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Stuff That's Loud: A Teen's Guide to Unspiraling When OCD Gets Noisy (The Instant Help Solutions Series)
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsLibrería: Dream Books Co., Denver, CO, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,08
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Añadir al carritoCondición: acceptable. This copy has clearly been enjoyedâ"expect noticeable shelf wear and some minor creases to the cover. Binding is strong, and all pages are legible. May contain previous library markings or stamps.
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Stuff That's Loud: A Teen's Guide to Unspiraling When Ocd Gets Noisy
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsIdioma: Inglés
Publicado por Instant Help Publications, 2020
ISBN 10: 1684035368 ISBN 13: 9781684035366
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,90
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Añadir al carritoPaperback. Condición: As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Stuff That's Loud: A Teen's Guide to Unspiraling When Ocd Gets Noisy
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsIdioma: Inglés
Publicado por Instant Help Publications, 2020
ISBN 10: 1684035368 ISBN 13: 9781684035366
Librería: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,90
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Stuff That's Loud: A Teen's Guide to Unspiraling When Ocd Gets Noisy
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsIdioma: Inglés
Publicado por Instant Help Publications, 2020
ISBN 10: 1684035368 ISBN 13: 9781684035366
Librería: ThriftBooks-Reno, Reno, NV, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,90
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Stuff That's Loud: A Teen's Guide to Unspiraling When OCD Gets Noisy (The Instant Help Solutions Series)
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsLibrería: Goodwill Books, Hillsboro, OR, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,34
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Añadir al carritoCondición: good. Signs of wear and consistent use.
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Stuff That's Loud: A Teen's Guide to Unspiraling When OCD Gets Noisy (The Instant Help Solutions Series)
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsLibrería: clickgoodwillbooks, Indianapolis, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,34
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Añadir al carritoCondición: acceptable. Used - Acceptable: All pages and the cover are intact, but shrink wrap, dust covers, or boxed set case may be missing. Pages may include limited notes, highlighting, or minor water damage but the text is readable. Item may be missing bundled media.
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Stuff That's Loud: A Teen's Guide to Unspiraling When Ocd Gets Noisy
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsIdioma: Inglés
Publicado por Instant Help Publications, 2020
ISBN 10: 1684035368 ISBN 13: 9781684035366
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,90
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Good. No Jacket. Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Stuff That's Loud: A Teen's Guide to Unspiraling When Ocd Gets Noisy
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsIdioma: Inglés
Publicado por Instant Help Publications, 2020
ISBN 10: 1684035368 ISBN 13: 9781684035366
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,90
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Stuff That's Loud: A Teen's Guide to Unspiraling When Ocd Gets Noisy
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsIdioma: Inglés
Publicado por Instant Help Publications, 2020
ISBN 10: 1684035368 ISBN 13: 9781684035366
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,90
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Stuff That's Loud: A Teen's Guide to Unspiraling When Ocd Gets Noisy
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsIdioma: Inglés
Publicado por Instant Help Publications, 2020
ISBN 10: 1684035368 ISBN 13: 9781684035366
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,90
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Good. No Jacket. Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Stuff That's Loud : A Teen's Guide to Unspiraling When OCD Gets Noisy
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsIdioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684035368 ISBN 13: 9781684035366
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 8,92
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Añadir al carritoCondición: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Stuff That's Loud : A Teen's Guide to Unspiraling When OCD Gets Noisy
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsIdioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684035368 ISBN 13: 9781684035366
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 8,92
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Añadir al carritoCondición: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Stuff That's Loud: A Teen's Guide to Unspiraling When OCD Gets Noisy (The Instant Help Solutions Series)
Libro 25 de 42: Instant Help SolutionsLibrería: HPB Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,06
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Añadir al carritopaperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!
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Stop Avoiding Stuff: 25 Microskills to Face Your Fears and Do It Anyway
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684036054 ISBN 13: 9781684036059
Librería: Dream Books Co., Denver, CO, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 10,99
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Añadir al carritoCondición: good. Gently used with minimal wear on the corners and cover. A few pages may contain light highlighting or writing, but the text remains fully legible. Dust jacket may be missing, and supplemental materials like CDs or codes may not be included. May be ex-library with library markings. Ships promptly!
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Worrying Is Optional : Break the Cycle of Anxiety and Rumination That Keeps You Stuck
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2023
ISBN 10: 1648482147 ISBN 13: 9781648482144
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 12,51
Envío por EUR 2,29
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 7 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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Stop Avoiding Stuff: 25 Microskills to Face Your Fears and Do It Anyway
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684036054 ISBN 13: 9781684036059
Librería: Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago, Racine, WI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 13,00
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Añadir al carritoCondición: acceptable. Book is considered to be in acceptable condition. The actual cover image may not match the stock photo. Book may have one or more of the following defects: noticeable wear on the cover dust jacket or spine; curved, dog eared or creased page s ; writing or highlighting inside or on the edges; sticker s or other adhesive on cover; CD DVD may not be included; and book may be a former library copy.
