Riva verlag apr 2021 (84 resultados)

Buch. Condición: Neu. Neuware -Der kleine Maulwurf versteht die Welt nicht mehr. Alle Tiere in seiner Nähe kommen plötzlich auf komische Ideen. Das Reichsbürger-Rentier druckt sich seinen eigenen Pass, die Echse wird aus dem All gesteuert und das Pizzagate-Pferd hat panische Angst vor Kellern. Also nimmt der kleine Maulwurf seinen Aluhut und macht sich auf den Weg, um herauszufinden, was das alles zu bedeuten hat.Eine kleine Reise durch die große Welt der absurden Verschwörungstheorien.Eine humorvolle Parodie für Erwachsene 48 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Das menschliche Scheitern hat viele Facetten: Sie reichen von der totalen Niederlage über die gewöhnliche Peinlichkeit bis zum sportlichen Knock-out. Bernd Imgrund folgt den Scheiternden durch die Geschichte, im Kleinen wie im Großen, von Napoleons Waterloo bis zu Jesus von Nazareth, vom sich sinnlos mühenden Sisyphos zu Donald Trump, der der Welt nach der verlorenen US-Präsidentschaftswahl eine eindrucksvolle Lektion in schlechtem Verlieren erteilte. Ein unterhaltsamer Streifzug, eine fröhliche Ode ans Scheitern und natürlich gilt es, dabei »etwas zu lernen«. Und sei es bloß, sich vom König der Scheiternden, dem Lucky Loser, der allen Niederschlägen noch etwas Positives abgewinnen kann, ein Scheibchen abzuschneiden. 176 pp. Deutsch.…

Buch. Condición: Neu. Neuware -Dieses Buch wird einzigartig: Kurze, witzige und liebevolle Botschaften zum individuellen Ausfüllen, Ankreuzen oder Ausmalen machen es zum perfekten Geschenk für die stärkste Frau in unserem Leben: Mama! Zum Muttertag, als Weihnachtsgeschenk oder auch zum Geburtstag es ist egal, wann wir unsere Bewunderung, Komplimente und Dankbarkeit in Worte fassen, sie zu Tränen rühren und zum Lächeln bringen. Mama, ich habe ein Buch für dich geschrieben ist eine ganz persönliche Überraschung mit großem Effekt.…

Buch. Condición: Neu. Neuware -Dein Geschwisterchen ist endlich da!Jetzt seid ihr für immer ein Team! Und was für eins. Zusammen lassen sich nicht nur Mama und Papa besser auf Trab halten, mit doppelter Fantasie könnt ihr auch noch länger und toller spielen und viel mehr Blödsinn anstellen.In diesem Ausfüllbuch können stolze Brüder ab 3 Jahren mithilfe von Mama oder Papa die ersten Momente mit ihrem Geschwisterchen festhalten. Ausgefüllt ist »Hurra, endlich großer Bruder!« so eine ganz besondere Erinnerung an eine unvergessliche Zeit und eine Liebeserklärung an das Geschwisterchen.…

Buch. Condición: Neu. Neuware -Dein Geschwisterchen ist endlich da!Jetzt seid ihr für immer ein Team! Und was für eins. Zusammen lassen sich nicht nur Mama und Papa besser auf Trab halten, mit doppelter Fantasie könnt ihr auch noch länger und toller spielen und viel mehr Blödsinn anstellen.In diesem Ausfüllbuch können stolze Schwestern ab 3 Jahren mithilfe von Mama oder Papa die ersten Momente mit ihrem Geschwisterchen festhalten. Ausgefüllt ist »Hurra, endlich große Schwester!« so eine ganz besondere Erinnerung an eine unvergessliche Zeit und eine Liebeserklärung an das Geschwisterchen.…

