iván noé (57 resultados)

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Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Dans la plupart des pays développés, on s'accorde à dire qu'un pourcentage non négligeable de la population ne bénéficie pas d'une quantité ou d'une qualité de sommeil suffisante. Ces perturbations du sommeil, lorsqu'elles sont chroniques et graves, peuvent avoir des conséquences psychologiques, comportementales et sanitaires. L'accent mis sur les facteurs comportementaux et contextuels qui ont un impact sur le sommeil a été appelé ' hygiène du sommeil '. Une enquête anonyme en ligne a permis de recueillir des informations sociodémographiques, ainsi que des auto-évaluations sur le sommeil, les pratiques d'hygiène du sommeil et les rêves dans deux groupes culturels (anglophones et hispanophones). En général, les personnes interrogées ne pratiquent activement et systématiquement aucune des recommandations en matière d'hygiène du sommeil. Les résultats ont également révélé des niveaux étonnamment élevés de réveils nocturnes, d'utilisation de médicaments et de perturbation du sommeil par des facteurs environnementaux. Les résultats concernant la fréquence des rêves sont similaires à ceux des recherches précédentes, mais les cauchemars sont plus fréquents dans cette population. Le pourcentage de personnes ayant déclaré que les rêves ou les cauchemars affectaient leur comportement et/ou leur état émotionnel le lendemain était également similaire aux résultats précédents.VDM Verlag, Dudweiler Landstraße 99, 66123 Saarbrücken 88 pp. Französisch.

