Nda josias (150 resultados)

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - La confiance en soi n'est pas un don réservé à quelques privilégiés. C'est une compétence qui se développe jour après jour, grâce aux bonnes habitudes, aux bonnes décisions et à un état d'esprit positif.Le Guide de la Confiance en Soi: Transformer sa Vie en 30 Jours est un programme complet conçu pour vous aider à retrouver votre assurance, dépasser vos blocages et reprendre le contrôle de votre vie.Pendant 30 jours, vous serez guidé à travers des exercices pratiques, des défis quotidiens, des techniques de développement personnel et des conseils concrets qui vous permettront de renforcer votre estime de vous-même et de révéler votre véritable potentiel.Dans ce livre, vous découvrirez comment: - Comprendre les origines du manque de confiance.- Éliminer les pensées négatives et les croyances limitantes.- Développer une image positive de vous-même.- Gérer la peur du jugement et de l'échec.- Oser sortir de votre zone de confort.- Prendre des décisions avec assurance.- Adopter des habitudes qui renforcent votre confiance.- Parler avec plus d'assurance en public.- Atteindre vos objectifs avec détermination.- Construire une vie plus épanouie et pleine de sens.Que vous soyez étudiant, entrepreneur, salarié ou en pleine reconversion, ce guide vous donnera les outils nécessaires pour transformer durablement votre état d'esprit.Votre transformation commence aujourd'hui. Chaque petit pas compte. Dans 30 jours, vous pourriez devenir la meilleure version de vous-même.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Retrouvez votre sérénité et apprenez à mieux faire face au stress du quotidien.Le stress et l'anxiété font partie de la vie, mais ils ne doivent pas prendre le contrôle de votre bien-être. Avec les bonnes habitudes et des techniques éprouvées, il est possible de mieux gérer les périodes difficiles, de retrouver un équilibre émotionnel et d'améliorer sa qualité de vie.Dans ce guide pratique, vous découvrirez des méthodes naturelles et accessibles pour réduire votre niveau de stress, apaiser votre esprit et cultiver un sentiment de calme durable.Dans ce livre, vous apprendrez à - Comprendre les mécanismes du stress et de l'anxiété.- Identifier les facteurs qui déclenchent votre stress.- Utiliser des exercices de respiration et de relaxation pour retrouver rapidement votre calme.- Découvrir des techniques de pleine conscience et de méditation adaptées aux débutants.- Améliorer votre sommeil et adopter des habitudes favorables à votre bien-être.- Mieux gérer vos émotions et développer votre résilience face aux difficultés.- Organiser votre quotidien afin de réduire la surcharge mentale.- Adopter une alimentation et un mode de vie favorisant l'équilibre émotionnel.- Mettre en place un plan d'action personnalisé pour préserver votre sérénité sur le long terme.Ce livre ne remplace pas un avis ou un traitement médical. Il propose des conseils pratiques, des exercices et des habitudes de vie destinés à compléter une démarche de bien-être. Si votre stress ou votre anxiété sont intenses, persistants ou affectent fortement votre quotidien, il est important de consulter un professionnel de santé.Que vous traversiez une période difficile ou que vous souhaitiez simplement retrouver davantage de calme et de confiance, ce guide vous accompagnera pas à pas vers un quotidien plus serein.Offrez-vous le temps de respirer, de ralentir et de reprendre le contrôle de votre bien-être.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - L'intelligence artificielle est en train de transformer notre façon de travailler, d'apprendre et de créer. Êtes-vous prêt à en profiter L'IA n'est plus réservée aux ingénieurs ou aux grandes entreprises. Aujourd'hui, chacun peut utiliser des outils intelligents pour gagner du temps, améliorer sa productivité et développer de nouvelles compétences.Ce guide a été conçu pour les débutants qui souhaitent comprendre simplement ce qu'est l'intelligence artificielle et apprendre à l'utiliser dans leur vie personnelle ou professionnelle.Dans ce livre, vous découvrirez: - Ce qu'est réellement l'intelligence artificielle et comment elle fonctionne.- Les différents types d'IA et leurs applications dans la vie quotidienne.- Les meilleurs outils d'intelligence artificielle pour travailler plus efficacement.- Comment utiliser ChatGPT pour rédiger, apprendre, créer et résoudre des problèmes.- Les bases de la création de prompts pour obtenir des réponses de qualité.- Comment l'IA peut vous aider dans le marketing, le business, les études et la création de contenu.- Les limites, les risques et les bonnes pratiques pour utiliser l'IA de manière responsable.- Les métiers de demain et les nouvelles opportunités offertes par l'intelligence artificielle.- Un plan d'action pour intégrer l'IA dans votre quotidien dès aujourd'hui.Illustré d'exemples concrets, d'exercices simples et de conseils pratiques, ce livre vous permettra de prendre en main les outils d'intelligence artificielle avec confiance.Que vous soyez étudiant, salarié, entrepreneur, freelance ou simplement curieux, ce guide vous donnera les connaissances essentielles pour comprendre l'IA et l'utiliser efficacement.L'avenir appartient à ceux qui savent utiliser les nouvelles technologies. Faites de l'intelligence artificielle un véritable allié dès aujourd'hui.