Clara hagemann (29 resultados)

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Condición: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Softcover. Condición: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen.

Condición: As New. Unread book in perfect condition.

Paperback. Condición: New. 1.

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Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Warum treffen uns manche Worte wie ein Schlag - obwohl sie harmlos gemeint waren Warum verlieren wir in Beziehungen manchmal den Boden unter den Füßen, obwohl wir erwachsen, reflektiert und 'eigentlich stabil' sind Und warum fühlen sich Liebe, Nähe und Verbundenheit für viele von uns gleichzeitig wie ein Zuhause und wie eine Gefahr an Dieses Buch führt dich dorthin, wo diese Widersprüche ihren Ursprung haben: in die frühen Beziehungserfahrungen deiner Kindheit. Dorthin, wo dein Nervensystem gelernt hat, wie viel Nähe sicher ist, wie zuverlässig andere Menschen sind - und was du tun musst, um dazuzugehören.Einfühlsam, klar und wissenschaftlich fundiert zeigt dieses Buch, wie Bindung entsteht, wie Entwicklungstrauma wirkt und warum unser Körper oft schneller reagiert als unser Verstand. Es erklärt, weshalb alte Überlebensstrategien bis heute aktiv sind - nicht weil mit dir etwas nicht stimmt, sondern weil sie einst notwendig waren. Was dich früher geschützt hat, kann dich heute unbemerkt in Beziehungen festhalten, die sich vertraut anfühlen, aber nicht wirklich sicher sind.Dieses Buch macht sichtbar, was oft im Verborgenen wirkt: die feinen inneren Bewegungen zwischen Nähe und Rückzug, zwischen Sehnsucht und Angst, zwischen Anpassung und Selbstverlust. Es verbindet Erkenntnisse aus Bindungstheorie, Neurobiologie und moderner Traumaforschung mit berührenden Alltagsbeispielen, Reflexionsfragen und sanften, körpernahen Impulsen für Veränderung.Du wirst verstehen,warum dein Körper manchmal reagiert, bevor du denken kannstweshalb bestimmte Beziehungsmuster sich wiederholen, selbst wenn du sie durchschaut hastwie frühe Erfahrungen deinen Selbstwert, deine Grenzen und deine Partnerwahl prägenwarum 'funktionieren', Stärke und Unabhängigkeit oft Überlebensstrategien sindund wie sichere Bindung auch im Erwachsenenalter Schritt für Schritt erfahrbar wirdDieses Buch verspricht keine schnelle Heilung und keine einfache Lösung. Es lädt dich ein, langsamer zu werden. Ehrlicher hinzuschauen. Dich selbst nicht länger als Problem zu betrachten, sondern als jemanden mit einer Geschichte - einer Geschichte, die verstanden und neu geschrieben werden darf.Es ist ein Weg nach innen: zu dem Teil in dir, der gelernt hat zu überleben. Und zu dem Teil, der heute bereit ist, sich zu verbinden - mit sich selbst und mit anderen.Für alle, die viel geleistet haben und sich dennoch innerlich allein fühlen.Für alle, die sich nach Nähe sehnen, aber ihr nicht ganz trauen.Und für alle, die spüren: Es darf sich etwas verändern - sanft, ehrlich und tief. 168 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Warum treffen uns manche Worte wie ein Schlag - obwohl sie harmlos gemeint waren Warum verlieren wir in Beziehungen manchmal den Boden unter den Füßen, obwohl wir erwachsen, reflektiert und 'eigentlich stabil' sind Und warum fühlen sich Liebe, Nähe und Verbundenheit für viele von uns gleichzeitig wie ein Zuhause und wie eine Gefahr an Dieses Buch führt dich dorthin, wo diese Widersprüche ihren