Teller sara (101 resultados)
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Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de AmericaThriftBooks-Atlanta
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EUR 12,26
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Paperback. Condición: Good. No Jacket. Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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EUR 16,06
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Condición: New.
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Librería: Friends of Pima County Public Library, Tucson, AZ, Estados Unidos de AmericaFriends of Pima County Public Library
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EUR 9,31
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paperback. Condición: Very Good. Clean Pages. Ex-Library with usual markings, stamps and / or stickers. Proceeds benefit the Pima County Public Library system, which serves Tucson and southern Arizona. Slight edge wear and bumping.
Idioma: Inglés
Editorial: Minerva Press an Imprint of Mad Hatter Publishing, Inc., 2019
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Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de AmericaGreatBookPrices
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Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: Minerva Press an Imprint of Mad Hatter Publis 9/24/2019, 2019
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Librería: BargainBookStores, Grand Rapids, MI, Estados Unidos de AmericaBargainBookStores
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EUR 17,14
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Paperback or Softback. Condición: New. Ptsd: Healing from the Inside Out: Strategies to Tackle Symptoms, Regain Strength and Realize Sustainable Healing. Book.
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Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de AmericaBetter World Books
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EUR 14,54
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Condición: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de AmericaGreatBookPrices
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Condición: As New. Unread book in perfect condition.
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Condición: New.
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Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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EUR 17,85
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Condición: New.
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Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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EUR 15,17
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Condición: New.
Idioma: Inglés
Editorial: Minerva Press an Imprint of Mad Hatter Publishing, Inc., 2019
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EUR 15,71
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Condición: As New. Unread book in perfect condition.
Idioma: Inglés
Editorial: Minerva Press an Imprint of Mad Hatter Publishing, Inc., 2019
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Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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EUR 18,74
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Condición: New.
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Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
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EUR 18,07
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Paperback. Condición: new. Paperback. Sientes que te cuesta ser feliz? Cuando los dias pesan, la ilusion se encoge y ni lo bueno termina de arrancar, necesitas un mapa claro que te guie por dentro. La felicidad se entrena. La ciencia te ensena como.Tras el exito de El cerebro de la gente feliz que ha ayudado a miles de personas…a entender y superar la ansiedad, la Dra. Sara Teller y Ferran Cases vuelven a unirse para llevarte un paso mas alla: entender tu cerebro para cultivar un bienestar que se note y que dure.Con su estilo desenfadado y proximo, Sara y Ferran consiguen que parezca que aprendes mientras tomas un cafe con una amiga. Al poner en practica lo que la ciencia propone, notaras cambios como estos:Pasar de la sobrerreactividad y el todo me supera a un sistema nervioso mas sereno, con estrategias concretas para lograr el equilibrio.Disfrutar mas de lo cotidiano: saborear sin engancharte, motivarte sin agotarte y recuperar la ilusion por tus proyectos.Cambiar la rumiacion por claridad: menos vueltas a la cabeza, decisiones mas faciles y foco para lo importante.Sentirte con mas vitalidad durante el dia y tener un descanso que de verdad repara por la noche.Relacionarte mejor: mas empatia, limites claros y vinculos que sostienen, no que drenan.Convertir habitos deberia en rutinas que te salen solas, dejar de luchar contra ti cada dia, saber cuidarte con amabilidad.Elevar tu linea base de bienestar: no solo estar bien a ratos, sino construir un suelo emocional mas firmeQuieres sentirte bien y no sabes como? Te apetece un plan sencillo, practico y sin promesas magicas para conseguirlo? Abre este libro y empieza hoy!ENGLISH DESCRIPTIONDo you find it hard to be happy? When days get heavy, your enthusiasm wanes, and even the good things dont quite get off the ground, you need a clear map to guide you inside. Happiness can be trained. Science teaches you how.Following the success of The Brain of Happy People, which has helped thousands of people understand and overcome anxiety, Dr. Sara Teller and Ferran Cases team up again to take you one step further: understanding your brain to cultivate a noticeable and lasting well-being.With their lighthearted and approachable style, Sara and Ferran make it seem like youre learning while having coffee with a friend. By putting science into practice, youll notice changes like these:Moving from over-reactivity and feeling overwhelmed, to a more serene nervous system, with concrete strategies for achieving balance.Enjoying everyday life more: savoring without getting hooked, motivating yourself without exhausting yourself, and regaining enthusiasm for your projects.Replacing rumination with clarity: less mental chatter, easier decisions, and focus on whats important.Feeling more energetic during the day and getting truly restorative rest at night.Improve your relationships: more empathy, clear boundaries, and connections that support you, not drain you.Turn should habits into routines that come naturally, stop struggling with yourself every day, and learn to take care of yourself with kindness.Raise your baseline of well-being: dont just feel good sometimes, build a more solid emotional foundation.Do you want to feel good but dont know how? Would you like a simple, practical plan with no magic promises to help you achieve it? Open this book and begin today! Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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EUR 18,08
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Paperback or Softback. Condición: New. Los 7 Neuropoderes de la Gente Feliz / The 7 Neuropowers of Happy People. Book.