Buch. Condición: Neu. Neuware -Almans: Dabei denkt man vor allem an weiße Tennissocken in Sandalen, Hemden in der Hose und Hotelliegen, die schon frühmorgens mit einem Handtuch reserviert wurden. Denn Almans haben Regeln - und an die wird sich gefälligst auch gehalten! Erfahre alles über die kleinen Eigenarten, die das Leben in Deutschland so herrlich und die Deutschen so besonders machen. Und um nicht aufzufallen, kannst du nur eines tun: Werde selbst zum Alman - oder erkenne, dass du längst einer bist. Dieses Buch hilft dir dabei.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Herzlichen Glückwunsch, Soldat Sie sind Vater!Die Geburt eines Kindes ist das größte Glück und Quell zahlreicher Unsicherheiten in Bezug auf den Umgang mit dem Neuankömmling. Dieses Handbuch schafft Abhilfe!Neil Sinclair, Ex-Soldat und dreifacher Vater, fasst in »Commando Dad« all das zusammen, was Sie in den ersten drei Jahren nach der Geburt Ihres Babyrekruten wissen müssen. Er zeigt unter anderem, wie Sie sich auf die Ankunft des Trupps vorbereiten können, wie Sie die ersten 24 Stunden überleben, die Moral aufrechterhalten und den Trupp verpflegen, verarzten, transportieren und unterhalten. Prägnante Tipps, Informationen und Abbildungen sorgen dafür, dass Sie in der Not auf einen Blick wissen, was zu tun ist. Nach dieser Grundausbildung steht Ihrer Karriere als Super-Dad nichts mehr im Wege! 192 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Herzlichen Glückwunsch, Soldat Sie sind Vater!Die Geburt eines Kindes ist das größte Glück und Quell zahlreicher Unsicherheiten in Bezug auf den Umgang mit dem Neuankömmling. Dieses Handbuch schafft Abhilfe!Neil Sinclair, Ex-Soldat und dreifacher Vater, fasst in »Commando Dad« all das zusammen, was Sie in den ersten drei Jahren nach der Geburt Ihres Babyrekruten wissen müssen. Er zeigt unter anderem, wie Sie sich auf die Ankunft des Trupps vorbereiten können, wie Sie die ersten 24 Stunden überleben, die Moral aufrechterhalten und den Trupp verpflegen, verarzten, transportieren und unterhalten. Prägnante Tipps, Informationen und Abbildungen sorgen dafür, dass Sie in der Not auf einen Blick wissen, was zu tun ist. Nach dieser Grundausbildung steht Ihrer Karriere als Super-Dad nichts mehr im Wege! 192 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Kein Fitnessstudio Kein Problem! Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen vier Wänden Muskeln aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern und schnell und effektiv fit werden oder bleiben. Katharina Brinkmann und Marcel Doll zeigen dir die 50 besten Übungsreihen, umdeinen ganzen Körper zu kräftigen,richtig ins Schwitzen zu kommen undVerspannungen zu lösen.Ob Ganzkörperworkout, Rückentraining, Sixpack-Challenge oder Yoga-Flow - wähle aus unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten und Levels die passenden Programme aus. Mit Einheiten von 7 bis 45 Minuten sorgst du für schnelle Erfolge und den perfekten Ausgleich zum Alltag - egal, ob im Wohnzimmer, im Homeoffice oder im Freien. 141 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Bodyweight-Training ist dir auf Dauer zu langweilig Dann probiere doch mal Fitnessbänder aus! Sie sind vielseitig einsetzbar und sorgen für abwechslungsreiche Workouts, auch ohne Fitnessstudio. Durch den Widerstand werden Eigengewichtsübungen intensiviert und das Training an Geräten auf gelenkschonende Weise simuliert.Sportwissenschaftler Lutz Herdener stellt dir 50 Workouts vor, um Muskeln aufzubauen, deine Kraftausdauer zu steigern, die Stabilität deines Körpers zu verbessern und deine Beweglichkeit zu fördern. Sportartspezifische Übungsreihen helfen dir