Ursprung haben: in die frühen Beziehungserfahrungen deiner Kindheit. Dorthin, wo dein Nervensystem gelernt hat, wie viel Nähe sicher ist, wie zuverlässig andere Menschen sind - und was du tun musst, um dazuzugehören.Einfühlsam, klar und wissenschaftlich fundiert zeigt dieses Buch, wie Bindung entsteht, wie Entwicklungstrauma wirkt und warum unser Körper oft schneller reagiert als unser Verstand. Es erklärt, weshalb alte Überlebensstrategien bis heute aktiv sind - nicht weil mit dir etwas nicht stimmt, sondern weil sie einst notwendig waren. Was dich früher geschützt hat, kann dich heute unbemerkt in Beziehungen festhalten, die sich vertraut anfühlen, aber nicht wirklich sicher sind.Dieses Buch macht sichtbar, was oft im Verborgenen wirkt: die feinen inneren Bewegungen zwischen Nähe und Rückzug, zwischen Sehnsucht und Angst, zwischen Anpassung und Selbstverlust. Es verbindet Erkenntnisse aus Bindungstheorie, Neurobiologie und moderner Traumaforschung mit berührenden Alltagsbeispielen, Reflexionsfragen und sanften, körpernahen Impulsen für Veränderung.Du wirst verstehen,warum dein Körper manchmal reagiert, bevor du denken kannstweshalb bestimmte Beziehungsmuster sich wiederholen, selbst wenn du sie durchschaut hastwie frühe Erfahrungen deinen Selbstwert, deine Grenzen und deine Partnerwahl prägenwarum 'funktionieren', Stärke und Unabhängigkeit oft Überlebensstrategien sindund wie sichere Bindung auch im Erwachsenenalter Schritt für Schritt erfahrbar wirdDieses Buch verspricht keine schnelle Heilung und keine einfache Lösung. Es lädt dich ein, langsamer zu werden. Ehrlicher hinzuschauen. Dich selbst nicht länger als Problem zu betrachten, sondern als jemanden mit einer Geschichte - einer Geschichte, die verstanden und neu geschrieben werden darf.Es ist ein Weg nach innen: zu dem Teil in dir, der gelernt hat zu überleben. Und zu dem Teil, der heute bereit ist, sich zu verbinden - mit sich selbst und mit anderen.Für alle, die viel geleistet haben und sich dennoch innerlich allein fühlen.Für alle, die sich nach Nähe sehnen, aber ihr nicht ganz trauen.Und für alle, die spüren: Es darf sich etwas verändern - sanft, ehrlich und tief. 168 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Viele Menschen tragen Verletzungen mit sich, die niemand sieht - und deren Auswirkungen sie oft selbst nicht einordnen können. Sie spüren Anspannung ohne Grund, fühlen sich innerlich leer, erschöpft oder fremdbestimmt. Trotz aller Bemühungen, 'normal zu funktionieren', bleibt das Gefühl, irgendwie nicht ganz im Leben anzukommen.Dieses Buch setzt genau dort an.'Trauma - Endlich frei!' ist kein klassischer Ratgeber. Es ist eine tiefgreifende Einführung in das, was Trauma wirklich ist - jenseits von Katastrophenbildern oder medizinischen Fachbegriffen. Es erklärt mit Klarheit und Empathie, warum Trauma nichts mit 'Schwäche' zu tun hat, sondern mit einem Nervensystem, das einst überfordert war und bis heute auf Alarm bleibt.Der besondere Wert dieses Buches liegt in der Verbindung von verständlicher Aufklärung, therapeutischer Tiefe und praktischen Impulsen. Leser:innen erhalten nicht nur ein theoretisches Verständnis für ihre Symptome - sie lernen auch, wie sie wieder in Kontakt mit sich selbst kommen, Sicherheit im eigenen Körper spüren und schrittweise aus dem inneren Überlebensmodus herausfinden können.Was dieses Buch einzigartig macht:Es schafft einen Zugang zu dem oft tabuisierten Thema