Couverture souple. Condición: bon. RO30122825: 1934. In-12. Broché. Etat d'usage, Couv. convenable, Coiffe en pied abîmée, Intérieur frais. 221 pages. . . . Classification Dewey : 840-Littératures des langues romanes. Littérature française.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -È opinione comune che una percentuale consistente di persone nella maggior parte dei Paesi sviluppati non riesca a dormire in quantità o qualità adeguate. Queste interruzioni del sonno, se croniche e gravi, possono portare a conseguenze psicologiche, comportamentali e sanitarie. L'attenzione ai fattori comportamentali e contestuali che influiscono sul sonno è stata definita 'igiene del sonno'. Un sondaggio anonimo on-line ha raccolto informazioni sociodemografiche, nonché auto-rapporti sul sonno, sulle pratiche di igiene del sonno e sui sogni in due gruppi culturali (rispondenti di lingua inglese e spagnola). In generale, gli intervistati non praticano attivamente e costantemente nessuna delle raccomandazioni sull'igiene del sonno. I risultati hanno anche rivelato livelli sorprendentemente elevati di risvegli notturni, uso di farmaci e interruzione del sonno da parte di fattori ambientali. I risultati sulla frequenza dei sogni sono simili a quelli delle ricerche precedenti, ma gli incubi sono più frequenti in questa popolazione. Anche la percentuale di persone che hanno riferito che i sogni o gli incubi hanno influenzato il loro comportamento e/o il loro stato emotivo il giorno successivo è simile ai risultati precedenti.VDM Verlag, Dudweiler Landstraße 99, 66123 Saarbrücken 88 pp. Italienisch.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Es besteht Einigkeit darüber, dass ein beträchtlicher Prozentsatz der Menschen in den meisten Industrieländern weder ausreichend noch qualitativ gut schläft. Diese Schlafstörungen können, wenn sie chronisch und schwerwiegend sind, zu psychologischen, verhaltensbezogenen und gesundheitlichen Folgen führen. Die Konzentration auf Verhaltens- und Kontextfaktoren, die sich auf den Schlaf auswirken, wurde als 'Schlafhygiene' bezeichnet. In einer anonymen Online-Umfrage wurden soziodemografische Daten sowie Selbstauskünfte über Schlaf, Schlafhygiene und Träume in zwei kulturellen Gruppen (englisch und spanisch sprechende Befragte) erhoben. Im Allgemeinen praktizieren die Befragten keine der Empfehlungen zur Schlafhygiene aktiv und konsequent. Die Ergebnisse zeigten auch ein überraschend hohes Maß an nächtlichem Aufwachen, Medikamenteneinnahme und Schlafstörungen durch Umweltfaktoren. Die Ergebnisse zur Häufigkeit von Träumen entsprachen denen früherer Untersuchungen, doch traten Albträume in dieser Gruppe häufiger auf. Der Prozentsatz der Personen, die angaben, dass Träume oder Albträume ihr Verhalten und/oder ihren emotionalen Zustand am nächsten Tag beeinflussten, entsprach ebenfalls den früheren Ergebnissen.VDM Verlag, Dudweiler Landstraße 99, 66123 Saarbrücken 92 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Istnieje zgoda co do tego, ¿e znaczny odsetek ludzi w wi¿kszo¿ci krajów rozwini¿tych nie otrzymuje odpowiedniej ilo¿ci lub jako¿ci snu. Te zak¿ócenia snu, gdy s¿ przewlek¿e i powäne, mog¿ prowadzi¿ do konsekwencji psychologicznych, behawioralnych i zdrowotnych. Skupienie si¿ na czynnikach behawioralnych i kontekstowych, które wp¿ywaj¿ na sen, zostäo nazwane 'higien¿ snu'. W anonimowej ankiecie online zebrano informacje socjodemograficzne, a tak¿e samooceny dotycz¿ce snu, praktyk higieny snu i ¿nienia w dwóch grupach kulturowych (respondenci angloj¿zyczni i hiszpäskoj¿zyczni). Ogólnie rzecz bior¿c, respondenci nie praktykuj¿ aktywnie i konsekwentnie ¿adnego z zalece¿ dotycz¿cych higieny snu. Wyniki ujawni¿y równie¿ zaskakuj¿co wysoki poziom nocnych przebudze¿, stosowania leków i zak¿ócania snu przez czynniki ¿rodowiskowe. Wyniki dotycz¿ce cz¿stotliwo¿ci snów by¿y podobne do poprzednich badä, ale koszmary senne by¿y cz¿stsze w tej populacji. Odsetek osób, które zg¿osi¿y, ¿e sny lub koszmary wp¿yn¿¿y na ich zachowanie i / lub stan emocjonalny nast¿pnego dnia, by¿ równie¿ podobny do wcze¿niejszych ustale¿.VDM Verlag, Dudweiler Landstraße 99, 66123 Saarbrücken 88 pp. Polnisch.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -É consensual que uma percentagem considerável de pessoas na maioria dos países desenvolvidos não dorme o suficiente ou não tem uma qualidade de sono adequada. Estas perturbações do sono, quando crónicas e graves, podem ter consequências psicológicas, comportamentais e para a saúde. O enfoque nos factores comportamentais e contextuais com impacto no sono tem sido designado por 'higiene do sono'. Um inquérito anónimo em linha recolheu informações sociodemográficas, bem como auto-relatos sobre o sono, práticas de higiene do sono e sonhos em dois grupos culturais (inquiridos de língua inglesa e espanhola). Em geral, os inquiridos não praticam de forma ativa e consistente nenhuma das recomendações de higiene do sono. Os resultados também revelaram níveis surpreendentemente elevados de despertares noturnos, utilização de medicamentos e perturbação do sono por factores ambientais. Os resultados sobre a frequência dos sonhos foram semelhantes aos de investigações anteriores, mas os pesadelos foram mais frequentes nesta população. A percentagem de pessoas que referiram que os sonhos ou pesadelos afectaram o seu comportamento e/ou estado emocional no dia seguinte foi também semelhante a resultados anteriores.VDM Verlag, Dudweiler Landstraße 99, 66123 Saarbrücken 88 pp. Portugiesisch.