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Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. Stretching improves the mobility and flexibility of tissues. The benefits that come when practiced daily help muscles, tendons, ligaments, and the skin itself. The whole body is activated when stretching through postures that releases tension and corrects postural deviations. Stretching: estirar el cuerpo para mejorar la movilidad y la flexibilidad de los tejidos. Esta disciplina, de la que tan a menudo oimos sobre sus beneficios y que se practica cada dia mas en los gimnasios, trabaja no solo sobre los musculos, sino tambien sobre los tendones, las capsulas, los ligamentos y la misma piel. Se trata pues, de un trabajo muy completo en el que toma parte activa todo el cuerpo mediante una serie de posturas que obliga a ejercer una pequena resistencia sostenida durante unos segundos y que sirve para liberar tensiones y corregir desviaciones posturales. Stretching improves the mobility and flexibility of tissues. The benefits that come when practiced daily help muscles, tendons, ligaments, and the skin itself. The whole body is activated when stretching through postures that releases tension and corrects postural deviations. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Publicado por Ediciones Robinbook, S.L., 2016
ISBN 10: 8499174000 ISBN 13: 9788499174006
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Idioma: Español
Publicado por EDICIONES ROBINBOOK, S.L., 2016
ISBN 10: 8499174000 ISBN 13: 9788499174006
Librería: Imosver, PONTECALDELAS, PO, España
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Añadir al carritoEncuadernación de tapa blanda. Condición: Bien. L255057. Ediciones Robinbook - 171pp Dote a su cuerpo de una mayor flexibilidad y corrija molestas desviaciones posturales. In.
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