zudem, Schwachstellen in deiner Muskulatur zu beseitigen und deinen Körper aufs Laufen, Klettern oder Schwimmen vorzubereiten. Mit den praktischen Widerstandsbändern, auch Superbands genannt, kannst du überall trainieren - ob zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio - und wirst im Handumdrehen fit. 140 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Bodyweight-Training ist dir auf Dauer zu langweilig Dann probiere doch mal Fitnessbänder aus! Sie sind vielseitig einsetzbar und sorgen für abwechslungsreiche Workouts, auch ohne Fitnessstudio. Durch den Widerstand werden Eigengewichtsübungen intensiviert und das Training an Geräten auf gelenkschonende Weise simuliert.Sportwissenschaftler Lutz Herdener stellt dir 50 Workouts vor, um Muskeln aufzubauen, deine Kraftausdauer zu steigern, die Stabilität deines Körpers zu verbessern und deine Beweglichkeit zu fördern. Sportartspezifische Übungsreihen helfen dir zudem, Schwachstellen in deiner Muskulatur zu beseitigen und deinen Körper aufs Laufen, Klettern oder Schwimmen vorzubereiten. Mit den praktischen Widerstandsbändern, auch Superbands genannt, kannst du überall trainieren - ob zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio - und wirst im Handumdrehen fit. 140 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Du suchst ein abwechslungsreiches und effektives Training, das du auch ohne Fitnessstudio durchführen kannst Dann ist Schlingentraining genau das Richtige für dich! Denn die beliebten Schlingen kannst du überall einsetzen: im Fitnessstudio, zu Hause und im Freien.Marcel Doll stellt 50 einfache Workouts mit dem Schlingentrainer vor, die Kraft, Koordination und Balance schnell und gezielt verbessern. Somit stärkst und formst du deinen ganzen Körper auf effektive und funktionelle Weise, denn es werden nicht nur die großen Muskeln beansprucht, sondern auch deine Tiefenmuskulatur aktiviert. Nach dem Training sorgen Übungsreihen, die die Muskeln dehnen und die Faszien mobilisieren, für optimale Regeneration und Beweglichkeit. So wirst du rundum fit! 144 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Du suchst ein abwechslungsreiches und effektives Training, das du auch ohne Fitnessstudio durchführen kannst Dann ist Schlingentraining genau das Richtige für dich! Denn die beliebten Schlingen kannst du überall einsetzen: im Fitnessstudio, zu Hause und im Freien.Marcel Doll stellt 50 einfache Workouts mit dem Schlingentrainer vor, die Kraft, Koordination und Balance schnell und gezielt verbessern. Somit stärkst und formst du deinen ganzen Körper auf effektive und funktionelle Weise, denn es werden nicht nur die großen Muskeln beansprucht, sondern auch deine Tiefenmuskulatur aktiviert. Nach dem Training sorgen Übungsreihen, die die Muskeln dehnen und die Faszien mobilisieren, für optimale Regeneration und Beweglichkeit. So wirst du rundum fit! 144 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Kein Fitnessstudio Kein Problem! Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen vier Wänden Muskeln aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern und schnell und effektiv fit werden oder bleiben. Katharina Brinkmann und Marcel Doll zeigen dir die 50 besten Übungsreihen, umdeinen ganzen Körper zu kräftigen,richtig ins Schwitzen zu kommen undVerspannungen zu lösen.Ob Ganzkörperworkout, Rückentraining, Sixpack-Challenge oder Yoga-Flow - wähle aus unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten und Levels die passenden Programme aus. Mit Einheiten von 7 bis 45 Minuten sorgst du für schnelle Erfolge und den perfekten Ausgleich zum Alltag - egal, ob im Wohnzimmer, im Homeoffice oder im Freien. 141 pp. Deutsch.…