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Worrying Is Optional
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, US, 2023
ISBN 10: 1648482147 ISBN 13: 9781648482144
Librería: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 15,82
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Añadir al carritoPaperback. Condición: New. We live in an increasingly uncertain world, and if you struggle with worry, you aren't alone. You should also know that there's nothing wrong with worry. Worry happens to all of us-and it can even be helpful at times. But excessive worrying-the kind that keeps us up at night, interferes with our thinking during the day, and hijacks our ability to make decisions-is a big, big problem. The good news is that, while worry is inevitable, worrying is completely optional. This book will show you how to break free from the unhelpful thinking habits that keep you stuck in a loop of rumination and anxiety.With help from this upbeat guide, you'll learn to build your own customizable, anti-worrying toolbox using skills and strategies from metacognitive therapy, acceptance and commitment therapy (ACT), and cognitive behavioural therapy (CBT). You'll discover the science behind why you worry, and how to put the brakes on unhelpful rumination and anxious thoughts-before they kick your worry and anxiety into high gear.With this go-to guide, you will: - Gain a better understanding of worry - Learn why worry happens - Know when to draw the line at disruptive worrying - Challenge perfectionism and accept uncertaintyThere's no one-size-fits-all treatment for anxiety and worry, but by assembling an arsenal of tools, skills, and strategies, excessive worry can be managed effectively. This book will help you get started now.
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Worrying Is Optional : Break the Cycle of Anxiety and Rumination That Keeps You Stuck
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2023
ISBN 10: 1648482147 ISBN 13: 9781648482144
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 13,74
Envío por EUR 2,29
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Añadir al carritoCondición: As New. Unread book in perfect condition.
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Stop Avoiding Stuff: 25 Microskills to Face Your Fears and Do It Anyway
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684036054 ISBN 13: 9781684036059
Librería: Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 16,52
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Añadir al carritoCondición: very_good. Book is in very good condition and may include minimal underlining highlighting. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service.
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Monsters in Our Midst Seventeen Brilliantly Unique New Visions of Madness
Idioma: Inglés
Publicado por Tor / Tom Doherty Associates, New York, 1993
ISBN 10: 0312850492 ISBN 13: 9780312850494
Librería: biblioboy, North Providence, RI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Original o primera edición
EUR 10,71
Envío por EUR 6,06
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoHardcover. Condición: Fine. Estado de la sobrecubierta: Very Good. First Edition. New York: Tor / Tom Doherty Associates 1993. First Edition. Hardcover. 0312850492 . Collects 17 stories plus the editor's introduction, 303 pages, about the authors. Near Fine copy spine heel lightly bumped, in very good jacket with very scattered light wear, and several tiny tears, to the top and bottom edges. clph.
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Monsters in Our Midst Seventeen Brilliantly Unique New Visions of Madness
Idioma: Inglés
Publicado por Tor / Tom Doherty Associates, New York, 1993
ISBN 10: 0312850492 ISBN 13: 9780312850494
Librería: biblioboy, North Providence, RI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Original o primera edición
EUR 10,71
Envío por EUR 6,06
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoHardcover. Condición: Very Good. Estado de la sobrecubierta: Near Fine. First Edition. New York: Tor / Tom Doherty Associates 1993. Hardcover. 0312850492 . First edition. Collects 17 stories plus the editor's introduction, 303 pages, about the authors. Very good with dust soiling and foxing top page edges, spine head bumped in jacket with light edge wear. clph.
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Tired of Teen Anxiety : A Young Person's Guide to Discovering Your Best Life and Becoming Your Best Self
Idioma: Inglés
Publicado por Pavilion Publishing and Media Ltd, 2024
ISBN 10: 1803882751 ISBN 13: 9781803882758
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 15,75
Envío por EUR 2,29
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: As New. Unread book in perfect condition.
