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9781572246874 - The Mindful Path Through Worry and Rumination: Letting Go of Anxious and Depressive Thoughts de Kumar PhD, Sameet M (9 resultados)
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The Mindful Path through Worry and Rumination: Letting Go of Anxious and Depressive Thoughts
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2010
ISBN 10: 1572246871 ISBN 13: 9781572246874
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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The Mindful Path through Worry and Rumination: Letting Go of Anxious and Depressive Thoughts
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2010
ISBN 10: 1572246871 ISBN 13: 9781572246874
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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The Mindful Path Through Worry and Rumination : Letting Go of Anxious and Depressive Thoughts
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2010
ISBN 10: 1572246871 ISBN 13: 9781572246874
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoCondición: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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The Mindful Path through Worry and Rumination: Letting Go of Anxious and Depressive Thoughts
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2010
ISBN 10: 1572246871 ISBN 13: 9781572246874
Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,79
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!
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The Mindful Path through Worry and Rumination: Letting Go of Anxious and Depressive Thoughts
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2010
ISBN 10: 1572246871 ISBN 13: 9781572246874
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
Miembro de asociación: ABAA ILAB
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 7,10
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Añadir al carritoCondición: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp.
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The Mindful Path Through Worry and Rumination: Letting Go of Anxious and Depressive Thoughts
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2010
ISBN 10: 1572246871 ISBN 13: 9781572246874
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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The Mindful Path Through Worry and Rumination: Letting Go of Anxious and Depressive Thoughts
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2010
ISBN 10: 1572246871 ISBN 13: 9781572246874
Librería: medimops, Berlin, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 9,32
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Añadir al carritoCondición: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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The Mindful Path Through Worry and Rumination: Letting Go of Anxious and Depressive Thoughts
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, United States, Oakland, CA, 2009
ISBN 10: 1572246871 ISBN 13: 9781572246874
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 30,37
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 5 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. People who worry focus on problems and potential disasters, while people who ruminate focus on regrets and mistakes. Common topics for worry and rumination include fears about interpersonal relationships, guilt, decision-making, and unsatisfied life goals. Worriers fear the future and ruminators dwell on the past, but they have one thing in common - both are unable to focus their attention to the present. What's more, excessive worry and rumination can lead to depression and generalized anxiety disorder. "The Mindful Path Through Worry and Rumination" helps readers end these negative, passive mental habits and take up the new habit of mindfulness. In this book, readers use a combination of Buddhist spiritual practices and proven psychological strategies to learn to let go of what they cannot control - the past and the future - and focus instead on the present. Mindfulness, daily wellness routines that can serve as healthy cognitive distractions and behavioural goals will guide readers to more content lives free of the distress of worry and rumination. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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The Mindful Path Through Worry and Rumination: Letting Go of Anxious and Depressive Thoughts
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Pubns Inc, 2010
ISBN 10: 1572246871 ISBN 13: 9781572246874
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 26,62
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Añadir al carritoPaperback. Condición: Brand New. 1st edition. 184 pages. 9.00x6.00x0.50 inches. In Stock.