Trauma - respektvoll, sachlich und lebensnah.Es richtet sich an Menschen, die merken, dass klassische Therapieansätze allein nicht ausreichen - und bietet eine neue Sichtweise, die Körper, Psyche und Erfahrung integriert.Es bietet konkrete, traumasensible Übungen zur Selbstwahrnehmung, Stabilisierung und Neuorientierung.Es gibt der inneren Not einen Namen - und damit eine Richtung für echte Veränderung.Ein Buch für alle, die sich nach einem Leben sehnen, das nicht mehr nur aus Funktionieren besteht - sondern aus echter Verbindung. Zu sich selbst. Und zur Welt. 156 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Viele Menschen tragen Verletzungen mit sich, die niemand sieht - und deren Auswirkungen sie oft selbst nicht einordnen können. Sie spüren Anspannung ohne Grund, fühlen sich innerlich leer, erschöpft oder fremdbestimmt. Trotz aller Bemühungen, 'normal zu funktionieren', bleibt das Gefühl, irgendwie nicht ganz im Leben anzukommen.Dieses Buch setzt genau dort an.'Trauma - Endlich frei!' ist kein klassischer Ratgeber. Es ist eine tiefgreifende Einführung in das, was Trauma wirklich ist - jenseits von Katastrophenbildern oder medizinischen Fachbegriffen. Es erklärt mit Klarheit und Empathie, warum Trauma nichts mit 'Schwäche' zu tun hat, sondern mit einem Nervensystem, das einst überfordert war und bis heute auf Alarm bleibt.Der besondere Wert dieses Buches liegt in der Verbindung von verständlicher Aufklärung, therapeutischer Tiefe und praktischen Impulsen. Leser:innen erhalten nicht nur ein theoretisches Verständnis für ihre Symptome - sie lernen auch, wie sie wieder in Kontakt mit sich selbst kommen, Sicherheit im eigenen Körper spüren und schrittweise aus dem inneren Überlebensmodus herausfinden können.Was dieses Buch einzigartig macht:Es schafft einen Zugang zu dem oft tabuisierten Thema Trauma - respektvoll, sachlich und lebensnah.Es richtet sich an Menschen, die merken, dass klassische Therapieansätze allein nicht ausreichen - und bietet eine neue Sichtweise, die Körper, Psyche und Erfahrung integriert.Es bietet konkrete, traumasensible Übungen zur Selbstwahrnehmung, Stabilisierung und Neuorientierung.Es gibt der inneren Not einen Namen - und damit eine Richtung für echte Veränderung.Ein Buch für alle, die sich nach einem Leben sehnen, das nicht mehr nur aus Funktionieren besteht - sondern aus echter Verbindung. Zu sich selbst. Und zur Welt. 156 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Warum treffen uns manche Worte wie ein Schlag - obwohl sie harmlos gemeint waren Warum verlieren wir in Beziehungen manchmal den Boden unter den Füßen, obwohl wir erwachsen, reflektiert und 'eigentlich stabil' sind Und warum fühlen sich Liebe, Nähe und Verbundenheit für viele von uns gleichzeitig wie ein Zuhause und wie eine Gefahr an Dieses Buch führt dich dorthin, wo diese Widersprüche ihren Ursprung haben: in die frühen Beziehungserfahrungen deiner Kindheit. Dorthin, wo dein Nervensystem gelernt hat, wie viel Nähe sicher ist, wie zuverlässig andere Menschen sind - und was du tun musst, um dazuzugehören.Einfühlsam, klar und wissenschaftlich fundiert zeigt dieses Buch, wie Bindung entsteht, wie Entwicklungstrauma wirkt und warum unser Körper oft schneller reagiert als unser Verstand. Es erklärt, weshalb alte Überlebensstrategien bis heute aktiv sind - nicht weil mit dir etwas nicht stimmt, sondern weil sie einst notwendig waren. Was dich früher geschützt hat, kann