9781684033768 - rewire your anxious brain for teens: using cbt, neuroscience, and mindfulness to help you end anxiety, panic, and worry (instant help solutions) de kissen, debra (38 resultados)
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using CBT, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry (The Instant Help Solutions Series)
Kissen PhD, Debra; Kendall PhD, Ashley D.; Lozano LMFT, Michelle; Ioffe PhD, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Dream Books Co., Denver, Estados Unidos de AmericaDream Books Co.
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EUR 3,96
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Condición: acceptable. This copy has clearly been enjoyedâ"expect noticeable shelf wear and some minor creases to the cover. Binding is strong, and all pages are legible. May contain previous library markings or stamps.
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, Estados Unidos de AmericaWorld of Books (was SecondSale)
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EUR 5,33
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Condición: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, Estados Unidos de AmericaWorld of Books (was SecondSale)
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EUR 5,33
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Condición: Good. Item in good condition and has highlighting/writing on text. Used texts may not contain supplemental items such as CDs, info-trac etc.
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, Estados Unidos de AmericaWorld of Books (was SecondSale)
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EUR 5,46
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Condición: Good. Good condition ex-library book with usual library markings and stickers.
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using CBT, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry (The Instant Help Solutions Series)
Kissen PhD, Debra,Kendall PhD, Ashley D.,Lozano LMFT, Michelle,Ioffe PhD, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Evergreen Goodwill, Seattle, Estados Unidos de AmericaEvergreen Goodwill
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EUR 2,15
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paperback. Condición: Good.
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using Cbt, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry
Kissen PhD, Debra; Kendall PhD, Ashley D.; Lozano LMFT, Michelle; Ioffe PhD, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help Publications 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, Estados Unidos de AmericaThriftBooks-Atlanta
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EUR 5,87
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Paperback. Condición: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Better World Books: West, Reno, Estados Unidos de AmericaBetter World Books: West
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EUR 6,61
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Condición: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, Estados Unidos de AmericaBetter World Books
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EUR 6,73
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Condición: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, Estados Unidos de AmericaBetter World Books
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EUR 6,73
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Condición: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, Estados Unidos de AmericaBetter World Books
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EUR 6,73
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Condición: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using CBT, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry (The Instant Help Solutions Series)
Kissen PhD, Debra; Kendall PhD, Ashley D.; Lozano LMFT, Michelle; Ioffe PhD, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Goodwill Books, Hillsboro, Estados Unidos de AmericaGoodwill Books
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EUR 3,24
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Condición: good. Signs of wear and consistent use.
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using CBT, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry (The Instant Help Solutions Series)
Kissen PhD, Debra,Kendall PhD, Ashley D.,Lozano LMFT, Michelle,Ioffe PhD, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: HPB Inc., Dallas, Estados Unidos de AmericaHPB Inc.
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EUR 3,79
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using CBT, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry (The Instant Help Solutions Series)
Kissen PhD, Debra; Kendall PhD, Ashley D.; Lozano LMFT, Michelle; Ioffe PhD, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago, Racine, Estados Unidos de AmericaGoodwill of Greater Milwaukee and Chicago
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EUR 5,86
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Condición: good. Book is considered to be in good or better condition. The actual cover image may not match the stock photo. Hard cover books may show signs of wear on the spine, cover or dust jacket. Paperback book may show signs of wear on spine or cover as well as having a slight bend, curve or creasing to it. Book should hav…e minimal to no writing inside and no highlighting. Pages should be free of tears or creasing. Stickers should not be present on cover or elsewhere, and any CD or DVD expected with the book is included. Book is not a former library copy.
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using CBT, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry (The Instant Help Solutions Series)
Kissen PhD, Debra; Kendall PhD, Ashley D.; Lozano LMFT, Michelle; Ioffe PhD, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Cycle Books LA, south el monte, Estados Unidos de AmericaCycle Books LA
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EUR 10,96
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Condición: new.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, Oakland, CA 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
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EUR 16,52
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Paperback. Condición: new. Paperback. It's time to retrain your brain! In this go-to guide for teens, four anxiety experts offer tangible tips and tools you can use every day to rewire your anxious brain; manage fears, stress, and worry; and get back to living your life. When you're feeling anxious, it can seem like the whole wo…rld is crashing in around you. Your heart starts racing, your thoughts feel jumbled, and you may feel like something terrible is going to happen, or worse. You aren't alone. In fact, millions of teens experience anxiety. The good news is that there are proven-effective tools you can use now to take control of your anxiety so you can focus on the stuff you love. This book will guide the way. Drawing on powerful cognitive behavioral therapy (CBT), neuroscience, mindfulness, and acceptance commitment therapy (ACT), this book will show you the ten most effective methods for rewiring your anxious brain. You'll learn: How to calmly observe your anxiety What feeds your anxiety, and how you can starve it instead Guided meditations for overcoming anxious thoughts Strategies to help you balance your emotions when fears and worries show up How to deal with uncertainty, perfectionism, and procrastination Most importantly, you'll learn that you are stronger than your anxiety, and you have the power to take control of your fears. Let's face it--being a teen today is stressful and sometimes scary. But if you're ready to put anxiety in its place and start focusing on the things that matter to you the most, this much-needed guide can help get you started. In Rewire Your Anxious Brain for Teens, four anxiety specialists offer practical and essential skills grounded in cognitive behavioural therapy (CBT), neuroscience, and mindfulness to help teen readers "rewire" their anxious brain and get back to living their lives. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications, US 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Rarewaves.com USA, London, Reino UnidoRarewaves.com USA
