Isbn: 9789361231100 - 100+ mudra (5 resultados)

Condición: New.

PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

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Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - 100+ MUDRAScopri la saggezza dei mudra, un'antica pratica che utilizza semplici gesti delle mani per favorire l'equilibrio dell'energia naturale del corpo. Radicati nelle tradizioni dello yoga, i mudra sono associati ai cinque elementi - Fuoco, Aria, Spazio, Terra e Acqua - e vengono tradizionalmente utilizzati per promuovere il benessere fisico, mentale ed emotivo.Questa guida pratica rende i mudra semplici e accessibili a tutti.All'interno del libro troverai: - Oltre 100 mudra con istruzioni passo dopo passo.- Un Indice A-Z di Disturbi e Benessere con oltre 300 problematiche comuni.- Codici QR per ogni mudra con dimostrazioni video.- La relazione tra i cinque elementi, le dita e l'equilibrio energetico.- Il legame tradizionale tra emozioni, organi e benessere.- Routine quotidiane per favorire rilassamento, concentrazione, vitalità e armonia.- Indicazioni pratiche per principianti ed esperti.- Progettato sia come guida sia come manuale di consultazione, questo libro ti aiuta a trovare rapidamente il mudra più adatto grazie al suo Indice di oltre 300 Disturbi e Benessere.Se desideri sostenere il tuo benessere generale, ridurre lo stress, migliorare la concentrazione o scoprire una delle più antiche tradizioni basate sui gesti delle mani, 100+ Mudra è una risorsa pratica per la vita di tutti i giorni.Scopri il potenziale delle tue mani e rendi i mudra parte del tuo percorso di benessere.…

Taschenbuch. Condición: Neu. 100+ MUDRA | Rimthath Md | Taschenbuch | Italienisch | 2026 | Rimthath Md Publications | EAN 9789361231100 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.