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Act Workbook for OCD : Mindfulness, Acceptance & Exposure Skills to Live Well With Obsessive-Compulsive Disorder
Libro 97 de 114: New Harbinger Self-Help WorkbookIdioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 168403289X ISBN 13: 9781684032891
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 15,95
Envío por EUR 2,29
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 4 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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ACT Workbook for Perfectionism : Build Your Best (Imperfect) Life Using Powerful Acceptance and Commitment Therapy and Self-Compassion Skills
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038073 ISBN 13: 9781684038077
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 16,31
Envío por EUR 2,29
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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Worrying Is Optional
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, US, 2023
ISBN 10: 1648482147 ISBN 13: 9781648482144
Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,32
Gastos de envío gratis
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: New. We live in an increasingly uncertain world, and if you struggle with worry, you aren't alone. You should also know that there's nothing wrong with worry. Worry happens to all of us-and it can even be helpful at times. But excessive worrying-the kind that keeps us up at night, interferes with our thinking during the day, and hijacks our ability to make decisions-is a big, big problem. The good news is that, while worry is inevitable, worrying is completely optional. This book will show you how to break free from the unhelpful thinking habits that keep you stuck in a loop of rumination and anxiety.With help from this upbeat guide, you'll learn to build your own customizable, anti-worrying toolbox using skills and strategies from metacognitive therapy, acceptance and commitment therapy (ACT), and cognitive behavioural therapy (CBT). You'll discover the science behind why you worry, and how to put the brakes on unhelpful rumination and anxious thoughts-before they kick your worry and anxiety into high gear.With this go-to guide, you will: - Gain a better understanding of worry - Learn why worry happens - Know when to draw the line at disruptive worrying - Challenge perfectionism and accept uncertaintyThere's no one-size-fits-all treatment for anxiety and worry, but by assembling an arsenal of tools, skills, and strategies, excessive worry can be managed effectively. This book will help you get started now.
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Stuff That's Loud
Idioma: Inglés
Publicado por Little, Brown Book Group, GB, 2020
ISBN 10: 1472143973 ISBN 13: 9781472143976
Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 19,86
Gastos de envío gratis
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: New. Do you have thoughts that seem loud? Do your worries spiral out of control and then suck you in? Do intrusive thoughts show up and make you scared of doing certain things - or not doing things - a certain way? Do you ever get a feeling like something bad might happen? Does this loud stuff make you feel alone, or worse, crazy?First, you aren't alone - even if it sometimes feels that way. And second, you are not crazy. But you might be struggling with obsessive compulsive disorder (OCD). And while OCD can be difficult, you don't have to let it have power over you. Instead, you can live a life full of meaning, great relationships and joy with the help of this book.In Stuff That's Loud, you'll learn Exposure and Response Prevention (ERP) and ideas from Acceptance and Commitment Therapy (ACT) to help you break free from loud, spiralling OCD thoughts and behaviours:- You'll learn to be curious about the world around you- You'll use willingness to step forwards boldly - You'll develop flexibility skills to practice everywhere and everywhen- You'll focus on living a life that you give a $#@! aboutLife doesn't have to stay stuck any longer.
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Act Workbook for OCD : Mindfulness, Acceptance & Exposure Skills to Live Well With Obsessive-Compulsive Disorder
Libro 97 de 114: New Harbinger Self-Help WorkbookIdioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 168403289X ISBN 13: 9781684032891
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 17,92
Envío por EUR 2,29
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 4 disponibles
Añadir al carritoCondición: As New. Unread book in perfect condition.
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ACT Workbook for Perfectionism : Build Your Best (Imperfect) Life Using Powerful Acceptance and Commitment Therapy and Self-Compassion Skills
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2021
ISBN 10: 1684038073 ISBN 13: 9781684038077
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 18,06
Envío por EUR 2,29
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoCondición: As New. Unread book in perfect condition.
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Tired of Teen Anxiety : A Young Person's Guide to Discovering Your Best Life and Becoming Your Best Self
Idioma: Inglés
Publicado por Pavilion Publishing and Media Ltd, 2024
ISBN 10: 1803882751 ISBN 13: 9781803882758
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 18,45
Envío por EUR 2,29
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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Tired of Teen Anxiety (Paperback)
Idioma: Inglés
Publicado por Pavilion Publishing and Media Ltd, Hove, 2023
ISBN 10: 1803882751 ISBN 13: 9781803882758
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 20,81
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Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. Tired of Teen Anxiety is a step-by step guide for teens on how to come to terms with anxiety, do the things that matter to them and get on with living their lives. Drawing on principles of mindfulness and Acceptance and Commitment Therapy (ACT), the authors describe sophisticated, evidence-based clinical techniques in accessible language - giving teens a toolkit for turning towards their anxiety in positive ways. By acknowledging that difficult thoughts and feelings are a normal part of being human, rather than something that we must try to stamp out or wish away, they normalise the everyday struggles of anxious young people so they can learn to create a new relationship with their anxiety that allows them to fulfil their potential and enjoy every day of their lives. The material is presented in an engaging and appealing style with illustrations, plentiful exercises and downloadable audio. Tired of Teen Anxiety is an engaging, step-by-step guide that draws on proven psychological science to give teens the tools, confidence and support to stop being pushed around by their anxiety and instead get on with the more important work of enjoying life. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