dich heute unbemerkt in Beziehungen festhalten, die sich vertraut anfühlen, aber nicht wirklich sicher sind.Dieses Buch macht sichtbar, was oft im Verborgenen wirkt: die feinen inneren Bewegungen zwischen Nähe und Rückzug, zwischen Sehnsucht und Angst, zwischen Anpassung und Selbstverlust. Es verbindet Erkenntnisse aus Bindungstheorie, Neurobiologie und moderner Traumaforschung mit berührenden Alltagsbeispielen, Reflexionsfragen und sanften, körpernahen Impulsen für Veränderung.Du wirst verstehen,warum dein Körper manchmal reagiert, bevor du denken kannstweshalb bestimmte Beziehungsmuster sich wiederholen, selbst wenn du sie durchschaut hastwie frühe Erfahrungen deinen Selbstwert, deine Grenzen und deine Partnerwahl prägenwarum 'funktionieren', Stärke und Unabhängigkeit oft Überlebensstrategien sindund wie sichere Bindung auch im Erwachsenenalter Schritt für Schritt erfahrbar wirdDieses Buch verspricht keine schnelle Heilung und keine einfache Lösung. Es lädt dich ein, langsamer zu werden. Ehrlicher hinzuschauen. Dich selbst nicht länger als Problem zu betrachten, sondern als jemanden mit einer Geschichte - einer Geschichte, die verstanden und neu geschrieben werden darf.Es ist ein Weg nach innen: zu dem Teil in dir, der gelernt hat zu überleben. Und zu dem Teil, der heute bereit ist, sich zu verbinden - mit sich selbst und mit anderen.Für alle, die viel geleistet haben und sich dennoch innerlich allein fühlen.Für alle, die sich nach Nähe sehnen, aber ihr nicht ganz trauen.Und für alle, die spüren: Es darf sich etwas verändern - sanft, ehrlich und tief.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Warum treffen uns manche Worte wie ein Schlag - obwohl sie harmlos gemeint waren Warum verlieren wir in Beziehungen manchmal den Boden unter den Füßen, obwohl wir erwachsen, reflektiert und 'eigentlich stabil' sind Und warum fühlen sich Liebe, Nähe und Verbundenheit für viele von uns gleichzeitig wie ein Zuhause und wie eine Gefahr an Dieses Buch führt dich dorthin, wo diese Widersprüche ihren Ursprung haben: in die frühen Beziehungserfahrungen deiner Kindheit. Dorthin, wo dein Nervensystem gelernt hat, wie viel Nähe sicher ist, wie zuverlässig andere Menschen sind - und was du tun musst, um dazuzugehören.Einfühlsam, klar und wissenschaftlich fundiert zeigt dieses Buch, wie Bindung entsteht, wie Entwicklungstrauma wirkt und warum unser Körper oft schneller reagiert als unser Verstand. Es erklärt, weshalb alte Überlebensstrategien bis heute aktiv sind - nicht weil mit dir etwas nicht stimmt, sondern weil sie einst notwendig waren. Was dich früher geschützt hat, kann dich heute unbemerkt in Beziehungen festhalten, die sich vertraut anfühlen, aber nicht wirklich sicher sind.Dieses Buch macht sichtbar, was oft im Verborgenen wirkt: die feinen inneren Bewegungen zwischen Nähe und Rückzug, zwischen Sehnsucht und Angst, zwischen Anpassung und Selbstverlust. Es verbindet Erkenntnisse aus Bindungstheorie, Neurobiologie und moderner Traumaforschung mit berührenden Alltagsbeispielen, Reflexionsfragen und sanften, körpernahen Impulsen für Veränderung.Du wirst verstehen,warum dein Körper manchmal reagiert, bevor du denken kannstweshalb bestimmte Beziehungsmuster sich wiederholen, selbst wenn du sie durchschaut hastwie frühe Erfahrungen deinen Selbstwert, deine Grenzen und deine Partnerwahl prägenwarum 'funktionieren', Stärke und Unabhängigkeit oft Überlebensstrategien sindund wie