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Librería: INDOO, Avenel, NJ, Estados Unidos de AmericaINDOO
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EUR 18,18
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Condición: New.
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EUR 15,85
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Condición: New.
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Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
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EUR 18,22
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Paperback. Condición: new. Paperback. Cuando respiramos, amamos, sonreimos, corremos, nos enfadamos, dormimos o comemos estamos creando conexiones neuronales y liberando un sinfin de explosiones neuroquimicas en nuestro cerebro. SABIAS QUE DEPENDIENDO DE COMO VIVES Y DE LAS COSAS QUE HACES EN TU DIA A DIA DESARROLLARAS UN TIPO D…E CEREBRO U OTRO Y TE SENTIRAS Y PENSARAS DE UNA MANERA U OTRA? A tu cerebro le afecta todo. Cuanto sabes acerca de el? Descubre que emociones lo guian, de que manera mantener activo nuestro cuerpo mejora los procesos cognitivos y hace que ganemos en salud mental y emocional, como podemos nutrirlo y darle descanso para que este en plenas facultades, que impacto tienen las redes sociales a nivel cognitivo o como podemos ganar en creatividad y productividad. Comprender las potencialidades e imperfecciones de nuestro cerebro y descubrir todos sus misterios es clave no solo para saber como ganar en calidad de vida (mental y emocional), sino tambien para conocernos mejor a nosotros mismos desde la liberacion y aceptacion de ser como somos y poder crear una buena relacion con nuestra mente. SARA TELLER, neurocientifica, experta en yoga y coautora del exitoso libro El cerebro de la gente feliz, une el concepto de neurociencia al de bienestar personal y nos cuenta de manera sencilla y practica por que entender el funcionamiento de nuestro cerebro nos ayuda en el arte de vivir el dia a dia con armonia, salud y felicidad.ENGLISH DESCRIPTIONWhen we breathe, love, smile, run, get mad, sleep, or eat, we create neural connections and release a large quantity of neurochemical explosions in our brain. DID YOU KNOW THAT, DEPENDING ON HOW YOU LIVE AND THE THINGS YOU DO IN YOUR DAY TO DAY, YOU WILL DEVELOP A CERTAIN KIND OF BRAIN AND WILL FEEL AND THINK IN A SPECIFIC MANNER? Your brain is affected by everything. How much do you know about it? Find out which emotions guide it, in what way keeping your body active improves cognitive processes and helps your mental and emotional health, how you can nurture it and give it rest so it is in top condition, the impacts social networks have on a cognitive level, and how we can win at creativity and productivity. Understanding the potential and imperfections of our brain, and solving its mysteries is key, not just to know how to gain in quality of life (mentally and emotionally), but also to know ourselves better from the liberation and acceptance of being who we are, so we may create a good relationship with our mind. SARA TELLER, neuroscientist, yoga expert, and coauthor of the successful book The Brain of Happy People, links together the concept of neuroscience and the concept of personal wellbeing, and tells us in a simple and practical way why understanding the workings of our brain helps us in the art of living everyday in harmony, health, and happiness. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de AmericaGreatBookPrices
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EUR 16,08
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Condición: As New. Unread book in perfect condition.
