprawde uslyszec siebie.Nie musisz byc idealna, zeby zaczac wracac do siebie.Czasem wszystko zaczyna sie od jednego zdania: "Juz nie chce ze soba wojny."W srodku znajdziesz rozmowe o: - zyciu w ciaglym napieciu- zmeczeniu, ktorego nikt nie widzial- ciele, ktore pamieta traume i przeciazenie- perfekcjonizmie i potrzebie ciaglego zaslugiwania- pomaganiu innym kosztem siebie- relacjach narcystycznych i utracie wlasnych granic- zalobie, samotnosci i zyciu po stracie- ADHD, mobilizacji i funkcjonowaniu "na alarmie"- duchowosci, sprawczosci i odpowiedzialnosci za wlasne zycie- maskach spolecznych i prawdziwej autentycznosci- zyciu w trybie przetrwania zamiast prawdziwego zycia- kobiecosci, starzeniu sie i akceptacji siebie- dzieciach, ktore bardziej patrza niz sluchaja- swiecie, ktory uczyl nas byc silnymi zamiast spokojnymi- odzyskiwaniu wlasnego glosu i wlasnych potrzeb- powrocie do siebie po latach zycia dla innych- i uczeniu sie spokoju po latach wojny ze soba This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Czy zdarzylo Ci sie poczuc, ze nie pasujesz do swiata, w którym zyjesz Ze Twoja dusza pamieta cos, czego rozum nie potrafi nazwac 'Pochodzenie Duszy. Odnajdz siebie na nowo' to ksiazka dla tych, którzy czuja, ze nadszedl czas, by wrócic do siebie - do wlasnej prawdy, mocy i swiatla.Nie znajdziesz tu teorii ani pustych slów. Znajdziesz natomiast mape do wnetrza swojej duszy - opowiesc, cwiczenia i rytualy, które pomoga Ci odkryc, kim naprawde jestes i dlaczego Twoje zycie uklada sie wlasnie tak.Kazdy rozdzial to spotkanie z innym archetypem duszy - energia, która mieszka w Tobie od zawsze.Od Aktywatora Krysztalów, który budzi uspione moce, przez Uzdrowiciela Slowem i Straznika Granic, az po Czysciciela Karmy i Budowniczego Miast Swiatla - kazdy archetyp pokazuje inny fragment Twojej natury.To nie sa 'kosmiczne byty' - to zywe czesci Ciebie, które pragna byc zauwazone, przyjete i zintegrowane.W kazdym rozdziale znajdziesz: - opis archetypu w prostym, cieplym jezyku, - cechy i talenty, które mozesz w sobie rozpoznac, - pytania journalingowe, które otwieraja serce i swiadomosc, - afirmacje, które wspieraja transformacje, - rytualy i cwiczenia, które pomagaja doswiadczyc energii archetypu w praktyce.To ksiazka, która mozna czytac od poczatku do konca - albo losowo, kierujac sie intuicja.Kazde otwarcie przynosi dokladnie to, czego w danym momencie potrzebujesz.'Pochodzenie Duszy' nie jest o odleglych galaktykach.To opowiesc o Tobie - o Twojej historii, Twoim swietle, Twoim powrocie do siebie.Bo prawdziwe pochodzenie duszy nie znajduje sie w gwiazdach, ale w kazdym Twoim oddechu, wyborze i gescie.Po lekturze mozesz siegnac po kolejne ksiazki i dzienniki z serii 'Kreatywne Linie Zycia', w których znajdziesz neurograficzne szablony, journaling, afirmacje i rytualy wspierajace dalsza podróz w glab siebie.To naturalna kontynuacja tej drogi - pozwalajaca Ci zapisywac wlasne linie duszy, zrozumiec emocje i wprowadzac zmiane przez sztuke, slowo i intencje.Jesli czujesz, ze Twoje serce pragnie wiecej, ze chcesz zyc w zgodzie z tym, kim naprawde jestes -ta ksiazka jest Twoim zaproszeniem.Usiadz wygodnie. Wez gleboki oddech.Otwórz strone, która Cie przyciaga - i pozwól, by Twoja dusza przemówila.Bo nie szukasz juz swiatla tam, gdzie go nie ma.Ono od zawsze swiecilo w Tobie.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware.

PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Paperback. Condición: new. Paperback. Czy zdarzylo Ci sie poczuc, ze nie pasujesz do swiata, w ktorym zyjesz?Ze Twoja dusza pamieta cos, czego rozum nie potrafi nazwac?"Pochodzenie Duszy. Odnajdz siebie na nowo" to ksiazka dla tych, ktorzy czuja, ze nadszedl czas, by wrocic do siebie - do wlasnej prawdy, mocy i swiatla.Nie znajdziesz tu teorii ani pustych slow. Znajdziesz natomiast mape do wnetrza swojej duszy - opowiesc, cwiczenia i rytualy, ktore pomoga Ci odkryc, kim naprawde jestes i dlaczego Twoje zycie uklada sie wlasnie tak.Kazdy rozdzial to spotkanie z innym archetypem duszy - energia, ktora mieszka w Tobie od zawsze.Od Aktywatora Krysztalow, ktory budzi uspione moce, przez Uzdrowiciela Slowem i Straznika Granic, az po Czysciciela Karmy i Budowniczego Miast Swiatla - kazdy archetyp pokazuje inny fragment Twojej natury.To nie sa "kosmiczne byty" - to zywe czesci Ciebie, ktore pragna byc zauwazone, przyjete i zintegrowane.W kazdym rozdziale znajdziesz: - opis archetypu w prostym, cieplym jezyku, - cechy i talenty, ktore mozesz w sobie rozpoznac, - pytania journalingowe, ktore otwieraja serce i swiadomosc, - afirmacje, ktore wspieraja transformacje, - rytualy i cwiczenia, ktore pomagaja doswiadczyc energii archetypu w praktyce.To ksiazka, ktora mozna czytac od poczatku do konca - albo losowo, kierujac sie intuicja.Kazde otwarcie przynosi dokladnie to, czego w danym momencie potrzebujesz."Pochodzenie Duszy" nie jest o odleglych galaktykach.To opowiesc o Tobie - o Twojej historii, Twoim swietle, Twoim powrocie do siebie.Bo prawdziwe pochodzenie duszy nie znajduje sie w gwiazdach, ale w kazdym Twoim oddechu, wyborze i gescie.Po lekturze mozesz siegnac po kolejne ksiazki i dzienniki z serii "Kreatywne Linie Zycia", w ktorych znajdziesz neurograficzne szablony, journaling, afirmacje i rytualy wspierajace dalsza podroz w glab siebie.To naturalna kontynuacja tej drogi - pozwalajaca Ci zapisywac wlasne linie duszy, zrozumiec emocje i wprowadzac zmiane przez sztuke, slowo i intencje.Jesli czujesz, ze Twoje serce pragnie wiecej, ze chcesz zyc w zgodzie z tym, kim naprawde jestes -ta ksiazka jest Twoim zaproszeniem.Usiadz wygodnie. Wez gleboki oddech.Otworz strone, ktora Cie przyciaga - i pozwol, by Twoja dusza przemowila.Bo nie szukasz juz swiatla tam, gdzie go nie ma.Ono od zawsze swiecilo w Tobie. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Paperback. Condición: new. Paperback. Herbata Tworczyni. Przewodnik po herbatach, ktore uzdrawiaja i inspirujaAutor: Iwona OlmaWyobraz sobie, ze siedzisz przy stole, a w dloniach trzymasz kubek pachnacej herbaty. Para unosi sie leniwie w gore, otula twarz i serce. To nie jest zwykly napar - to rytual. To chwila, w ktorej swiat zwalnia, a Ty wracasz do siebie."Herbata Tworczyni" to niezwykla ksiazka, ktora laczy zielnik, ksiege rytualow i dziennik wdziecznosci. To przewodnik po 20 unikalnych mieszankach ziol i przypraw - kazda z nich ma swoja energie, intencje i historie. Znajdziesz tu herbaty na spokoj, milosc, wdziecznosc, obfitosc, tworczosc, oczyszczenie, rownowage hormonalna, regeneracje i odpuszczenie.Kazda receptura opisana jest z trzech stron: - Na cialo - jak dziala fizycznie, ktore uklady wspiera, kiedy pic;- Na dusze - jak wplywa na emocje, mysli i wewnetrzny spokoj;- Energia i magia - duchowe znaczenie roslin, ich symbolika i zastosowanie w rytualach.W ksiazce znajdziesz takze: - Zielnik Tworczyni - 30 roslin i przypraw, od melisy i lipy po dziurawiec, jasmin, kurkume i wanilie;- Herbaty numerologiczne - od 1/1 do 12/12, inspirowane portalami energetycznymi i cyklami roku;- Rytualy z herbata i swieca - codzienna magia w kilku prostych krokach;- Dziennik herbaciany - miejsce na Twoje refleksje i emocje po kazdym naparze;- Afirmacje do kubka - slowa-moce, ktore napelniaja herbate intencja.To ksiazka dla kobiet, ktore chca zwolnic, odetchnac i wrocic do naturalnego rytmu. Dla tych, ktore czuja, ze kazda filizanka moze byc medytacja, a kazda roslina - sprzymierzencem w uzdrawianiu ciala i duszy.Iwona Olma - artystka, autorka serii "Linie Duszy" i "Ogien w srodku" - prowadzi czytelniczke przez swiat ziol tak, jak prowadzi sie przyjaciolke do kuchni pachnacej lipa i cynamonem. Jej styl laczy prostote dawnych zielarek z nowoczesna swiadomoscia emocjonalna.Kazdy rozdzial to jak spotkanie z madra kobieta przy herbacie - taka, ktora mowi: "Oddychaj. Jestes w dobrym miejscu. Zaparz swoja intencje.""Herbata Tworczyni" to nie tylko ksiazka.To codzienny rytual spokoju, wdziecznosci i tworczej mocy.Zaparz filizanke. Usiadz.I poczuj, jak rosliny mowia do Ciebie swoim jezykiem. Idealna dla: kobiet szukajacych rownowagi, artystek, dusz wrazliwych, milosniczek ziol i naturalnej magii. Zawiera: 30 roslin, 22 herbaty rytualne, afirmacje, dziennik, przewodnik po fazach ksiezyca. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

