Isbn: 9783384536600 - yin yoga: de complete gids voor ontspanning en meditatie:een praktisch yoga boek voor beginners met essentiële oefeningen, anatomie en meditatie technieken voor lichaam en geest (4 resultados)

Taschenbuch. Condición: Neu. Yin Yoga: De Complete Gids voor Ontspanning en Meditatie | Een praktisch yoga boek voor beginners met essentiële oefeningen, anatomie en meditatie technieken voor lichaam en geest | Bendis A. I. Saage - Nederlands | Taschenbuch | Yoga (NL) | Niederländisch | 2025 | tredition | EAN 9783384536600 | Verantwortliche Person für die EU: tredition, Heinz-Beusen-Stieg 5, 22926 Ahrensburg, support[at]tredition[dot]com | Anbieter: preigu.…

Condición: Hervorragend. Zustand: Hervorragend | Sprache: Niederländisch | Produktart: Bücher | Ontdek de helende wereld van Yin Yoga met dit praktische yoga boek voor beginners. Deze uitgebreide gids biedt een grondige introductie in de zachte maar effectieve beoefening van Yin Yoga.Dit yoga boek behandelt:- De filosofische grondslagen van Yin Yoga, inclusief Taoïstische invloeden en de principes van de Traditionele Chinese Geneeskunde- Gedetailleerde yoga anatomie met focus op fasciaal weefsel en meridianen- Praktische handleiding voor het inrichten van je yoga meditatie kamer- Uitgebreide beschrijvingen van liggende en zittende houdingen- Therapeutische toepassingen voor verschillende lichamelijke klachtenDe auteur legt helder uit hoe je:- Yin yoga oefeningen correct uitvoert- Je yoga meditatie mat en andere hulpmiddelen effectief gebruikt- Chakra's en energiebanen activeert- Stress vermindert en ontspanning bevordert- Een dagelijkse routine ontwikkeltBijzondere aandacht gaat uit naar:- Fasciaal weefsel en meridiaanwerk- Ademhalingstechnieken en visualisatie- Het gebruik van yoga meditatie kruk en andere props- Therapeutische toepassingen bij rugklachten en gewrichtsproblemenDit boek is ideaal voor:- Beginnende yogi's die Yin Yoga willen verkennen- Mensen die op zoek zijn naar diepe ontspanning- Iedereen die geïnteresseerd is in de verbinding tussen lichaam en geestMet praktische tips voor het creëren van de juiste sfeer met yoga muziek ontspanning en yoga meditatie decor, biedt deze gids alle elementen voor een succesvolle Yin Yoga praktijk.Dit boek is tot stand gekomen met behulp van innovatieve technologieën zoals Kunstmatige Intelligentie en speciaal ontwikkelde tools - bijvoorbeeld bij het bedenken van ideeën, onderzoek, schrijven, redigeren, kwaliteitsborging en het ontwerpen van decoratieve illustraties.Op deze manier willen wij u een bijzonder coherente, moderne en nog hoogwaardigere leeservaring bieden.…

Taschenbuch. Condición: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Ontdek de helende wereld van Yin Yoga met dit praktische yoga boek voor beginners. Deze uitgebreide gids biedt een grondige introductie in de zachte maar effectieve beoefening van Yin Yoga.Dit yoga boek behandelt:- De filosofische grondslagen van Yin Yoga, inclusief Taoïstische invloeden en de principes van de Traditionele Chinese Geneeskunde- Gedetailleerde yoga anatomie met focus op fasciaal weefsel en meridianen- Praktische handleiding voor het inrichten van je yoga meditatie kamer- Uitgebreide beschrijvingen van liggende en zittende houdingen- Therapeutische toepassingen voor verschillende lichamelijke klachtenDe auteur legt helder uit hoe je:- Yin yoga oefeningen correct uitvoert- Je yoga meditatie mat en andere hulpmiddelen effectief gebruikt- Chakra's en energiebanen activeert- Stress vermindert en ontspanning bevordert- Een dagelijkse routine ontwikkeltBijzondere aandacht gaat uit naar:- Fasciaal weefsel en meridiaanwerk- Ademhalingstechnieken en visualisatie- Het gebruik van yoga meditatie kruk en andere props- Therapeutische toepassingen bij rugklachten en gewrichtsproblemenDit boek is ideaal voor:- Beginnende yogi's die Yin Yoga willen verkennen- Mensen die op zoek zijn naar diepe ontspanning- Iedereen die geïnteresseerd is in de verbinding tussen lichaam en geestMet praktische tips voor het creëren van de juiste sfeer met yoga muziek ontspanning en yoga meditatie decor, biedt deze gids alle elementen voor een succesvolle Yin Yoga praktijk. 236 pp. Niederländisch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Ontdek de helende wereld van Yin Yoga met dit praktische yoga boek voor beginners. Deze uitgebreide gids biedt een grondige introductie in de zachte maar effectieve beoefening van Yin Yoga.Dit yoga boek behandelt:- De filosofische grondslagen van Yin Yoga, inclusief Taoïstische invloeden en de principes van de Traditionele Chinese Geneeskunde- Gedetailleerde yoga anatomie met focus op fasciaal weefsel en meridianen- Praktische handleiding voor het inrichten van je yoga meditatie kamer- Uitgebreide beschrijvingen van liggende en zittende houdingen- Therapeutische toepassingen voor verschillende lichamelijke klachtenDe auteur legt helder uit hoe je:- Yin yoga oefeningen correct uitvoert- Je yoga meditatie mat en andere hulpmiddelen effectief gebruikt- Chakra's en energiebanen activeert- Stress vermindert en ontspanning bevordert- Een dagelijkse routine ontwikkeltBijzondere aandacht gaat uit naar:- Fasciaal weefsel en meridiaanwerk- Ademhalingstechnieken en visualisatie- Het gebruik van yoga meditatie kruk en andere props- Therapeutische toepassingen bij rugklachten en gewrichtsproblemenDit boek is ideaal voor:- Beginnende yogi's die Yin Yoga willen verkennen- Mensen die op zoek zijn naar diepe ontspanning- Iedereen die geïnteresseerd is in de verbinding tussen lichaam en geestMet praktische tips voor het creëren van de juiste sfeer met yoga muziek ontspanning en yoga meditatie decor, biedt deze gids alle elementen voor een succesvolle Yin Yoga praktijk.…