Buch. Condición: Neu. Neuware -Bergsteigen ist so vielfältig wie die Berge, die bestiegen werden durch glatten Fels, auf luftigen Pfaden, im Firn oder steilen Eis. Heute ist Bergsteigen ein Massensport, bis weit ins 18. Jahrhundert hinein aber mieden die Menschen das Hochgebirge. Malte Roeper ist ein ausgewiesener Kenner der Geschichte des Alpinismus. Er erzählt von den Anfängen, als wohlhabende Städter mit einheimischen Führern die höchsten Alpengipfel eroberten. Er schildert die ersten erfolgreichen Expeditionen auf Achttausender und beschreibt, wie die Freikletterrevolution der 1970er-Jahre ein Leitbild schuf, das noch die heutige Generation von Alpinisten prägt. 176 pp. Deutsch.…

Buch. Condición: Neu. Neuware -Bergsteigen ist so vielfältig wie die Berge, die bestiegen werden durch glatten Fels, auf luftigen Pfaden, im Firn oder steilen Eis. Heute ist Bergsteigen ein Massensport, bis weit ins 18. Jahrhundert hinein aber mieden die Menschen das Hochgebirge. Malte Roeper ist ein ausgewiesener Kenner der Geschichte des Alpinismus. Er erzählt von den Anfängen, als wohlhabende Städter mit einheimischen Führern die höchsten Alpengipfel eroberten. Er schildert die ersten erfolgreichen Expeditionen auf Achttausender und beschreibt, wie die Freikletterrevolution der 1970er-Jahre ein Leitbild schuf, das noch die heutige Generation von Alpinisten prägt. 176 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Ihr seid verlobt Herzlichen Glückwunsch!Doch wie geht es nun weiter Wie plant man eigentlich eine Hochzeit Wo soll man anfangen Autorin Birgit Wilde hat lange Zeit als Hochzeitsplanerin gearbeitet. Sie hilft euch kompetent und strukturiert bei der Planung von der Verlobung bis zum Fest.So beschreibt sie unter anderem, wie ihr gute Dienstleister erkennt, Partykiller vermeidet, einen sinnvollen Budgetplan entwickelt und auch in kurzer Zeit eine gelungene Feier auf die Beine stellen könnt. Dabei verliert sie nie die Freude an der Vorbereitung aus den Augen und lässt euch alle Möglichkeiten offen, eure ganz persönlichen Vorstellungen in die Tat umzusetzen.Neben diesen fundierten Tipps zeigen kleine Anekdoten aus ihrem Arbeitsalltag, was bei einer echten Hochzeit so alles (un-)möglich ist. Ein gleichsam unterhaltsamer wie praxisnaher Ratgeber für ein rundum gelungenes Hochzeitsfest.\*\*\* Hochwertige Ausstattung inklusive Lesebändchen \*\*\* 288 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Ihr seid verlobt Herzlichen Glückwunsch!Doch wie geht es nun weiter Wie plant man eigentlich eine Hochzeit Wo soll man anfangen Autorin Birgit Wilde hat lange Zeit als Hochzeitsplanerin gearbeitet. Sie hilft euch kompetent und strukturiert bei der Planung von der Verlobung bis zum Fest.So beschreibt sie unter anderem, wie ihr gute Dienstleister erkennt, Partykiller vermeidet, einen sinnvollen Budgetplan entwickelt und auch in kurzer Zeit eine gelungene Feier auf die Beine stellen könnt. Dabei verliert sie nie die Freude an der Vorbereitung aus den Augen und lässt euch alle Möglichkeiten offen, eure ganz persönlichen Vorstellungen in die Tat umzusetzen.Neben diesen fundierten Tipps zeigen kleine Anekdoten aus ihrem Arbeitsalltag, was bei einer echten Hochzeit so alles (un-)möglich ist. Ein gleichsam unterhaltsamer wie praxisnaher Ratgeber für ein rundum gelungenes Hochzeitsfest.\*\*\* Hochwertige Ausstattung inklusive Lesebändchen \*\*\* 288 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Bodyweight-Training ist dir auf Dauer zu langweilig Dann probiere doch mal Fitnessbänder aus! Sie sind vielseitig einsetzbar und sorgen für abwechslungsreiche Workouts, auch ohne Fitnessstudio. Durch den Widerstand werden Eigengewichtsübungen intensiviert und das Training an Geräten auf gelenkschonende Weise simuliert.Sportwissenschaftler Lutz Herdener stellt dir 50 Workouts vor, um Muskeln aufzubauen, deine Kraftausdauer zu steigern, die Stabilität deines Körpers zu verbessern und deine Beweglichkeit zu fördern. Sportartspezifische Übungsreihen helfen dir zudem, Schwachstellen in deiner Muskulatur zu beseitigen und deinen Körper aufs Laufen, Klettern oder Schwimmen vorzubereiten. Mit den praktischen Widerstandsbändern, auch Superbands genannt, kannst du überall trainieren - ob zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio - und wirst im Handumdrehen fit.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Du suchst ein abwechslungsreiches und effektives Training, das du auch ohne Fitnessstudio durchführen kannst Dann ist Schlingentraining genau das Richtige für dich! Denn die beliebten Schlingen kannst du überall einsetzen: im Fitnessstudio, zu Hause und im Freien.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Kein Fitnessstudio Kein Problem!Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen vier Wänden Muskeln aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern und schnell und effektiv fit werden oder bleiben. Katharina Brinkmann und Marcel Doll zeigen dir die 50 besten Übungsreihen, um- deinen ganzen Körper zu kräftigen,- richtig ins Schwitzen zu kommen und- Verspannungen zu lösen.Ob Ganzkörperworkout, Rückentraining, Sixpack-Challenge oder Yoga-Flow - wähle aus unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten und Levels die passenden Programme aus. Mit Einheiten von 7 bis 45 Minuten sorgst du für schnelle Erfolge und den perfekten Ausgleich zum Alltag - egal, ob im Wohnzimmer, im Homeoffice oder im Freien.…