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Librería: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, Estados Unidos de AmericaRarewaves USA
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EUR 19,87
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Paperback. Condición: New.
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Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
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EUR 20,57
Gastos de envío gratisSe envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Paperback. Condición: new. Paperback. Te imaginas como seria tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atras. Si estas atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas paginas, descubriras por que te sientes asi y como, usando tecnicas sencillas, tanto fisicas como mentales, lograras su…perarla. A traves de anecdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con la ansiedad y como consiguio vencerla despues de mas de quince anos de sufrimiento. Sara Teller, fisica y doctora en neurociencia, explica que pasaba en la cabeza de Ferran cada vez que tenia una crisis y te invita a conocer los secretos del cerebro para que logres olvidarte de la ansiedad para siempre. Este practico manual te muestra las cosas tal como son, o como la ciencia dice hasta el momento que son, y te invita a ir mas alla, ya que entender como funciona el cerebro te da un superpoder: comprender como funcionas tu, y este es el primer gran paso para vencer la ansiedad. Quizas algo tan sencillo como leer este libro, y aplicar lo que te propone, te permita superar eso que te esta minando desde dentro, eso que no te deja disfrutar.ENGLISH DESCRIPTIONCan you imagine what your life would be without anxiety? This book is a powerful tool to get rid of anxiety. If you feel trapped by anxiety and dare to venture through these pages, you will find out why you feel that way, and how, employing simple physical and psychological techniques, you will overcome it. By way of some very personal anecdotes, Ferran Cases shares his experience with anxiety and how he managed to conquer it after more than fifteen years in agony. Sara Teller, physicist and neuroscientist, explains what was happening in Ferrans head every time he had a crisis, inviting you to discover the secrets inside the brain so you may also forget about anxiety forever. This practical guide will showcase things just as they are, or how science says they are so far, inviting you to go even further, since understanding the working brain grants you a superpower, an insight on how you workthe first great step towards beating anxiety. Maybe something as simple as reading this book and applying its suggestions will allow you to overcome the very thing undermining you from within, keeping you from enjoying life. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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EUR 21,41
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Condición: New.
- Tapa blanda
Librería: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, Estados Unidos de AmericaRarewaves USA
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EUR 22,14
Gastos de envío gratisSe envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 8 disponibles
Paperback. Condición: New.
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Librería: Massive Bookshop, Erving, MA, Estados Unidos de AmericaMassive Bookshop
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EUR 19,59
Envío por EUR 4,11Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 10 disponibles
Paperback. Condición: New.
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Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino UnidoRia Christie Collections
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EUR 13,13
Envío por EUR 14,02Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Condición: New. In.
- Tapa blanda
Librería: Massive Bookshop, Erving, MA, Estados Unidos de AmericaMassive Bookshop
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EUR 20,48
Envío por EUR 4,11Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 10 disponibles
Paperback. Condición: New.
- Tapa blanda
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
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EUR 10,28
Envío por EUR 18,13Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 10 disponibles
PF. Condición: New.
- Tapa blanda
Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino UnidoRia Christie Collections
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EUR 10,59
Envío por EUR 14,02Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Condición: New. In.
- Tapa blanda
Librería: Chiron Media, Wallingford, Reino UnidoChiron Media
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EUR 7,81
Envío por EUR 18,13Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 10 disponibles
PF. Condición: New.
- Tapa dura
Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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EUR 26,77
Gastos de envío gratisSe envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Condición: New.
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Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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EUR 20,95
Envío por EUR 17,55Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: Más de 20 disponibles
Condición: As New. Unread book in perfect condition.