sichere Bindung auch im Erwachsenenalter Schritt für Schritt erfahrbar wirdDieses Buch verspricht keine schnelle Heilung und keine einfache Lösung. Es lädt dich ein, langsamer zu werden. Ehrlicher hinzuschauen. Dich selbst nicht länger als Problem zu betrachten, sondern als jemanden mit einer Geschichte - einer Geschichte, die verstanden und neu geschrieben werden darf.Es ist ein Weg nach innen: zu dem Teil in dir, der gelernt hat zu überleben. Und zu dem Teil, der heute bereit ist, sich zu verbinden - mit sich selbst und mit anderen.Für alle, die viel geleistet haben und sich dennoch innerlich allein fühlen.Für alle, die sich nach Nähe sehnen, aber ihr nicht ganz trauen.Und für alle, die spüren: Es darf sich etwas verändern - sanft, ehrlich und tief.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Viele Menschen tragen Verletzungen mit sich, die niemand sieht - und deren Auswirkungen sie oft selbst nicht einordnen können. Sie spüren Anspannung ohne Grund, fühlen sich innerlich leer, erschöpft oder fremdbestimmt. Trotz aller Bemühungen, 'normal zu funktionieren', bleibt das Gefühl, irgendwie nicht ganz im Leben anzukommen.Dieses Buch setzt genau dort an.'Trauma - Endlich frei!' ist kein klassischer Ratgeber. Es ist eine tiefgreifende Einführung in das, was Trauma wirklich ist - jenseits von Katastrophenbildern oder medizinischen Fachbegriffen. Es erklärt mit Klarheit und Empathie, warum Trauma nichts mit 'Schwäche' zu tun hat, sondern mit einem Nervensystem, das einst überfordert war und bis heute auf Alarm bleibt.Der besondere Wert dieses Buches liegt in der Verbindung von verständlicher Aufklärung, therapeutischer Tiefe und praktischen Impulsen. Leser:innen erhalten nicht nur ein theoretisches Verständnis für ihre Symptome - sie lernen auch, wie sie wieder in Kontakt mit sich selbst kommen, Sicherheit im eigenen Körper spüren und schrittweise aus dem inneren Überlebensmodus herausfinden können.Was dieses Buch einzigartig macht:Es schafft einen Zugang zu dem oft tabuisierten Thema Trauma - respektvoll, sachlich und lebensnah.Es richtet sich an Menschen, die merken, dass klassische Therapieansätze allein nicht ausreichen - und bietet eine neue Sichtweise, die Körper, Psyche und Erfahrung integriert.Es bietet konkrete, traumasensible Übungen zur Selbstwahrnehmung, Stabilisierung und Neuorientierung.Es gibt der inneren Not einen Namen - und damit eine Richtung für echte Veränderung.Ein Buch für alle, die sich nach einem Leben sehnen, das nicht mehr nur aus Funktionieren besteht - sondern aus echter Verbindung. Zu sich selbst. Und zur Welt.…

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Softcover/Taschenbuch. Condición: Neu. Warum treffen uns manche Worte wie ein Schlag - obwohl sie harmlos gemeint waren?Warum verlieren wir in Beziehungen manchmal den Boden unter den F??en, obwohl wir erwachsen, reflektiert und "eigentlich stabil" sind?Und warum f?hlen sich Liebe, N?he und Verbundenheit f?r viele von uns gleichzeitig wie ein Zuhause und wie eine Gefahr an?Dieses Buch f?hrt dich dorthin, wo diese Widerspr?che ihren Ursprung haben: in die fr?hen Beziehungserfahrungen deiner Kindheit. Dorthin, wo dein Nervensystem gelernt hat, wie viel N?he sicher ist, wie zuverl?ssig andere Menschen sind - und was du tun musst, um dazuzugeh?ren.Einf?hlsam, klar und wissenschaftlich fundiert zeigt dieses Buch, wie Bindung entsteht, wie Entwicklungstrauma wirkt und warum unser