hornthal erica (57 resultados)

Rustica (tapa blanda). Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness , Publishers Weekly Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro , Rebecca Pacheco, autora de Still Life Si buscas curarte, este es tu libro , Dra. Nicole LePera, autora de Sánate: conecta con tu esencia mediante la psicología holística Hornthal nos ayuda a apreciar la intersección de estas ideas: que cambiar la actividad del cuerpo facilita cambios personales más amplios. Para los profesionales de la salud mental y sus clientes, este libro cambia las reglas del juego , Dr. Brett N. Steenbarger, profesor de psiquiatría y ciencias del comportamiento en SUNY Upstate Medical University Cuando hablamos de movimiento, la mayoría pensamos en ejercicio . Pero la forma en que movemos nuestro cuerpo cómo caminamos, rodamos, bailamos, nos estiramos, nos conectamos y ocupamos espacio es mucho más que una buena forma física. Nuestros movimientos influyen en nuestra salud mental y emocional. y cuando cambiamos nuestra forma de movernos, podemos cambiar nuestra forma de vivir. Erica Hornthal, psicoterapeuta y terapeut. LIBRO.

Condición: Nuevo. CRECIMIENTO PERSONAL - ENFERMEDAD Y ADICCION: ASPECTOS SOCIALES# TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL# TERAPIA CREATIVA (POR EJEMPLO, ARTE, MUSICA, TEATR# HACER FRENTE A LA ENFERMEDAD Y A DETERMINADOS TRAS# AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA# TERAPIAS COMPLEMENTARIAS, CURACION Y SALUD# MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: MEDITACION Y VISUALIZACI.

Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

Condición: New. Idioma/Language: Español. «Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness», Publishers Weekly «Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro», Rebecca Pacheco , autora de Still Life «Si buscas curarte, este es tu libro», Dra. Nicole LePera , autora de Sánate: conecta con tu esencia mediante la psicología holística «Hornthal nos ayuda a apreciar la intersección de estas ideas: que cambiar la actividad del cuerpo facilita cambios personales más amplios. . . Para los profesionales de la salud mental y sus clientes, este libro cambia las reglas del juego», Dr. Brett N. Steenbarger , profesor de psiquiatría y ciencias del comportamiento en SUNY Upstate Medical University Cuando hablamos de movimiento, la mayoría pensamos en «ejercicio». Pero la forma en que movemos nuestro cuerpo ?cómo caminamos, rodamos, bailamos, nos estiramos, nos conectamos y ocupamos espacio? es mucho más que una buena forma física. Nuestros movimientos influyen en nuestra salud mental y emocional. . . y cuando cambiamos nuestra forma de movernos, podemos cambiar nuestra forma de vivir. Erica Hornthal, psicoterapeuta y terapeuta de danza y movimiento, también conocida como «La terapeuta que te mueve», lleva a los lectores paso a paso, mostrando cómo una sencilla práctica de movimiento consciente puede: Ayudarnos a aliviar los síntomas de la depresión. Aumentar la sensación de conexión e intimidad con nuestros seres queridos. Ralentizar los pensamientos para reducir la ansiedad y el pánico. Influir en cómo y qué sentimos. Los lectores aprenderán a identificar dónde guardamos físicamente nuestras emociones; a entender e interpretar el lenguaje único de nuestro cuerpo; a explorar las sensaciones corporales; a identificar los bloqueos emocionales; y a cambiar los ciclos de pensamiento perjudiciales por patrones que fomenten la resiliencia, la regulación emocional y la productividad. Con un capítulo sobre discapacidad y diversidad de movimiento, la guía de Hornthal comienza a mover el movimiento consciente y la danzaterapia hacia un espacio más inclusivo y no prescriptivo, ayudándonos a descubrir el tipo de movimiento que mejor funciona para nosotros. Dividido en tres secciones, «Cómo te mueves», «Cómo el movimiento es un catalizador para el cambio» y «Cómo transformar tu vida a través del movimiento», este libro propone una práctica transformadora reveladora y supone una introducción sencilla para comprender y usar el poder del cuerpo y del movimiento intencional. «Lleno de ejercicios basados en la acción y estrategias científicamente fundamentadas para curar tanto las cicatrices emocionales más sutiles como las más prominentes. . . . Una lectura obligada», Helaina Hovitz Regal , periodista y autora de After 9/11 . «La receta que necesitas para restablecer el estado de alerta de tu cuerpo, resolver el malestar emocional y físico y mantener la sinergia saludable entre tu cuerpo y tu mente», Dr. Russell Kennedy , el médico de la ansiedad, autor de The Anxiety Rx (El remedio contra la ansiedad) *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.