Condición: New. Print on Demand.

Condición: New. Print on Demand.

Condición: New. Print on Demand.

Condición: New. Print on Demand.

Paperback. Condición: new. Paperback. Junona - Krolowa w SobieCzy pamietasz, jak to jest czuc sie krolowa wlasnego zycia?Nie z korony zrobionej ze zlota, ale z swiadomosci swojej wartosci.Nie z wladzy nad swiatem, ale z lagodnosci wobec siebie.Ta ksiazka to podroz - duchowa, emocjonalna i kobieca - przez szesc swiatyn Junony: korone duszy, serce krolowej, cien, granice, madrosc przodkin i niebo w sobie.Kazdy rozdzial jest jak rytual.Kazde slowo - jak przypomnienie, ze bogini, ktorej szukasz, mieszka w Tobie. O CZYM JEST TA KSIAZKA"Junona - Krolowa w Sobie" to opowiesc o kobiecie, ktora odzyskuje swoja godnosc i moc - nie przez walke, ale przez zrozumienie, lagodnosc i sztuke bycia soba.To ksiazka dla kobiet, ktore: - pragna uzdrowic swoje serce i relacje, - chca przestac sie tlumaczyc ze swojej sily, - ucza sie mowic "nie" bez poczucia winy, - czuja w sobie madrosc przodkin, - chca wrocic do siebie przez sztuke, journaling i rytualy.To nie jest poradnik.To inicjacja w kobieca swiadomosc - prowadzona glosem Junony, bogini lojalnosci, godnosci i milosci, ktora laczy niebo z ziemia.W jej energii nauczysz sie, ze spokoj to nie rezygnacja, a granice to nie mur, lecz forma milosci. CO ZNAJDZIESZ W SRODKUKazdy rozdzial zawiera: - gleboka opowiesc o archetypie Junony i jego znaczeniu w codziennosci, - pytania do journalingu - do pracy z emocjami i intuicja, - afirmacje - do codziennego wzmacniania energii serca, - herbatke rytualna - z opisem ziol i ich symboliki, - swiece rytualna - z afirmacja plomienia, instrukcje neurograficzna - do pracy artystyczno-emocjonalnej, - rytual koncowy i medytacyjne zakonczenie.To ksiazka, ktora pachnie ziolami, swieca sie kolorami i mowi do duszy.Nie czytasz jej jednym tchem - przezywasz ja etapami, jak sciezke do wlasnego wnetrza. DLA KOGODla kazdej kobiety, ktora czuje, ze jej serce jest gotowe wrocic do siebie.Dla tych, ktore czuja sie zmeczone udawaniem i chca zyc prawdziwie.Dla artystek, terapeutek, mistyczek, matek, corek, siostr.Dla kobiet, ktore chca polaczyc duchowosc z codziennoscia, i odnalezc swoja krolewska tozsamosc - bez korony, ale z sercem pelnym swiatla. Z TEJ KSIAZKI ZAPAMIETASZ: "Nie musisz udowadniac swojej wartosci.Wystarczy, ze sobie o niej przypomnisz." Ksiazka zawiera rytualy, herbatki, afirmacje i instrukcje neurograficzne inspirowane archetypem Junony - bogini godnosci, milosci i madrosci.Idealna dla kobiet, ktore czuja, ze nadszedl ich czas, by swiecic swoim swiatlem - bez przepraszania. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. …

PAP. Condición: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

PAP. Condición: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.