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - La motivation vous aide à commencer. La discipline vous permet de continuer.La réussite repose rarement sur la motivation du moment. Elle se construit grâce à des habitudes régulières, une bonne organisation et la capacité à agir même lorsque l'envie n'est pas au rendez-vous.Dans ce guide pratique, vous découvrirez comment développer une discipline solide, renforcer votre maîtrise de vous-même et transformer vos objectifs en actions quotidiennes.Dans ce livre, vous apprendrez à - Comprendre les mécanismes de la discipline et de la volonté.- Créer des habitudes qui vous rapprochent de vos objectifs.- Passer à l'action même lorsque la motivation diminue.- Développer votre concentration et éliminer les distractions.- Gérer votre temps et organiser efficacement vos journées.- Surmonter la procrastination et les excuses qui vous empêchent d'avancer.- Construire une routine quotidienne productive et réaliste.- Rester constant face aux difficultés et aux échecs.- Développer une meilleure maîtrise de vos comportements.- Transformer progressivement votre discipline en véritable avantage personnel et professionnel.Vous découvrirez également comment commencer petit, mesurer vos progrès et créer des systèmes simples qui vous permettent de rester régulier sur le long terme.Que vous souhaitiez réussir dans votre carrière, développer un business, améliorer votre condition physique ou simplement reprendre le contrôle de votre quotidien, ce livre vous donnera une méthode concrète pour renforcer votre discipline.La réussite n'est pas une question de perfection. Elle est le résultat de petites actions répétées avec constance.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - La confiance en soi n'est pas un don: c'est une compétence qui se construit.Vous doutez de vous, vous avez peur du regard des autres ou vous n'osez pas saisir les opportunités qui se présentent La bonne nouvelle est que la confiance en soi peut se développer grâce à des habitudes, des exercices et un état d'esprit adaptés.Dans ce guide pratique, vous découvrirez des méthodes concrètes pour renforcer votre estime personnelle, dépasser vos blocages et révéler pleinement votre potentiel.Dans ce livre, vous apprendrez à - Comprendre les mécanismes de la confiance en soi et de l'estime de soi.- Identifier les croyances limitantes qui freinent votre évolution.- Développer une image de vous-même plus positive et plus équilibrée.- Vous affirmer avec respect et assurance dans votre vie personnelle et professionnelle.- Gérer la peur de l'échec, du jugement et du rejet.- Transformer les pensées négatives en attitudes constructives.- Renforcer votre motivation et votre discipline pour atteindre vos objectifs.- Adopter des habitudes quotidiennes qui favorisent une confiance durable.- Passer à l'action avec sérénité et persévérance.Illustré d'exercices pratiques, de conseils inspirants et d'exemples concrets, ce livre vous accompagne pas à pas vers une version plus confiante de vous-même.Que vous souhaitiez évoluer dans votre carrière, améliorer vos relations, lancer un projet ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, ce guide vous donnera les outils nécessaires pour avancer avec assurance.La meilleure version de vous-même existe déjà il est temps de lui permettre de s'exprimer.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Prenez le contrôle de votre avenir financier et construisez la vie que vous méritez.La liberté financière n'est pas réservée à une minorité. Avec les bonnes habitudes, une stratégie adaptée et des décisions éclairées, il est possible de développer progressivement un patrimoine et de créer plusieurs sources de revenus.Dans ce guide pratique, vous découvrirez des méthodes accessibles pour mieux gérer votre argent, épargner efficacement, investir avec discernement et développer des revenus complémentaires.Dans ce livre, vous apprendrez à - Maîtriser votre budget et reprendre le contrôle de vos finances.- Épargner sans sacrifier votre qualité de vie.- Comprendre les bases de l'investissement et les différents niveaux de risque.- Créer plusieurs sources de revenus complémentaires.- Développer un business en ligne ou vendre des produits numériques.- Découvrir les principes des revenus passifs et comment les mettre en place progressivement.- Éviter les erreurs financières les plus courantes.- Définir des objectifs financiers réalistes et établir un plan d'action.- Développer un état d'esprit propice à une gestion financière responsable et durable.Illustré d'exemples concrets et de conseils pratiques, ce livre vous accompagnera étape par étape vers une meilleure autonomie financière.Que vous souhaitiez améliorer votre situation actuelle, préparer votre avenir ou acquérir de nouvelles compétences en gestion financière, ce guide vous donnera les bases pour agir avec confiance.Votre liberté financière commence avec les décisions que vous prenez aujourd'hui.