Condición: Nuevo. «Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness», Publishers Weekly «Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro», Rebecca Pacheco, autora de Still Life «Si buscas curarte, este es tu libro», Dra. Nicole LePera, autora de Sánate: conecta con tu esencia mediante la psicología holística «Hornthal nos ayuda a apreciar la intersección de estas ideas: que cambiar la actividad del cuerpo facilita cambios personales más amplios. Para los profesionales de la salud mental y sus clientes, este libro cambia las reglas del juego», Dr. Brett N. Steenbarger, profesor de psiquiatría y ciencias del comportamiento en SUNY Upstate Medical University Cuando hablamos de movimiento, la mayoría pensamos en «ejercicio». Pero la forma en que movemos nuestro cuerpo cómo caminamos, rodamos, bailamos, nos estiramos, nos conectamos y ocupamos espacio es mucho más que una buena forma física. Nuestros movimientos influyen en nuestra salud mental y emocional. y cuando cambiamos nuestra forma de movernos, podemos cambiar nuestra forma de vivir. Erica Hornthal, psicoterapeuta y terapeuta de danza y movimiento, también conocida como «La terapeuta que te mueve», lleva a los lectores paso a paso, mostrando cómo una sencilla práctica de movimiento consciente puede: Ayudarnos a aliviar los síntomas de la depresión. Aumentar la sensación de conexión e intimidad con nuestros seres queridos. Ralentizar los pensamientos para reducir la ansiedad y el pánico. Influir en cómo y qué sentimos. Los lectores aprenderán a identificar dónde guardamos físicamente nuestras emociones; a entender e interpretar el lenguaje único de nuestro cuerpo; a explorar las sensaciones corporales; a identificar los bloqueos emocionales; y a cambiar los ciclos de pensamiento perjudiciales por patrones que fomenten la resiliencia, la regulación emocional y la productividad. Con un capítulo sobre discapacidad y diversidad de movimiento, la guía de Hornthal comienza a mover el movim.

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Paperback or Softback. Condición: New. Body Aware: Rediscover Your Mind-Body Connection, Stop Feeling Stuck, and Improve Your Mental Health with Simple Movement Practice 0.9. Book.

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Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness , Publishers Weekly. Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro , Rebecca Pacheco, autora de Still Life. Si buscas curarte, este es tu libro , Dra. Nicole LePera, autora de Sánate: conecta con tu esencia mediante la psicología holística. Hornthal nos ayuda a apreciar la intersección de estas ideas: que cambiar la actividad del cuerpo facilita cambios personales más amplios. Para los profesionales de la salud mental y sus clientes, este libro cambia las reglas del juego , Dr. Brett N. Steenbarger, profesor de psiquiatría y ciencias del comportamiento en SUNY Upstate Medical University. Cuando hablamos de movimiento, la mayoría pensamos en ejercicio . Pero la forma en que movemos nuestro cuerpo ?cómo caminamos, rodamos, bailamos, nos estiramos, nos conectamos y ocupamos espacio? es mucho más que una buena forma física. Nuestros movimientos influyen en nuestra salud mental y emocional. y cuando cambiamos nuestra forma de movernos, podemos cambiar nuestra forma de vivir. Erica Hornthal, psicoterapeuta y terapeuta de danza y movimiento, también conocida como La terapeuta que te mueve , lleva a los lectores paso a paso, mostrando cómo una sencilla práctica de movimiento consciente puede:. . Ayudarnos a aliviar los síntomas de la depresión. Aumentar la sensación de conexión e intimidad con nuestros seres queridos. Ralentizar los pensamientos para reducir la ansiedad y el pánico. Influir en cómo y qué sentimos. . Los lectores aprenderán a identificar dónde guardamos físicamente nuestras emociones; a entender e interpretar el lenguaje único de nuestro cuerpo; a explorar las sensaciones corporales; a identificar los bloqueos emocionales; y a cambiar los ciclos de pensamiento perjudiciales por patrones que fomenten la resiliencia, la regulación emocional y la productividad. Con un capítulo sobre discapacidad y diversidad de movimiento, la guía de Hornthal comienza a mover el movimiento consciente y la danzaterapia hacia un espacio más inclusivo y no prescriptivo, ayudándonos a descubrir el tipo de movimiento que mejor funciona para nosotros. Dividido en tres secciones, Cómo te mueves , Cómo el movimiento es un catalizador para el cambio y Cómo transformar tu vida a través del movimiento , este libro propone una práctica transformadora reveladora y supone una introducción sencilla para comprender y usar el poder del cuerpo y del movimiento intencional. Lleno de ejercicios basados en la acción y estrategias científicamente fundamentadas para curar tanto las cicatrices emocionales más sutiles como las más prominentes. Una lectura obligada , Helaina Hovitz Regal, periodista y autora de After 9/11. La receta que necesitas para restablecer el estado de alerta de tu cuerpo, resolver el malestar emocional y físico y mantener la sinergia saludable entre tu cuerpo y tu mente , Dr. Russell Kennedy, el médico de la ansiedad, autor de The Anxiety Rx (El remedio contra la ansiedad). LIBRO.

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Paperback. Condición: Brand New. 216 pages. 9.00x6.00x0.50 inches. In Stock.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - An at-home mindful movement practice--cultivate resilience, dispel emotional blockages, and live your best life with the power of movement.When we talk about movement, most of us think 'exercise.' But the way we move our bodies--how we walk, roll, dance, stretch, connect, and take up space--is about so much more than physical fitness. Our movements impact our mental and emotional health.and when we change the way we move, we can change the way we live.Licensed clinical professional counselor and board-certified dance and movement therapist Erica Hornthal--aka 'The Therapist Who Moves You'--takes readers on a step-by-step journey, showing how a mindful movement practice can:

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UNK. Condición: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

Paperback. Condición: Brand New. cards edition. 128 pages. 5.75x3.75x1.46 inches. In Stock.