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Take a Nap Change Your Life.: The Scientific Plan to Make You Smarter, Healthier, More Productive
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Your Online Bookstore, Houston, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,35
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Gulf Coast Books, Cypress, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,35
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Zoom Books Company, Lynden, WA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 4,03
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 2,65
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: HPB-Diamond, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 2,65
Envío por EUR 3,23
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: HPB-Ruby, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 2,66
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: HPB-Emerald, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 2,87
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: HPB Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 2,87
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Take a Nap! Change Your Life
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, Incorporated, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Original o primera edición
EUR 6,50
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Take a Nap! Change Your Life
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, Incorporated, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Original o primera edición
EUR 6,50
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Añadir al carritoCondición: Good. 1St Edition. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Take a Nap! Change Your Life.: The Scientific Plan to Make You Smarter, Healthier, More Productive
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,90
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Take a Nap! Change Your Life.: The Scientific Plan to Make You Smarter, Healthier, More Productive
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,90
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Take a Nap! Change Your Life.: The Scientific Plan to Make You Smarter, Healthier, More Productive
Librería: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,90
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Take a Nap! Change Your Life.: The Scientific Plan to Make You Smarter, Healthier, More Productive
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,90
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company November 2006, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Eagle Eye Books, Decatur, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 4,42
Envío por EUR 3,43
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Añadir al carritoPaper Back. Condición: Used.
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Lakeside Books, Benton Harbor, MI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 13,42
Envío por EUR 3,43
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. Brand New! Not Overstocks or Low Quality Book Club Editions! Direct From the Publisher! We're not a giant, faceless warehouse organization! We're a small town bookstore that loves books and loves it's customers! Buy from Lakeside Books!
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Take a Nap! Change Your Life
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 15,62
Envío por EUR 2,27
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: As New. Unread book in perfect condition.
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Take a Nap! Change Your Life
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 15,62
Envío por EUR 2,27
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 18,61
Gastos de envío gratis
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Añadir al carritoCondición: New.
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing, US, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,41
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Añadir al carritoPaperback. Condición: New. Imagine a product that increases alertness, boosts creativity, reduces stress, improves perception, stamina, motor skills, and accuracy, enhances your sex life, helps you make better decisions, keeps you looking younger, aids in weight loss, reduces the risk of heart attack, elevates your mood, and strengthens memory. Now imagine that this product is nontoxic, has no dangerous side effects, and, best of all, is absolutely free. This miracle drug is, in fact, nothing more than the nap: the right nap at the right time. The work of Sara C. Mednick, Ph.D., a researcher at the Salk Institute and the leading authority on the study of the nap, Take a Nap! Change Your Life. is the scientifically-based breakthrough program that shows how we can fight the fatigue epidemic-which afflicts an estimated 50 million Americans-through a custom-designed nap. Take a Nap! Change Your Life. explains the five stages of the sleep cycle, particularly Stage Two, Slow Wave Sleep, and REM, and the benefits each one provides; how to assess your tiredness and set up a personal sleep profile; and how to neutralize the voice in your head that tells you napping is a sign of laziness. (Not that anyone would have called JFK, Churchill, Einstein, or Napoleon a slug-a-bed.) Using the unique Nap Wheel on the cover and interior graphs and charts, it shows us exactly when our optimum napping time is, and exactly how long we should try to sleep-even how it's possible to design a nap to inspire creativity one day, and the next day design one to help us with our memory. There are tips on how to create the right nap environment, a 16-step technique for falling asleep, a six-week napping workbook, and more.
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Faites la sieste !