K?rper oft schneller reagiert als unser Verstand. Es erkl?rt, weshalb alte ?berlebensstrategien bis heute aktiv sind - nicht weil mit dir etwas nicht stimmt, sondern weil sie einst notwendig waren. Was dich fr?her gesch?tzt hat, kann dich heute unbemerkt in Beziehungen festhalten, die sich vertraut anf?hlen, aber nicht wirklich sicher sind.Dieses Buch macht sichtbar, was oft im Verborgenen wirkt: die feinen inneren Bewegungen zwischen N?he und R?ckzug, zwischen Sehnsucht und Angst, zwischen Anpassung und Selbstverlust. Es verbindet Erkenntnisse aus Bindungstheorie, Neurobiologie und moderner Traumaforschung mit ber?hrenden Alltagsbeispielen, Reflexionsfragen und sanften, k?rpernahen Impulsen f?r Ver?nderung.Du wirst verstehen,warum dein K?rper manchmal reagiert, bevor du denken kannstweshalb bestimmte Beziehungsmuster sich wiederholen, selbst wenn du sie durchschaut hastwie fr?he Erfahrungen deinen Selbstwert, deine Grenzen und deine Partnerwahl pr?genwarum "funktionieren", St?rke und Unabh?ngigkeit oft ?berlebensstrategien sindund wie sichere Bindung auch im Erwachsenenalter Schritt f?r Schritt erfahrbar wirdDieses Buch verspricht keine schnelle Heilung und keine einfache L?sung. Es l?dt dich ein, langsamer zu werden. Ehrlicher hinzuschauen. Dich selbst nicht l?nger als Problem zu betrachten, sondern als jemanden mit einer Geschichte - einer Geschichte, die verstanden und neu geschrieben werden darf.Es ist ein Weg nach innen: zu dem Teil in dir, der gelernt hat zu ?berleben. Und zu dem Teil, der heute bereit ist, sich zu verbinden - mit sich selbst und mit anderen.F?r alle, die viel geleistet haben und sich dennoch innerlich allein f?hlen.F?r alle, die sich nach N?he sehnen, aber ihr nicht ganz trauen.Und f?r alle, die sp?ren: Es darf sich etwas ver?ndern - sanft, ehrlich und tief. De Gewicht in Gramm: 312.…

Condición: New. In den letzten Jahren werden - u.a. angestossen durch transhumanistische Diskurse und einschlaegige Publikationen wie Insect Media (Jussi Parikka) oder Das Internet der Tiere (Alexander Pschera) - Tiere und Medien zunehmend auf produktive Wei.

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Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Warum treffen uns manche Worte wie ein Schlag - obwohl sie harmlos gemeint waren Warum verlieren wir in Beziehungen manchmal den Boden unter den Füßen, obwohl wir erwachsen, reflektiert und 'eigentlich stabil' sind Und warum fühlen sich Liebe, Nähe und Verbundenheit für viele von uns gleichzeitig wie ein Zuhause und wie eine Gefahr an Dieses Buch führt dich dorthin, wo diese Widersprüche ihren Ursprung haben: in die frühen Beziehungserfahrungen deiner Kindheit. Dorthin, wo dein Nervensystem gelernt hat, wie viel Nähe sicher ist, wie zuverlässig andere Menschen sind - und was du tun musst, um dazuzugehören.Einfühlsam, klar und wissenschaftlich fundiert zeigt dieses Buch, wie Bindung entsteht, wie Entwicklungstrauma wirkt und warum unser Körper oft schneller reagiert als unser Verstand. Es erklärt, weshalb alte Überlebensstrategien bis heute aktiv sind - nicht weil mit dir etwas nicht stimmt, sondern weil sie einst notwendig waren. Was dich früher geschützt hat, kann dich heute unbemerkt in Beziehungen festhalten, die sich vertraut anfühlen, aber nicht wirklich sicher sind.Dieses Buch macht sichtbar, was oft im Verborgenen wirkt: die feinen inneren Bewegungen zwischen Nähe und Rückzug, zwischen Sehnsucht