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Aimer profondément ne signifie pas s'oublier. Une relation saine se construit sur le respect, la confiance et l'épanouissement mutuel.Beaucoup de couples traversent des difficultés parce qu'ils confondent amour, dépendance affective et sacrifice personnel. Pourtant, il est possible de vivre une relation équilibrée où chacun reste fidèle à ses valeurs tout en construisant un avenir commun.Dans ce guide pratique, vous découvrirez les principes essentiels pour développer une relation solide, communiquer avec bienveillance et préserver votre identité tout en partageant votre vie avec la personne que vous aimez.Dans ce livre, vous apprendrez à - Comprendre les fondements d'une relation saine et durable.- Développer une communication sincère et respectueuse.- Renforcer la confiance et l'intimité dans le couple.- Préserver votre estime de vous-même sans perdre votre identité.- Reconnaître les signes d'une dépendance affective et apprendre à s'en libérer.- Gérer les désaccords de manière constructive et éviter les conflits destructeurs.- Exprimer vos besoins, vos émotions et vos limites avec assurance.- Entretenir la complicité et la passion au fil des années.- Construire une relation fondée sur le respect, l'engagement et la croissance personnelle.Illustré d'exemples concrets, d'exercices pratiques et de conseils applicables au quotidien, ce livre vous aidera à créer une relation plus harmonieuse et plus épanouissante.Que vous soyez en couple, au début d'une relation ou en quête d'un amour plus équilibré, ce guide vous donnera les outils nécessaires pour bâtir une histoire durable sans renoncer à ce qui fait votre force.Aimer pleinement commence par le respect de soi. Lorsque deux personnes grandissent ensemble sans se perdre, elles construisent une relation capable de traverser le temps. …

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Reprenez le contrôle de votre temps et accomplissez davantage, sans sacrifier votre bien-être.Vous avez l'impression de courir après le temps Votre liste de tâches ne cesse de s'allonger et vous terminez vos journées avec le sentiment de ne jamais en faire assez La bonne nouvelle est qu'il est possible d'être plus productif sans travailler plus longtemps. Grâce à une meilleure organisation, des méthodes simples et des habitudes efficaces, vous pouvez atteindre vos objectifs tout en préservant votre équilibre personnel.Dans ce guide pratique, vous découvrirez une méthode claire et accessible pour mieux gérer votre temps, rester concentré sur vos priorités et avancer sereinement vers vos ambitions.Dans ce livre, vous apprendrez à - Organiser efficacement vos journées et vos semaines.- Définir des objectifs clairs et réalisables.- Identifier vos priorités et éliminer les distractions.- Utiliser des techniques de gestion du temps reconnues, comme le time blocking et la méthode Pomodoro.- Vaincre la procrastination et passer à l'action.- Développer des habitudes durables pour rester motivé.- Trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle.- Prévenir le stress et éviter le surmenage.- Suivre vos progrès et ajuster votre organisation au fil du temps.Illustré d'exemples concrets, d'exercices pratiques et de conseils faciles à appliquer, ce livre vous donnera les outils nécessaires pour transformer votre quotidien.Que vous soyez étudiant, salarié, entrepreneur ou freelance, vous découvrirez comment mieux gérer votre temps, atteindre vos objectifs avec efficacité et profiter pleinement de chaque journée.Organisez votre vie dès aujourd'hui et faites de chaque action un pas de plus vers la réussite.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Découvrez 50 métiers que vous pouvez exercer depuis chez vous et transformez votre domicile en une véritable source de revenus.Aujourd'hui, il est possible de travailler autrement. Internet, les nouvelles technologies et l'évolution des habitudes professionnelles offrent de nombreuses opportunités à celles et ceux qui souhaitent créer une activité depuis la maison.Dans ce livre, vous découvrirez 50 idées de métiers accessibles depuis chez soi, dans différents domaines: Internet, services, commerce, création, accompagnement et activités indépendantes.Vous apprendrez notamment: - Comment choisir un métier adapté à vos compétences- Quelles activités peuvent être lancées avec peu de moyens- Comment travailler à domicile de manière professionnelle- Comment développer une activité rentable- Comment trouver vos premiers clients- Comment créer plusieurs sources de revenusQue vous soyez salarié, étudiant, demandeur d'emploi, entrepreneur ou simplement à la recherche d'un complément de revenu, ce guide vous donnera de nombreuses pistes pour passer à l'action.Votre maison peut devenir votre nouveau lieu de travail. Découvrez les opportunités et choisissez le métier qui pourrait changer votre avenir.