Isbn: 9781958963982 - the anti-insomnia notebook: an evidence-based program for better sleep (9 resultados)
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Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de AmericaWorld of Books (was SecondSale)
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Hardback. Condición: Very Good. Identify your sleep patterns and achieve restful, quality, & sustained sleep over time with this easy-to-follow, 6-week program. Based on Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I)--the most effective evidence-based tool for sleep issues--and written by therapists, this workbook addresses the most common barriers to good rest, and equips you with a plan to address any future sleep struggles.…
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Librería: Gulf Coast Books, Cypress, TX, Estados Unidos de AmericaGulf Coast Books
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hardcover. Condición: Good.
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Librería: Zoom Books Company, Lynden, WA, Estados Unidos de AmericaZoom Books Company
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Librería: Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Estados Unidos de AmericaZoom Books East
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Librería: Greenworld Books, arlington, TX, Estados Unidos de AmericaGreenworld Books
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Condición: very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy.
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hardcover. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
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Hardcover. Condición: Like New. Estado de la sobrecubierta: no dust jacket present. This hardcover edition is in excellent condition with no visible signs of wear. The binding is intact, and the pages are clean and unmarked. There is no dust jacket, as issued. The book does not contain any inscriptions or library markings.…