und Angst, zwischen Anpassung und Selbstverlust. Es verbindet Erkenntnisse aus Bindungstheorie, Neurobiologie und moderner Traumaforschung mit berührenden Alltagsbeispielen, Reflexionsfragen und sanften, körpernahen Impulsen für Veränderung.Du wirst verstehen,warum dein Körper manchmal reagiert, bevor du denken kannstweshalb bestimmte Beziehungsmuster sich wiederholen, selbst wenn du sie durchschaut hastwie frühe Erfahrungen deinen Selbstwert, deine Grenzen und deine Partnerwahl prägenwarum 'funktionieren', Stärke und Unabhängigkeit oft Überlebensstrategien sindund wie sichere Bindung auch im Erwachsenenalter Schritt für Schritt erfahrbar wirdDieses Buch verspricht keine schnelle Heilung und keine einfache Lösung. Es lädt dich ein, langsamer zu werden. Ehrlicher hinzuschauen. Dich selbst nicht länger als Problem zu betrachten, sondern als jemanden mit einer Geschichte - einer Geschichte, die verstanden und neu geschrieben werden darf.Es ist ein Weg nach innen: zu dem Teil in dir, der gelernt hat zu überleben. Und zu dem Teil, der heute bereit ist, sich zu verbinden - mit sich selbst und mit anderen.Für alle, die viel geleistet haben und sich dennoch innerlich allein fühlen.Für alle, die sich nach Nähe sehnen, aber ihr nicht ganz trauen.Und für alle, die spüren: Es darf sich etwas verändern - sanft, ehrlich und tief.Reichenbacher Publishing SAGL, Alter Postweg 1, 67346 Speyer 168 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Viele Menschen tragen Verletzungen mit sich, die niemand sieht - und deren Auswirkungen sie oft selbst nicht einordnen können. Sie spüren Anspannung ohne Grund, fühlen sich innerlich leer, erschöpft oder fremdbestimmt. Trotz aller Bemühungen, 'normal zu funktionieren', bleibt das Gefühl, irgendwie nicht ganz im Leben anzukommen.Dieses Buch setzt genau dort an.'Trauma - Endlich frei!' ist kein klassischer Ratgeber. Es ist eine tiefgreifende Einführung in das, was Trauma wirklich ist - jenseits von Katastrophenbildern oder medizinischen Fachbegriffen. Es erklärt mit Klarheit und Empathie, warum Trauma nichts mit 'Schwäche' zu tun hat, sondern mit einem Nervensystem, das einst überfordert war und bis heute auf Alarm bleibt.Der besondere Wert dieses Buches liegt in der Verbindung von verständlicher Aufklärung, therapeutischer Tiefe und praktischen Impulsen. Leser:innen erhalten nicht nur ein theoretisches Verständnis für ihre Symptome - sie lernen auch, wie sie wieder in Kontakt mit sich selbst kommen, Sicherheit im eigenen Körper spüren und schrittweise aus dem inneren Überlebensmodus herausfinden können.Was dieses Buch einzigartig macht:Es schafft einen Zugang zu dem oft tabuisierten Thema Trauma - respektvoll, sachlich und lebensnah.Es richtet sich an Menschen, die merken, dass klassische Therapieansätze allein nicht ausreichen - und bietet eine neue Sichtweise, die Körper, Psyche und Erfahrung integriert.Es bietet konkrete, traumasensible Übungen zur Selbstwahrnehmung, Stabilisierung und Neuorientierung.Es gibt der inneren Not einen Namen - und damit eine Richtung für echte Veränderung.Ein Buch für alle, die sich nach einem Leben sehnen, das nicht mehr nur aus Funktionieren besteht - sondern aus echter Verbindung. Zu sich selbst. Und zur Welt.Reichenbacher Publishing SAGL, Alter Postweg 1, 67346 Speyer 156 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. WIE FRÜHKINDLICHE ERLEBNISSE UNSERE BEZIEHUNGEN FORMEN | Bindung und Trauma | Clara Hagemann | Taschenbuch | 168 S. | Deutsch | 2026 | Reichenbacher Publishing | EAN 9791281365643 | Verantwortliche Person für die EU: Reichenbacher Publishing SAGL, Luca Reichenbacher, Alter Postweg 1, 67346 Speyer, info[at]reichenbacher-verlag[dot]com | Anbieter: preigu. …