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - L'intelligence artificielle n'est plus réservée aux grandes entreprises ou aux experts en technologie. Elle devient un outil accessible à tous ceux qui souhaitent créer, vendre, travailler plus efficacement et développer de nouvelles sources de revenus.Gagner de l'Argent avec l'Intelligence Artificielle vous présente des méthodes concrètes pour comprendre les opportunités offertes par l'IA et les transformer en projets générateurs de revenus.Dans ce guide, vous découvrirez notamment comment utiliser l'intelligence artificielle pour: - Créer des services et les proposer à des clients- Développer une activité freelance- Créer et vendre des produits numériques- Produire du contenu plus rapidement- Développer une activité sur Internet- Automatiser certaines tâches professionnelles- Améliorer votre productivité- Trouver des idées de business- Créer des offres commerciales- Développer plusieurs sources de revenusVous apprendrez également comment choisir une opportunité adaptée à vos compétences, définir une offre, trouver vos premiers clients et utiliser les outils d'IA de manière efficace.Que vous soyez débutant, salarié, freelance, entrepreneur ou créateur de contenu, ce livre vous aidera à comprendre comment transformer l'intelligence artificielle en véritable levier professionnel et entrepreneurial.Vous n'avez pas besoin de tout maîtriser pour commencer.Commencez avec une idée. Utilisez l'IA pour aller plus vite. Construisez progressivement votre activité.Les résultats financiers dépendent notamment du marché, des compétences, du temps consacré, de la stratégie et des efforts de chaque personne. L'utilisation de l'intelligence artificielle ne garantit aucun revenu.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Il arrive un moment dans la vie où tout semble devoir recommencer. Une rupture, un échec, une perte, un changement professionnel ou simplement le besoin profond de prendre un nouveau départ peuvent nous pousser à nous demander: Comment recommencer ma vie à zéro Dans ce livre inspirant et pratique, vous découvrirez comment tourner la page, laisser derrière vous ce qui ne vous convient plus et reconstruire progressivement une vie qui vous ressemble.Vous apprendrez notamment à - Accepter la fin d'une étape de votre vie- Surmonter les échecs et les déceptions- Retrouver confiance en vous- Identifier ce que vous voulez réellement- Créer de nouveaux objectifs- Changer vos habitudes et votre état d'esprit- Vous libérer de la peur du changement- Reconstruire votre vie pas à pas- Transformer vos difficultés en opportunitésRecommencer sa Vie à Zéro est un guide pour toutes les personnes qui ressentent le besoin d'un nouveau départ.Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses aujourd'hui. Il suffit parfois d'une décision, d'un premier pas et de la volonté de croire qu'une nouvelle vie est possible.Votre passé fait partie de votre histoire, mais il ne doit pas décider de votre avenir. Il est temps de recommencer.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Certaines relations nous font grandir. D'autres nous épuisent, nous font douter de nous-mêmes et finissent par nous éloigner de la personne que nous étions.Se Libérer d'une Relation qui Vous Détruit est un guide destiné à celles et ceux qui souhaitent comprendre une relation toxique, retrouver leur équilibre et reprendre progressivement le contrôle de leur vie.À travers des explications accessibles et des conseils pratiques, vous découvrirez comment: - Reconnaître les signes d'une relation destructrice- Comprendre pourquoi il peut être difficile de partir- Identifier les mécanismes de dépendance affective- Cesser de culpabiliser et retrouver votre estime de vous-même- Poser des limites saines- Vous préparer à tourner la page- Gérer le manque et les doutes après une séparation- Reconstruire votre confiance et votre identité- Apprendre à ne plus reproduire les mêmes schémas- Avancer vers des relations plus saines et équilibréesQuitter une relation qui vous fait souffrir n'est pas toujours une décision facile. Pourtant, votre bien-être, votre dignité et votre avenir méritent d'être protégés.Ce livre vous accompagne dans cette étape de changement afin de vous aider à comprendre votre situation, à retrouver votre force intérieure et à construire progressivement une vie dans laquelle vous vous sentez enfin libre.Vous avez le droit de choisir une vie qui vous fait du bien.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Lorsque vous jeûnez, ne prenez pas un air triste, comme les hypocrites, qui se rendent le visage tout défait, pour montrer aux hommes qu'ils jeûnent. Je vous le dis en vérité, ils ont leur récompense. Mais quand tu jeûnes, parfume ta tête et lave ton visage, afin de ne pas montrer aux hommes que tu jeûnes, mais à ton Père qui est là dans le lieu secret; et ton Père, qui voit dans le secret, te le rendra. (Matthieu 6.16-18) LE JEÛNE Tout sauf une nouvelle lubie: Les raisons Bibliques de Jeûner, par votre frère N'guessan Josias Chapitre 1: Qu'est-ce que le jeûne Chapitre 2: Se repentir Chapitre 3: Apprendre la maîtrise de soi Chapitre 4: partager avec les plus démunis Chapitre 5: 7 types de jeûnes que vous devez connaître. Pour l'esprit Dans nos vies aux sollicitations multiples, les informations arrivent en masse sans avoir le temps d'être digérées, l'abondance génère trop d'envies, trop de besoins, trop de superflus. Il se crée par conséquence, trop de manques, trop de frustrations et trop d'angoisses non maîtrisées. Nous devons apprendre à nous poser, marquer un arrêt et retrouver la maîtrise des flux. Permettre ainsi à notre esprit de souffler, de se ressourcer et de se retrouver afin de clarifier ses pensées, ses analyses et ses décisions. …