Buch. Condición: Neu. Neuware -DIE ERSTE BIOGRAFIE DES SPITZENTRAINERSEr ist alles gewesen: Spieler, Trainer, Sportdirektor. Und er hat alles gewonnen: 2014 wurde er als Co-Trainer der Nationalelf Weltmeister. Als Cheftrainer des FC Bayern gewann er gleich in seiner ersten Saison das Triple aus Meisterschaft, DFB-Pokal und Champions League und wurde zu Europas Trainer des Jahres gewählt.Was ist sein Erfolgsgeheimnis Wie verlief seine Spielerkarriere, die ihn bis in die Bundesliga führte Welche Rolle spielte er als Assistent Jogi Löws beim WM-Triumph in Brasilien Wie formte er den FC Bayern München zum besten Team Europas In seiner kenntnisreichen Biografie Hansi Flicks erzählt Günter Klein, langjähriger Nationalmannschafts- und FC-Bayern-Reporter des Münchner Merkur, die Geschichte von einem, der seine Wurzeln in der Provinz nie leugnete und sich dennoch auf den großen Bühnen der Fußballwelt zurechtfindet. Er zeichnet das Bild eines Trainers, der Mensch bleiben kann, ohne an Autorität zu verlieren, und dessen Karriere beweist, dass es nie zu spät ist, den großen Erfolg zu finden. 224 pp. Deutsch.…

Buch. Condición: Neu. Neuware -DIE ERSTE BIOGRAFIE DES SPITZENTRAINERSEr ist alles gewesen: Spieler, Trainer, Sportdirektor. Und er hat alles gewonnen: 2014 wurde er als Co-Trainer der Nationalelf Weltmeister. Als Cheftrainer des FC Bayern gewann er gleich in seiner ersten Saison das Triple aus Meisterschaft, DFB-Pokal und Champions League und wurde zu Europas Trainer des Jahres gewählt.Was ist sein Erfolgsgeheimnis Wie verlief seine Spielerkarriere, die ihn bis in die Bundesliga führte Welche Rolle spielte er als Assistent Jogi Löws beim WM-Triumph in Brasilien Wie formte er den FC Bayern München zum besten Team Europas In seiner kenntnisreichen Biografie Hansi Flicks erzählt Günter Klein, langjähriger Nationalmannschafts- und FC-Bayern-Reporter des Münchner Merkur, die Geschichte von einem, der seine Wurzeln in der Provinz nie leugnete und sich dennoch auf den großen Bühnen der Fußballwelt zurechtfindet. Er zeichnet das Bild eines Trainers, der Mensch bleiben kann, ohne an Autorität zu verlieren, und dessen Karriere beweist, dass es nie zu spät ist, den großen Erfolg zu finden. 224 pp. Deutsch.…

Buch. Condición: Neu. Neuware - Almans: Dabei denkt man vor allem an weiße Tennissocken in Sandalen, Hemden in der Hose und Hotelliegen, die schon frühmorgens mit einem Handtuch reserviert wurden. Denn Almans haben Regeln - und an die wird sich gefälligst auch gehalten! Erfahre alles über die kleinen Eigenarten, die das Leben in Deutschland so herrlich und die Deutschen so besonders machen. Und um nicht aufzufallen, kannst du nur eines tun: Werde selbst zum Alman - oder erkenne, dass du längst einer bist. Dieses Buch hilft dir dabei.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Plötzlicher Schwindel, taube Füße, ein steifer Nacken, ein blockierter Kiefer oder ein stechender Schmerz beim Atmen - oft treten Beschwerden im Alltag unvermutet auf, hervorgerufen durch Fehlhaltungen, Bewegungsmangel, Überlastungen, Entzündungen oder Wunden. Mit der Physiotherapie-Hausapotheke können Sie auf Akutfälle gezielt reagieren und sich selbst helfen. Physiotherapie-Expertin Gabriele Kiesling stellt Ihnen die ganze Bandbreite physiotherapeutischer Maßnahmen vor - von Hausmitteln über Wärme- und Kälteanwendungen bis zu Massagen, Akupressur und medizinischer Trainingstherapie. Mit einem Quickfinder können Sie Ihre Schmerzen bestimmen, eine Diagnose stellen und die passende Behandlung einleiten. Über 100 Anwendungen und Übungen helfen Ihnen, Ihre Beschwerden rasch und nachhaltig zu lindern. 224 pp. Deutsch. …