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EUR 17,81
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Paperback. Condición: New. It's time to retrain your brain! In this go-to guide for teens, four anxiety experts offer tangible tips and toolsyou can use every day to rewire your anxious brain; manage fears, stress, and worry; and get back to livingyour life.When you're feeling anxious, it can seem like the whole world is crashin…g in around you. Your heart starts racing, yourthoughts feel jumbled, and you may feel like something terrible is going to happen, or worse. You aren't alone. In fact,millions of teens experience anxiety. The good news is that there are proven-effective tools you can use now to takecontrol of your anxiety so you can focus on the stuff you love. This book will guide the way. Drawing on powerful cognitive behavioural therapy (CBT), neuroscience, mindfulness and acceptance commitment therapy (ACT), this book will show you the ten most effective methods for "rewiring" your anxious brain. You'll learn:·How to calmly observe your anxiety·What feeds your anxiety, and how you can "starve" it instead·Guided meditations for overcoming anxious thoughts·Strategies to help you balance your emotions when fears and worries show up·How to deal with uncertainty, perfectionism and procrastinationMost importantly, you'll learn that you are stronger than your anxiety and you have the power to take control of yourfears. Let's face it-being a teen today is stressful and sometimes scary but if you're ready to put anxiety in its place and start focusing on the things that matter to you the most, this much-needed guide can help get you started.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Brook Bookstore On Demand, Napoli, ItaliaBrook Bookstore On Demand
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EUR 16,63
Envío por EUR 4,00Se envía de Italia a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 5 disponibles
Condición: new.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: PBShop.store UK, Fairford, Reino UnidoPBShop.store UK
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EUR 18,03
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PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using Cbt, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry (Instant Help Solutions)
Kissen PhD, Debra; Kendall PhD, Ashley D.; Lozano LMFT, Michelle; Ioffe PhD, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino UnidoMajestic Books
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EUR 19,30
Envío por EUR 7,52Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Condición: New.
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using Cbt, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry
Kissen, Debra/ Kendall, Ashley D./ Lozano, Michelle/ Ioffe, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help Books 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino UnidoRevaluation Books
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EUR 16,56
Envío por EUR 11,57Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Trade Paperback. Condición: Brand New. 174 pages. 8.25x6.25x0.50 inches. In Stock.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, IrlandaKennys Bookshop and Art Galleries Ltd.
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EUR 17,45
Envío por EUR 10,50Se envía de Irlanda a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Condición: New. 2020. Illustrated. Paperback. . . . . .
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Kennys Bookstore, Olney, Estados Unidos de AmericaKennys Bookstore
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EUR 20,84
Envío por EUR 9,11Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Condición: New. 2020. Illustrated. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger Publications 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Reino UnidoTHE SAINT BOOKSTORE
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EUR 15,88
Envío por EUR 15,56Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Paperback / softback. Condición: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
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EUR 14,09
Envío por EUR 17,92Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
paperback. Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: New Harbinger - 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
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EUR 14,39
Envío por EUR 17,92Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 10 disponibles
Paperback. Condición: New.
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using CBT, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry (The Instant Help Solutions Series)
Kissen PhD, Debra; Kendall PhD, Ashley D.; Lozano LMFT, Michelle; Ioffe PhD, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino UnidoRia Christie Collections
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EUR 19,35
Envío por EUR 13,86Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Condición: New. In.
Rewire Your Anxious Brain for Teens : Using Cbt, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry
Kissen, Debra; Kendall, Ashley D.; Lozano, Michelle; Ioffe, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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EUR 15,81
Envío por EUR 17,35Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Condición: New.
Rewire Your Anxious Brain for Teens : Using Cbt, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry
Kissen, Debra; Kendall, Ashley D.; Lozano, Michelle; Ioffe, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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EUR 18,84
Envío por EUR 17,35Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Condición: As New. Unread book in perfect condition.
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using Cbt, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry (Instant Help Solutions)
Kissen PhD, Debra; Kendall PhD, Ashley D.; Lozano LMFT, Michelle; Ioffe PhD, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Books Puddle, New York, Estados Unidos de AmericaBooks Puddle
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EUR 33,23
Envío por EUR 3,46Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 3 disponibles
Condición: New.
Rewire Your Anxious Brain for Teens: Using Cbt, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry (Instant Help Solutions)
Kissen PhD, Debra; Kendall PhD, Ashley D.; Lozano LMFT, Michelle; Ioffe PhD, Micah
Idioma: Inglés
Editorial: Instant Help 2020
Serie: Instant Help Solutions, Libro 24 de 42. Libro 24 de 42 - Instant Help Solutions
- Tapa blanda
Librería: Biblios, frankfurt am main, AlemaniaBiblios
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EUR 25,96
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Condición: New.