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Il y a des conversations qui n'auront jamais lieu. Tu connais tes questions par coeur: pourquoi Qu'est-ce que j'ai fait Est-ce que c'était réel Tu attends des réponses d'une personne qui a choisi le silence - et cette attente t'empêche de tourner la page. Voici la vérité difficile mais libératrice de ce livre: cette explication, tu ne l'auras peut-être jamais. Et tu peux guérir quand même. La clôture, on croit qu'elle vient de l'autre. C'est faux. La clôture que tu attends de lui est un pouvoir que tu lui as donné celui de valider ta douleur. Reprendre ce pouvoir, c'est comprendre que ta souffrance n'a pas besoin de son tampon pour être légitime. Ce livre est pour toi si: - Tu attends des explications qui ne viennent pas- Tu rejoues les mêmes scènes chaque nuit- Son silence t'empêche d'avancer>Dans ce livre, tu vas mener toi-même cette dernière conversation: par l'écriture, par les rituels, par un travail de deuil structuré. Tu te diras tout ce que tu avais besoin d'entendre. Tu seras les deux voix du dialogue - et cela suffira, parce que la seule validation dont tu as besoin est la tienne. Ton histoire ne se termine pas sur son silence. Elle recommence sur ta voix. N'da Josias écrit pour les femmes qui veulent enfin dormir en paix.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Ce que sa distance révèle sur toi, sur lui et sur l'amour que tu mérites. Parfois, c'est le silence qui parle le plus fort. Un homme qui s'éloigne sans explication te laisse dans le flou - et ce flou devient un miroir. Tu te demandes ce que tu as fait de mal, alors que la vraie question est: qu'est-ce que cette distance révèle Ce livre ne te dira pas de le haïr. Il te dira de te regarder. De comprendre pourquoi tu as accepté si peu, pourquoi tu as normalisé l'absence, et surtout pourquoi la distance de l'autre est devenue la mesure de ta valeur. Ce livre est pour toi si: - Il s'est éloiné sans prévenir- Tu cherches des réponses dans le silence- Tu mesures ta valeur à son attention>80 chapitres pour transformer la distance en clarté, et la douleur en direction. …

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Comprendre l'attachement qui survit même quand l'amour fait mal. Tu l'aimes encore. Malgré tout. Malgré la douleur, les mensonges, les absences. Tu l'aimes et tu ne comprends pas pourquoi. Ce livre est la réponse. Tu vas comprendre que cet attachement n'est pas de la preuve d'amour. C'est un mécanisme neurologique, une réponse à la douleur du rejet, un schéma ancien qui se répète. Et tu peux le briser. Ce livre est pour toi si: - Tu l'aimes malgré tout ce qu'il t'a fait- Tu ne comprends pas pourquoi tu n'arrives pas à le quitter- Tu revis les mêmes schémas toxiques>80 chapitres pour transformer la douleur en compréhension, et la compréhension en liberté.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Il existe un moment précis où l'équilibre d'une relation bascule, et il est presque invisible: c'est le jour où l'autre comprend que tu ne partiras pas. Ce qu'on croit acquis, on cesse d'en prendre soin. Ton pardon systématique, ta patience infinie, ta peur de le perdre: il les a lus comme des garanties. Et depuis, inconsciemment, il en fait moins. C'est toujours toi qui t'excuses la première, qui organises, qui comprends. Ta générosité est devenue la norme, et tes besoins des caprices. Ce livre est un miroir courageux - et un plan de rééquilibrage avant qu'il ne soit trop tard. Ce livre est pour toi si: - Tu fais 90 % des efforts dans ta relation- Tes pardons sont devenus automatiques- Il a changé avant il faisait des efforts, aujourd'hui non>Dans ce livre, tu vas découvrir: comment les petits déséquilibres deviennent des habitudes, pourquoi ta fidélité à toute épreuve s'est retournée contre toi, comment réintroduire des conséquences naturelles, et comment redevenir une personne qui PEUT partir - non par menace, mais par dignité retrouvée. Le paradoxe C'est souvent au moment où tu redeviens capable de partir que l'autre recommence à te retenir. Une relation ne survit que si chacun reste par choix, jamais par impossibilité de partir. N'da Josias écrit pour les femmes qui donnent trop.