Buch. Condición: Neu. Neuware - Dein Geschwisterchen ist endlich da!Jetzt seid ihr für immer ein Team! Und was für eins. Zusammen lassen sich nicht nur Mama und Papa besser auf Trab halten, mit doppelter Fantasie könnt ihr auch noch länger und toller spielen und viel mehr Blödsinn anstellen.In diesem Ausfüllbuch können stolze Schwestern ab 3 Jahren mithilfe von Mama oder Papa die ersten Momente mit ihrem Geschwisterchen festhalten. Ausgefüllt ist »Hurra, endlich große Schwester!« so eine ganz besondere Erinnerung an eine unvergessliche Zeit und eine Liebeserklärung an das Geschwisterchen.…

Buch. Condición: Neu. Neuware - Sie ist cooler als Mama und jünger als Oma. Eine Patentante sorgt für Spaß, macht tolle Geschenke und begleitet ihren Schützling von seiner Geburt an. Mit diesem Ausfüllalbum können Kinder ihrer Patentante sagen, wie lieb sie sie haben. Mithilfe von Mama, Papa, Oma, Opa oder einem älteren Geschwisterkind können sie Fragen schriftlich und zeichnerisch beantworten und Antworten zum Ankreuzen auswählen. Ausgefüllt ist dieses Buch eine wunderschöne Liebeserklärung für einen der wichtigsten Menschen der Welt und das perfekte Geschenk zum Geburtstag, zu Weihnachten oder auch für zwischendurch. …

Buch. Condición: Neu. Neuware - Dein Geschwisterchen ist endlich da!Jetzt seid ihr für immer ein Team! Und was für eins. Zusammen lassen sich nicht nur Mama und Papa besser auf Trab halten, mit doppelter Fantasie könnt ihr auch noch länger und toller spielen und viel mehr Blödsinn anstellen.In diesem Ausfüllbuch können stolze Brüder ab 3 Jahren mithilfe von Mama oder Papa die ersten Momente mit ihrem Geschwisterchen festhalten. Ausgefüllt ist »Hurra, endlich großer Bruder!« so eine ganz besondere Erinnerung an eine unvergessliche Zeit und eine Liebeserklärung an das Geschwisterchen.…

Buch. Condición: Neu. Neuware - Dieses Buch wird einzigartig: Kurze, witzige und liebevolle Botschaften zum individuellen Ausfüllen, Ankreuzen oder Ausmalen machen es zum perfekten Geschenk für die stärkste Frau in unserem Leben: Mama! Zum Muttertag, als Weihnachtsgeschenk oder auch zum Geburtstag es ist egal, wann wir unsere Bewunderung, Komplimente und Dankbarkeit in Worte fassen, sie zu Tränen rühren und zum Lächeln bringen. Mama, ich habe ein Buch für dich geschrieben ist eine ganz persönliche Überraschung mit großem Effekt.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -»Yoga hat mir in vielen Situationen meines Lebens geholfen, den richtigen Weg zu finden«, sagt die deutsche Stabhochspringerin Katharina Bauer, die seit 2018 mit einem implantierten Defibrillator lebt. Trotz ihres angeborenen Herzfehlers hat sie ihren Traum vom Profisport nie aufgegeben und ihn dank Yoga und Meditation auch verwirklicht.Katharina Bauer und die Sportjournalistin und Yogalehrerin Christine Bielecki nehmen dich mit auf eine einzigartige Reise. Sie zeigen dir, wie das Herz »tickt«, warum die Yogapraxis eine so außergewöhnliche Wirkung auf die Herzgesundheit hat und wie wichtig dabei das Zusammenspiel von Atmung, Bewegung und Meditation ist. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und Gespräche mit Kardiologen, Internisten und Regenerationsspezialisten bestätigen dies. Die ausgewählten Übungen und speziell zusammengestellten Sequenzen können sowohl von Einsteigern als auch von Menschen mit Bewegungseinschränkungen ausgeführt werden.Gib mit dieser ganzheitlichen Yogapraxis nicht nur deinem Herzen Kraft, sondern gewinne zusätzlich innere Stärke, neuen Mut und Zuversicht. 200 pp. Deutsch.…