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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications (edition 1), 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Show Your Anxiety Whos Boss A
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications (edition 1), 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: Goodwill, Brooklyn Park, MN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: Goodwill, Brooklyn Park, MN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: ThriftBooks-Reno, Reno, NV, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,80
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Show Your Anxiety Who's Boss : A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: Better World Books: West, Reno, NV, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,10
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Añadir al carritoCondición: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Show Your Anxiety Who's Boss : A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoCondición: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: HPB-Ruby, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,76
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Enséñale a tu ansiedad quien manda: Un programa de 3 pasos para recuperar el control de tu vida / Show Your Anxiety Who's Boss (Spanish Edition)
Librería: Vive Liber Books, Somers, CT, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,33
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: HPB-Emerald, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,01
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Ensà ñale a Tu Ansiedad Quien Manda: Un Programa de 3 Pasos Para Recuperar El Control de Tu Vida / Show Your Anxiety Who's Boss
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 7,54
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Ensà ñale a Tu Ansiedad Quien Manda: Un Programa de 3 Pasos Para Recuperar El Control de Tu Vida / Show Your Anxiety Who's Boss
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 7,54
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Show Your Anxiety Who's Boss : A 3-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 8,56
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: Textbooks_Source, Columbia, MO, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Original o primera edición
EUR 7,37
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Añadir al carritopaperback. Condición: Good. 1st Edition. Ships in a BOX from Central Missouri! May not include working access code. Will not include dust jacket. Has used sticker(s) and some writing or highlighting. UPS shipping for most packages, (Priority Mail for AK/HI/APO/PO Boxes).
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: medimops, Berlin, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,37
Envío por EUR 10,00
Se envía de Alemania a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoCondición: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Ensale a tu ansiedad quien manda: Un programa de 3 pasos para recuperar el control de tu vida / Show Your Anxiety Who's Boss (Paperback)
Idioma: Español
Publicado por Penguin Random House Grupo Editorial, 2021
ISBN 10: 6073802102 ISBN 13: 9786073802109
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. Haz frente a la ansiedad de manera asertivaLa ansiedad esta controlando tu vida? Determina a donde vas, que haces o con quien pasas el tiempo? Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y panico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupacion se apodera de ti. Esta guia facil de usar te ayudara a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso. En Ensenale a tu ansiedad quien manda encontraras un enfoque practico y directo de tres pasos basado en la terapia cognitivo-conductual (tcc) para ayudarte a responder de forma eficaz a los pensamientos angustiantes y los desafios futuros y a hacer las paces con la incertidumbre. Si estas listo para vivir una vida plena sinque la ansiedad se interponga de manera constante, esta guia te mostrara como lograrlo.ENGLISH DESCRIPTIONStand up to anxiety and take back control!Is anxiety running your life? Does it dictate where you go, what you do, or who you spend time with? Does it keep you trapped in a bubble of fear and panic? Anxiety can happen anytime, anywhere--that's why you need simple, in-the-moment skills to stay grounded when worry takes hold. This user-friendly guide will help you gain the upper hand on anxiety, and stop avoiding the people, places, and things that make you anxious--and start living the life you were meant to live. In Show Your Anxiety Who's Boss, you'll find a practical and direct three-step approach grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you respond to anxious thoughts, respond effectively to future challenges, and make peace with uncertainty. If you're ready to live a full and vital life without anxiety constantly getting in the way, this straightforward guide will show you how to get back on track. With this powerful book, you'll learn how to: Make useful predictions, instead of anxious fictions Take action and overcome avoidance Accept and redirect anxious or negative thoughts "A wonderful resource for anyone struggling with anxiety."--David F. Tolin, PhD, ABPP, author of Face Your Fears "Joel Minden has taken wisdom from decades of anxiety treatment research and distilled it into an accessible, compelling book."--Kathryn H. Gordon, PhD, psychologist Taitulo original: Show your anxiety who's boss. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Enséñale a tu ansiedad quien manda: Un programa de 3 pasos para recuperar el control de tu vida / Show Your Anxiety Who's Boss (Spanish Edition)
Librería: INDOO, Avenel, NJ, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 13,94
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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Enséñale a tu ansiedad quien manda/ Show Your Anxiety Who's Boss : Un programa de 3 pasos para recuperar el con trol de tu vida/ A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry -Language: spanish
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 11,63
Envío por EUR 2,27
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 15 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
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Show Your Anxiety Who's Boss (Paperback)
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, Oakland, CA, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 16,74
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: new. Paperback. Outsmart your anxiety with a ridiculously easy, three-step approach! Is your anxiety running your life? Does it tell you where you can go, and when? Does it keep you trapped in a bubble of fear and panic? Anxiety can happen anytime, anywhere--and that's why you need simple, in-the-moment skills to stay grounded when worry takes hold. This accessible guide will help you gain the upper hand, show your anxiety who's boss, and start living the life that you were always meant to live. In Show Your Anxiety Who's Boss, you'll find a simple and direct three-step approach grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you gain understanding and authority over your anxious thoughts and rumination, bounce back from stress and minor setbacks, and accept what you just can't know for sure. With this powerful guide, you'll learn to: Make peace with uncertainty Stop avoiding situations Accept and redirect anxious thoughts--so you can get on with your life If you're ready to live a full and vital life without your anxiety constantly getting in the way, this straightforward guide will show you how to get back on track. It's as easy as 1, 2, 3. Anxiety can happen anytime, anywhere that's why readers need simple, in-the-moment skills to stay grounded whenfear and worry take hold. In this boo readers will find an easy-to-use, 3-step approach, based in cognitive behavioural therapy (CBT), to gain control of their anxiety and start living the life that they were always meant to live. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Show Your Anxiety Who's Boss
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, US, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 16,77
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Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 5 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: New. Outsmart your anxiety with a ridiculously easy, three-step approach!Is your anxiety running your life? Does it tell you where you can go, and when? Does it keep you trapped in a bubble of fear and panic? Anxiety can happen anytime, anywhere-and that's why you need simple, in-the-moment skills to stay grounded when worry takes hold. This accessible guide will help you gain the upper hand, show your anxiety who's boss and start living the life that you were always meant to live. In Show Your Anxiety Who's Boss, you'll find a simple and direct three-step approach grounded in cognitive behavioural therapy (CBT) to help you gain understanding and authority over your anxious thoughts and rumination, bounce back from stress and minor setbacks and accept what you just can't know for sure. With this powerful guide, you'll learn to:·Make peace with uncertainty·Stop avoiding situations·Accept and redirect anxious thoughts-so you can get on with your lifeIf you're ready to live a full and vital life without your anxiety constantly getting in the way, this straightforward guide will show you how to get back on track. It's as easy as 1, 2, 3.
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Enséñale a tu ansiedad quien manda: Un programa de 3 pasos para recuperar el control de tu vida / Show Your Anxiety Who's Boss
Idioma: Español
Publicado por Penguin Random House Grupo Editorial, MX, 2021
ISBN 10: 6073802102 ISBN 13: 9786073802109
Librería: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 14,11
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Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 8 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: New.
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Enséñale a tu ansiedad quien manda/ Show Your Anxiety Who's Boss : Un programa de 3 pasos para recuperar el con trol de tu vida/ A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry -Language: spanish
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 11,80
Envío por EUR 2,27
Se envía dentro de Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 15 disponibles
Añadir al carritoCondición: As New. Unread book in perfect condition.
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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
Idioma: Inglés
Publicado por New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684034051 ISBN 13: 9781684034055
Librería: suffolkbooks, Center moriches, NY, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 15,95
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