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Il y a des conversations qui n'auront jamais lieu. Tu connais tes questions par coeur: pourquoi Qu'est-ce que j'ai fait Est-ce que c'était réel Tu attends des réponses d'une personne qui a choisi le silence - et cette attente t'empêche de tourner la page. Voici la vérité difficile mais libératrice de ce livre: cette explication, tu ne l'auras peut-être jamais. Et tu peux guérir quand même. La clôture, on croit qu'elle vient de l'autre. C'est faux. La clôture que tu attends de lui est un pouvoir que tu lui as donné celui de valider ta douleur. Reprendre ce pouvoir, c'est comprendre que ta souffrance n'a pas besoin de son tampon pour être légitime. Ce livre est pour toi si: - Tu attends des explications qui ne viennent pas- Tu rejoues les mêmes scènes chaque nuit- Son silence t'empêche d'avancer>Dans ce livre, tu vas mener toi-même cette dernière conversation: par l'écriture, par les rituels, par un travail de deuil structuré. Tu te diras tout ce que tu avais besoin d'entendre. Tu seras les deux voix du dialogue - et cela suffira, parce que la seule validation dont tu as besoin est la tienne. Ton histoire ne se termine pas sur son silence. Elle recommence sur ta voix. N'da Josias écrit pour les femmes qui veulent enfin dormir en paix.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Combien de fois as-tu vérifié ton téléphone aujourd'hui Sois honnête. Cette vibration fantôme, ce réflexe à chaque notification, cette journée gâchée parce que LE message n'est pas arrivé tu vis en apnée, suspendue à quelqu'un d'autre. Ton attention, ton temps, ton humeur, ta vie entière sont devenus l'otage d'un message qui ne viendra peut-être jamais. Tu as mis ta vie sur pause en attendant que quelqu'un d'autre appuie sur lecture. Il est temps de reprendre la télécommande. Ce livre est pour toi si: - Ton humeur dépend de ses messages- Tu vérifies ton téléphone des dizaines de fois par jour- Tes projets sont en pause en attendant un signe de lui>Dans ce livre, tu vas découvrir: pourquoi l'attente est si addictive (l'espoir intermittent est la récompense la plus puissante qui existe), comment reprendre le contrôle concrètement - discipline du téléphone, rituels du matin, projets remis au centre - et comment rediriger ton attention vers ta propre vie. Jour après jour, tu vas redécouvrir une évidence oubliée: ta vie est passionnante quand c'est toi qui l'écris. Pose ce téléphone. Ta vie t'attend, elle, vraiment. N'da Josias écrit pour les femmes qui veulent se reprendre en main. …

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Tu sais. Au fond de toi, tu sais depuis longtemps que tu devrais partir. Tes amies le voient. Ton corps le sait: fatigue, insomnies, boule au ventre. Et pourtant tu restes. Rester quand on sait qu'il faut partir n'est ni de la bêtise ni de la faiblesse. C'est de l'attachement. C'est l'espoir, cette drogue douce qui te fait collectionner les rares bons moments comme des preuves que tout peut changer. C'est la peur du vide, la peur de regretter, la peur d'avoir tout investi pour rien. Ce livre démonte le mécanisme morceau par morceau: l'attachement anxieux, le syndrome de l'investissement, la confusion entre amour et habitude, entre pardon et déni. Tu vas reconnaître ton histoire dans ces pages - et cette reconnaissance est la première fissure dans le mur qui te retient. Ce livre est pour toi si: - Tu sais que tu devrais partir mais tu repousses chaque jour- Les bons moments sont rares mais tu t'y accroches- Tu as peur du vide plus que de la souffrance actuelle>Dans ce livre, tu vas découvrir: comment préparer ton départ intérieurement, reconstruire ton réseau et ton autonomie, retrouver ta force, et un jour passer la porte sans te retourner. Partir n'est pas un échec. Rester en sachant que tu t'éteins, c'est cela le vrai danger. La porte n'a jamais été verrouillée: c'est ta peur qui tenait la poignée. N'da Josias écrit pour les femmes prêtes à se choisir.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Tu sais exactement ce que tu mérites. Si ta meilleure amie vivait ce que tu vis, tu lui dirais de partir, de se respecter, d'exiger mieux. Tu connais la théorie par coeur. Et pourtant, pour toi, tu acceptes moins. Beaucoup moins. Pourquoi Parce que tes choix affectifs ne sont pas gouvernés par ta raison, mais par tes habitudes: le besoin de mériter l'amour, la peur d'être abandonnée si tu exiges trop, la croyance que l'amour vrai doit faire souffrir. Tu ne choisis pas le moins par goût. Tu le choisis par programmation. Ce livre reprogramme, en douceur mais en profondeur. Ce livre est pour toi si: - Tu répètes les mêmes histoires avec des visages différents- Tu sais ce que tu vaux mais tu acceptes moins- Tes relations se ressemblent toutes étrangement>Dans ce livre, tu vas découvrir: comment identifier tes schémas répétitifs, le rôle de ton estime dans chaque compromis accepté, comment vérifier les actes au lieu des promesses, et comment installer des habitudes neuves - poser tes limites tôt, partir vite quand ça ne va pas. Chaque petit refus de l'inacceptable est une victoire qui rend la suivante plus facile. À la fin, tu ne sauras pas seulement ce que tu mérites. Tu le vivras. N'da Josias écrit pour les femmes qui veulent mieux - et vont le prendre.