Idioma: Francés
Publicado por MARABOUT (�DITIONS), 2009
ISBN 10: 2501059514 ISBN 13: 9782501059510
Librería: medimops, Berlin, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,47
Envío por EUR 10,00
Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing, US, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 22,60
Gastos de envío gratis
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: New. Imagine a product that increases alertness, boosts creativity, reduces stress, improves perception, stamina, motor skills, and accuracy, enhances your sex life, helps you make better decisions, keeps you looking younger, aids in weight loss, reduces the risk of heart attack, elevates your mood, and strengthens memory. Now imagine that this product is nontoxic, has no dangerous side effects, and, best of all, is absolutely free. This miracle drug is, in fact, nothing more than the nap: the right nap at the right time. The work of Sara C. Mednick, Ph.D., a researcher at the Salk Institute and the leading authority on the study of the nap, Take a Nap! Change Your Life. is the scientifically-based breakthrough program that shows how we can fight the fatigue epidemic-which afflicts an estimated 50 million Americans-through a custom-designed nap. Take a Nap! Change Your Life. explains the five stages of the sleep cycle, particularly Stage Two, Slow Wave Sleep, and REM, and the benefits each one provides; how to assess your tiredness and set up a personal sleep profile; and how to neutralize the voice in your head that tells you napping is a sign of laziness. (Not that anyone would have called JFK, Churchill, Einstein, or Napoleon a slug-a-bed.) Using the unique Nap Wheel on the cover and interior graphs and charts, it shows us exactly when our optimum napping time is, and exactly how long we should try to sleep-even how it's possible to design a nap to inspire creativity one day, and the next day design one to help us with our memory. There are tips on how to create the right nap environment, a 16-step technique for falling asleep, a six-week napping workbook, and more.
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,06
Envío por EUR 13,74
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. In.
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Take a Nap! Change Your Life
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 22,34
Envío por EUR 11,47
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoTrade Paperback. Condición: Brand New. 141 pages. 9.00x6.00x0.50 inches. In Stock.
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Take a Nap! Change Your Life
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 17,96
Envío por EUR 17,20
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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Take a Nap! Change Your Life
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,99
Envío por EUR 17,20
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: As New. Unread book in perfect condition.
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Verander je leven: doe een dutje! : word slimmer, gezonder en actiever
Librería: Mooney's bookstore, Den Helder, Holanda
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 22,96
Envío por EUR 14,95
Se envía de Holanda a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Very good.
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Verander je leven: doe een dutje! : word slimmer, gezonder en actiever
Librería: Mooney's bookstore, Den Helder, Holanda
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 25,73
Envío por EUR 14,95
Se envía de Holanda a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Very good.
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing, US, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: Rarewaves USA United, OSWEGO, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 20,90
Envío por EUR 43,02
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: New. Imagine a product that increases alertness, boosts creativity, reduces stress, improves perception, stamina, motor skills, and accuracy, enhances your sex life, helps you make better decisions, keeps you looking younger, aids in weight loss, reduces the risk of heart attack, elevates your mood, and strengthens memory. Now imagine that this product is nontoxic, has no dangerous side effects, and, best of all, is absolutely free. This miracle drug is, in fact, nothing more than the nap: the right nap at the right time. The work of Sara C. Mednick, Ph.D., a researcher at the Salk Institute and the leading authority on the study of the nap, Take a Nap! Change Your Life. is the scientifically-based breakthrough program that shows how we can fight the fatigue epidemic-which afflicts an estimated 50 million Americans-through a custom-designed nap. Take a Nap! Change Your Life. explains the five stages of the sleep cycle, particularly Stage Two, Slow Wave Sleep, and REM, and the benefits each one provides; how to assess your tiredness and set up a personal sleep profile; and how to neutralize the voice in your head that tells you napping is a sign of laziness. (Not that anyone would have called JFK, Churchill, Einstein, or Napoleon a slug-a-bed.) Using the unique Nap Wheel on the cover and interior graphs and charts, it shows us exactly when our optimum napping time is, and exactly how long we should try to sleep-even how it's possible to design a nap to inspire creativity one day, and the next day design one to help us with our memory. There are tips on how to create the right nap environment, a 16-step technique for falling asleep, a six-week napping workbook, and more.
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Take a Nap! Change Your Life.
Idioma: Inglés
Publicado por Workman Publishing Company, 2006
ISBN 10: 0761142908 ISBN 13: 9780761142904
Librería: BennettBooksLtd, Los Angeles, CA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 67,59
Envío por EUR 5,98
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritopaperback. Condición: New. In shrink wrap. Looks like an interesting title!