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Un programme d'une durée de cinq semaines, basé sur Internet, visant à améliorer les 'habitudes de santé' en utilisant les principes de l'analyse du comportement et la technologie 'eHealth' a été développé et évalué. Les 'habitudes de santé' comprennent les comportements récurrents qui ont un impact sur l'état de santé, tels que l'alimentation, le sommeil et l'activité physique. Une enquête de validité sociale a été utilisée pour évaluer la satisfaction des participants. Les participants ont estimé que le programme et ses composantes étaient bénéfiques pour l'amélioration de l'activité physique, de l'alimentation et des habitudes de sommeil (4,72/5,0 points). Toutes ces 'habitudes saines' présentent des différences statistiquement significatives (pVDM Verlag, Dudweiler Landstraße 99, 66123 Saarbrücken 124 pp. Französisch.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Foi desenvolvido e avaliado um programa de cinco semanas baseado na Internet para melhorar os 'hábitos saudáveis' utilizando princípios de análise comportamental e tecnologia 'eHealth'. Os 'hábitos saudáveis' incluem comportamentos recorrentes que afetam o estado de saúde, tais como alimentação, sono e atividade física. Foi utilizada uma pesquisa de validade social para avaliar a satisfação dos participantes. Os participantes classificaram o programa e os seus componentes como benéficos para a melhoria dos hábitos de atividade física, alimentação e sono (4,72/5,0 pontos). Todos esses 'hábitos saudáveis' apresentaram diferenças estatisticamente significativas (pVDM Verlag, Dudweiler Landstraße 99, 66123 Saarbrücken 120 pp. Portugiesisch.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Ein internetbasiertes fünfwöchiges Programm zur Verbesserung der 'Gesundheitsgewohnheiten' unter Verwendung von Prinzipien der Verhaltensanalyse und 'eHealth'-Technologie wurde entwickelt und evaluiert. Die 'Gesundheitsgewohnheiten' umfassen wiederkehrende Verhaltensweisen, die sich auf den Gesundheitszustand auswirken, wie z. B. Ernährung, Schlaf und körperliche Aktivität. Zur Bewertung der Zufriedenheit der Teilnehmer wurde eine Umfrage zur sozialen Validität durchgeführt. Die Teilnehmer bewerteten das Programm und seine Komponenten als vorteilhaft für die Verbesserung der körperlichen Aktivität, der Ernährungs- und Schlafgewohnheiten (4,72/5,0 Punkte). Alle diese 'gesunden Gewohnheiten' weisen statistisch signifikante Unterschiede (pVDM Verlag, Dudweiler Landstraße 99, 66123 Saarbrücken 124 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Opracowano i oceniono pi¿ciotygodniowy program internetowy maj¿cy na celu popraw¿ 'nawyków zdrowotnych' z wykorzystaniem zasad analizy behawioralnej i technologii 'e-zdrowia'. 'Nawyki zdrowotne' obejmuj¿ powtarzaj¿ce si¿ zachowania maj¿ce wp¿yw na stan zdrowia, takie jak od¿ywianie, sen i aktywno¿¿ fizyczna. Do oceny satysfakcji uczestników wykorzystano ankiet¿ dotycz¿c¿ trafno¿ci spo¿ecznej. Uczestnicy ocenili program i jego elementy jako korzystne dla poprawy aktywno¿ci fizycznej, nawyków ¿ywieniowych i snu (4,72/5,0 punktów). Wszystkie te 'zdrowe nawyki' wykazuj¿ statystycznie istotne ró¿nice (pVDM Verlag, Dudweiler Landstraße 99, 66123 Saarbrücken 120 pp. Polnisch.

Taschenbuch. Condición: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 88 pp. Spanisch.

Taschenbuch. Condición: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 120 pp. Spanisch.

Taschenbuch. Condición: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -È stato sviluppato e valutato un programma di cinque settimane basato su Internet per migliorare le 'abitudini di salute' utilizzando i principi dell'analisi del comportamento e la tecnologia 'eHealth'. Le 'abitudini di salute' comprendono comportamenti ricorrenti che hanno un impatto sullo stato di salute, come mangiare, dormire e fare attività fisica. Per valutare la soddisfazione dei partecipanti è stato utilizzato un sondaggio di validità sociale. I partecipanti hanno valutato il programma e i suoi componenti come utili per il miglioramento delle abitudini di attività fisica, alimentazione e sonno (4,72/5,0 punti). Tutte queste 'abitudini salutari' presentano differenze statisticamente significative (p 124 pp. Italienisch.