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Il te veut, mais il ne te choisit pas. Il t'écrit, mais ne s'engage pas. Il est là, mais jamais tout à fait. Bienvenue dans la pire des situations amoureuses: pas le rejet franc, l'entre-deux. Tu n'es pas sa priorité, mais tu n'es pas libre non plus. Tu vis dans une salle d'attente sentimentale, et chaque jour qui passe te coûte un morceau d'estime. Ce livre met des mots sur cette ambiguïté qui te rend folle - et te donne la permission que tu attends pour en sortir. Tu vas comprendre pourquoi certaines personnes veulent garder sans choisir: la peur de l'engagement, le confort de ton affection sans le prix de la responsabilité. Rien de tout cela ne parle de ta valeur. Tout cela parle de leur indisponibilité. Ce livre est pour toi si: - Ta relation n'a pas de nom, pas de statut, pas d'avenir clair- Tu analyses chacun de ses messages comme un détective- Tu attends qu'il change depuis des mois>Dans ce livre, tu vas découvrir: comment reconnaître une relation ambiguë dès les premières semaines, quelles questions claires poser, comment interpréter les actes plutôt que les paroles, et comment te retirer avec dignité quand les réponses ne viennent pas. Ton malaise suffit. Tu n'as pas besoin d'une raison spectaculaire pour partir: ne pas être choisie EST la raison. Tu mérites d'être un choix, pas une option. N'da Josias (NMNJ) écrit pour les femmes qui veulent un amour clair.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - On t'a dit que tu étais trop difficile. Trop exigeante. Que tu en demandais trop. Et tu as fini par le croire. La vérité Tu n'es pas difficile. Tu demandes juste trop peu aux mauvaises personnes. Tes standards ne sont pas le problème: le problème, c'est à qui tu les as baissés pour plaire. Une femme qui sait ce qu'elle vaut ne fait pas fuir les bonnes personnes - elle fait fuir exactement celles qui n'étaient pas à la hauteur. Ce livre reconstruit ton estime de l'intérieur, sans affirmations creuses devant le miroir: d'où viennent tes limites floues, pourquoi tu culpabilises quand tu dis non, comment ton passé a programmé ta tolérance à l'inacceptable. Puis, pas à pas, tu poseras des fondations neuves. Ce livre est pour toi si: - Tu acceptes des miettes en te disant que c'est déjà bien- Tu confonds l'amour avec l'effort de mériter l'amour- Dire non te donne l'impression d'être une mauvaise personne>Dans ce livre, tu vas découvrir: comment relever tes standards concrètement, l'art de poser des limites saines, la différence entre exigence et cohérence, et 80 chapitres d'entraînement pour aligner ce que tu veux avec ce que tu acceptes. Relever tes standards, c'est devenir cohérente. Et la cohérence change tout: tes relations, ton travail, ta vie. N'da Josias écrit pour les femmes qui veulent s'aimer sans s'excuser.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Vous avez une idée de business, mais vous ne savez pas par où commencer Créer un business digital peut sembler compliqué lorsque l'on part de zéro. Quel produit vendre Quel service proposer Comment trouver ses premiers clients Comment se faire connaître avec un petit budget De Zéro à son Premier Business Digital vous accompagne étape par étape pour transformer une idée en véritable projet entrepreneurial.Dans ce guide pratique, vous découvrirez comment: - Trouver une idée de business adaptée à vos compétences- Identifier un problème que les clients sont prêts à résoudre- Choisir votre marché et votre positionnement- Construire une offre claire et attractive- Créer votre présence professionnelle en ligne- Déterminer un prix adapté à votre offre- Trouver vos premiers prospects- Décrocher vos premières ventes- Utiliser les réseaux sociaux pour développer votre visibilité- Utiliser les outils numériques et l'intelligence artificielle pour gagner du temps- Améliorer votre offre grâce aux premiers retours clients- Développer progressivement votre activitéVous n'avez pas besoin de disposer d'une grande entreprise, d'une équipe ou d'un important capital pour commencer.Vous avez surtout besoin d'une idée claire, d'une offre utile et d'un plan d'action.Ce livre est destiné aux débutants, salariés, étudiants, freelances et futurs entrepreneurs qui souhaitent découvrir comment lancer leur première activité digitale et avancer étape par étape.Ne cherchez pas à construire une entreprise parfaite dès le premier jour. Construisez une première version, trouvez vos premiers clients et améliorez-la progressivement.Les résultats dépendent notamment du marché, de l'offre, des compétences, du travail, du temps consacré et de la stratégie utilisée. Aucun revenu ou résultat commercial n'est garanti.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Les Langages de l'Amour: Comprendre son Partenaire au QuotidienPourquoi certaines personnes se sentent profondément aimées, tandis que d'autres doutent malgré les efforts de leur partenaire L'amour ne s'exprime pas de la même manière pour tout le monde. Chacun possède une façon unique de donner et de recevoir de l'affection. Comprendre ces différences est la clé pour construire une relation solide, harmonieuse et durable.Les Langages de l'Amour: Comprendre son Partenaire au Quotidien est un guide pratique qui vous aide à mieux communiquer, à renforcer votre complicité et à créer une relation épanouissante fondée sur le respect, l'écoute et la compréhension mutuelle.Que vous soyez en couple depuis plusieurs années ou au début d'une relation, ce livre vous apportera des outils concrets pour mieux comprendre votre partenaire et développer une connexion plus profonde.Dans ce livre, vous découvrirez: - Les cinq principaux langages de l'amour et leur importance.