9798989429028 - coping skills for teens a step-by-step guide to emotional mastery: overcome anxiety and cultivate a deep understanding of self de glynn, b.b. (10 resultados)
Idioma: Inglés
Editorial: Pef Thirteen, LLC, 2023
Serie: Libro 1 de 2 - Life Skills for Teens and Young Adults Series
- Tapa blanda
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de AmericaGreatBookPrices
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Idioma: Inglés
Editorial: Pef Thirteen, LLC, 2023
Serie: Libro 1 de 2 - Life Skills for Teens and Young Adults Series
- Tapa blanda
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Idioma: Inglés
Editorial: Pef Thirteen, LLC, 2023
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- Tapa blanda
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Idioma: Inglés
Editorial: Pef Thirteen, LLC, 2023
Serie: Libro 1 de 2 - Life Skills for Teens and Young Adults Series
- Tapa blanda
Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino UnidoRia Christie Collections
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Idioma: Inglés
Editorial: Pef Thirteen, LLC, 2023
Serie: Libro 1 de 2 - Life Skills for Teens and Young Adults Series
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Idioma: Inglés
Editorial: Pef Thirteen, LLC, 2023
Serie: Libro 1 de 2 - Life Skills for Teens and Young Adults Series
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Idioma: Inglés
Editorial: PEF Thirteen, LLC, 2023
Serie: Libro 1 de 2 - Life Skills for Teens and Young Adults Series
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Librería: PBShop.store US, Wood Dale, IL, Estados Unidos de AmericaPBShop.store US
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Idioma: Inglés
Editorial: PEF Thirteen, LLC, 2023
Serie: Libro 1 de 2 - Life Skills for Teens and Young Adults Series
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Idioma: Inglés
Editorial: PEF Thirteen, LLC, 2023
Serie: Libro 1 de 2 - Life Skills for Teens and Young Adults Series
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Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
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Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - During the pressure- and angst-filled teenage years, emotional resilience is the compass that leads to inner harmony. Harness this power for personal evolution and insightful self-discovery through a meticulously crafted 5-step journey.N…avigating your teenage years can often feel challenging, like you're traveling through unknown territory without a guide.But if you're equipped with the right tools, you can chart a clearer course, fostering personal growth, emotional mastery, and deeper understanding.Your adolescent journey is about exploring, facing hurdles, and eventually rising above them.This guide is your blueprint for strengthening your inner resilience, enhancing emotional intelligence, and mastering self-awareness for a balanced teen life.Within this book, you'll uncover insights such as:¿ A simple yet powerful 5-step framework designed to empower teens to navigate emotions and overcome anxiety with ease¿ Embracing self-compassion and learning to treat yourself with the same kindness you extend to others¿ Hassle-free strategies to manage anxiety and handle challenging emotions, fostering a sense of calm and confidence¿ Understanding the power of thoughts and emotions, and how to reframe negative patterns for positive outcomes¿ How to stay grounded in the present moment through mindfulness practices, enhancing self-awareness and emotional resilience¿ Skills to recognize and navigate emotional triggers, transforming reactions into opportunities for growth¿ Cultivating a deep understanding of yourself, embracing your core beliefs and values for authentic personal growth¿ Engaging in positive inner conversations, fostering self-belief and nurturing a strong and resilient self¿ How to navigate social media and digital interactions with confidence, while maintaining a healthy self-imageAnd much more.Let every challenge become a lesson, every doubt a stepping stone, and every triumph a testament to your growth.Transform your teen years into a time of growth and understanding.
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Idioma: Inglés
Editorial: PEF Thirteen, LLC, 2023
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Librería: preigu, Osnabrück, Alemaniapreigu
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Taschenbuch. Condición: Neu. Coping Skills for Teens A Step-By-Step Guide to Emotional Mastery | Overcome Anxiety and Cultivate a Deep Understanding of Self | B. B. Glynn | Taschenbuch | Englisch | 2023 | PEF Thirteen, LLC | EAN 9798989429028 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gps…r[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