Taschenbuch. Condición: Neu. TRAUMA - ENDLICH FREI! | Wie du dein Trauma verstehst, loslässt und dich neu findest | Clara Hagemann | Taschenbuch | 156 S. | Deutsch | 2025 | Reichenbacher Publishing | EAN 9791281365292 | Verantwortliche Person für die EU: Reichenbacher Publishing SAGL, Luca Reichenbacher, Alter Postweg 1, 67346 Speyer, info[at]reichenbacher-verlag[dot]com | Anbieter: preigu.…

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Condición: Gut. Zustand: Gut | Produktart: Bücher | Warum treffen uns manche Worte wie ein Schlag - obwohl sie harmlos gemeint waren?Warum verlieren wir in Beziehungen manchmal den Boden unter den Füßen, obwohl wir erwachsen, reflektiert und "eigentlich stabil" sind?Und warum fühlen sich Liebe, Nähe und Verbundenheit für viele von uns gleichzeitig wie ein Zuhause und wie eine Gefahr an?Dieses Buch führt dich dorthin, wo diese Widersprüche ihren Ursprung haben: in die frühen Beziehungserfahrungen deiner Kindheit. Dorthin, wo dein Nervensystem gelernt hat, wie viel Nähe sicher ist, wie zuverlässig andere Menschen sind - und was du tun musst, um dazuzugehören.Einfühlsam, klar und wissenschaftlich fundiert zeigt dieses Buch, wie Bindung entsteht, wie Entwicklungstrauma wirkt und warum unser Körper oft schneller reagiert als unser Verstand. Es erklärt, weshalb alte Überlebensstrategien bis heute aktiv sind - nicht weil mit dir etwas nicht stimmt, sondern weil sie einst notwendig waren. Was dich früher geschützt hat, kann dich heute unbemerkt in Beziehungen festhalten, die sich vertraut anfühlen, aber nicht wirklich sicher sind.Dieses Buch macht sichtbar, was oft im Verborgenen wirkt: die feinen inneren Bewegungen zwischen Nähe und Rückzug, zwischen Sehnsucht und Angst, zwischen Anpassung und Selbstverlust. Es verbindet Erkenntnisse aus Bindungstheorie, Neurobiologie und moderner Traumaforschung mit berührenden Alltagsbeispielen, Reflexionsfragen und sanften, körpernahen Impulsen für Veränderung.Du wirst verstehen,warum dein Körper manchmal reagiert, bevor du denken kannstweshalb bestimmte Beziehungsmuster sich wiederholen, selbst wenn du sie durchschaut hastwie frühe Erfahrungen deinen Selbstwert, deine Grenzen und deine Partnerwahl prägenwarum "funktionieren", Stärke und Unabhängigkeit oft Überlebensstrategien sindund wie sichere Bindung auch im Erwachsenenalter Schritt für Schritt erfahrbar wirdDieses Buch verspricht keine schnelle Heilung und keine einfache Lösung. Es lädt dich ein, langsamer zu werden. Ehrlicher hinzuschauen. Dich selbst nicht länger als Problem zu betrachten, sondern als jemanden mit einer Geschichte - einer Geschichte, die verstanden und neu geschrieben werden darf.Es ist ein Weg nach innen: zu dem Teil in dir, der gelernt hat zu überleben. Und zu dem Teil, der heute bereit ist, sich zu verbinden - mit sich selbst und mit anderen.Für alle, die viel geleistet haben und sich dennoch innerlich allein fühlen.Für alle, die sich nach Nähe sehnen, aber ihr nicht ganz trauen.Und für alle, die spüren: Es darf sich etwas verändern - sanft, ehrlich und tief.…

Condición: gut. 2020. "Tiere und/als Medien" Tierstudien 18/2020 In deutscher Sprache. pages.