- Comment identifier votre propre langage de l'amour.- Comment reconnaître celui de votre partenaire.- Les erreurs de communication qui fragilisent les relations.- Des conseils pratiques pour exprimer votre amour au quotidien.- Comment renforcer la confiance et la complicité.- Les clés pour résoudre les conflits avec bienveillance.- Des exercices simples pour améliorer votre communication.- Comment entretenir une relation durable malgré les défis de la vie.Grâce à des exemples concrets, des conseils faciles à appliquer et des exercices pratiques, ce guide vous aidera à transformer votre façon d'aimer et à construire une relation plus forte, plus sereine et plus épanouissante.Une relation heureuse ne dépend pas du hasard, mais de la compréhension, de la communication et des gestes d'amour répétés chaque jour.Offrez-vous les clés d'une vie de couple plus harmonieuse et découvrez comment parler le langage de l'amour de votre partenaire.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Et si votre sécurité financière ne dépendait plus d'une seule source de revenus Compter sur un seul salaire ou une seule activité peut limiter vos possibilités. Développer plusieurs sources de revenus permet de diversifier vos entrées d'argent, de mieux exploiter vos compétences et de construire progressivement davantage de liberté financière.Le Plan pour Doubler ses Sources de Revenus vous propose une méthode simple et progressive pour identifier de nouvelles opportunités et construire des revenus complémentaires adaptés à votre situation.Vous découvrirez comment: - Faire le point sur vos revenus et vos compétences- Identifier les opportunités que vous pouvez exploiter- Transformer vos compétences en services rémunérés- Développer une activité complémentaire sur Internet- Explorer les produits numériques et les activités en ligne- Créer plusieurs sources de revenus progressivement- Organiser votre temps entre votre activité principale et vos projets- Réinvestir intelligemment une partie de vos revenus- Éviter les erreurs qui font perdre du temps et de l'argent- Construire un plan d'action concret sur plusieurs étapesL'objectif n'est pas de chercher une méthode miracle pour devenir riche rapidement.Il s'agit plutôt de construire intelligemment plusieurs sources de revenus, une étape après l'autre, en fonction de vos compétences, de votre temps, de vos ressources et de vos objectifs.Que vous soyez salarié, entrepreneur, freelance ou simplement à la recherche d'un complément de revenus, ce guide vous aidera à passer d'une réflexion générale à un véritable plan d'action.Un revenu supplémentaire peut commencer modestement. L'essentiel est de commencer avec une stratégie claire et de construire progressivement.Les résultats financiers varient selon la situation, les compétences, le marché, le capital disponible, le temps consacré et les efforts de chaque personne. Aucune méthode présentée dans ce livre ne garantit un revenu.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - Il t'aime. Du moins, c'est ce qu'il dit, et une partie de toi le croit. Alors pourquoi as-tu l'impression de mendier Pourquoi te sens-tu seule à deux Pourquoi chaque preuve d'amour est-elle suivie d'une absence Parce que sentiments, disponibilité et engagement sont trois choses différentes. Les sentiments sont ce qu'il éprouve. La disponibilité est ce qu'il peut offrir. L'engagement est ce qu'il décide de construire. Beaucoup d'hommes aiment sans être disponibles. Et toi, tu as besoin des trois. Ce n'est pas exagéré c'est la définition même d'une relation. Ce livre est pour toi si: - Tu te sens aimée un jour, oubliée le lendemain- Tu attends qu'il soit disponible depuis des mois- Tu confonds ses sentiments avec une promesse d'avenir>Dans ce livre, tu vas découvrir: comment distinguer sentiments, disponibilité et engagement avec lucidité, pourquoi tu t'es accrochée aux sentiments en espérant qu'ils produisent le reste, comment formuler tes besoins clairement, et comment décider en fonction du réel - pas du potentiel. Ce livre ne te dira pas de partir ni de rester. Il te rendra capable de voir clair. Et quand tu verras clair, la décision viendra d'elle-même, sans drame, avec la paix de celles qui se sont enfin choisies. L'amour ne suffit pas. Et le savoir, c'est déjà se respecter. N'da Josias écrit pour les femmes qui veulent un amour complet.…

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - 30 réflexes pour résister à l'envie de revenir vers celui qui t'a blessée. Tu sais que tu ne devrais pas. Tu sais que c'est fini. Et pourtant, chaque soir, tu prends ton téléphone et tu lui écris. Ou tu t'en empêches. C'est pire. Ce livre contient 30 réflexes concrets pour chaque fois que l'envie te submerge. Pas de discours creux. Des actions immédiates. Des mécanismes de protection pour chaque moment de faiblesse. Ce livre est pour toi si: - Tu lui écris puis tu regrettes- Tu t'interdis de le recontacter mais tu n'y arrives pas- Tu vis dans la peur de céder à l'envie>30 réflexes. 30 boucliers. 30 façons de te garder entière.…