Idioma: Inglés
Publicado por Webster's Digital Services, 2011
ISBN 10: 1241699968 ISBN 13: 9781241699963
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
EUR 8,83
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
EUR 22,00
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Neuf.
EUR 13,12
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.
Idioma: Inglés
Publicado por WEBSTER S DIGITAL SERV S, 2011
ISBN 10: 1241716846 ISBN 13: 9781241716844
Librería: Buchpark, Trebbin, Alemania
EUR 13,87
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.
Idioma: Inglés
Publicado por WEBSTER S DIGITAL SERV S, 2011
ISBN 10: 1241706131 ISBN 13: 9781241706135
Librería: Buchpark, Trebbin, Alemania
EUR 14,62
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.
Idioma: Inglés
Publicado por University of East Anglia Sainsbury Centre for Visual Arts, 2008
ISBN 10: 0946009597 ISBN 13: 9780946009596
Librería: Widney Manor Books, Solihull, MIDLA, Reino Unido
EUR 101,23
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoSoft cover. Condición: New.
Publicado por ÜHINENUD AJAKIRJAD, 2024
ISBN 10: 9916760411 ISBN 13: 9789916760413
Librería: Ruslania, Helsinki, Finlandia
EUR 54,00
Cantidad disponible: 10 disponibles
Añadir al carritoCondición: new. Pages: 160 Language: Estonian. Enamikule üle 60-aastastest põhjustavad jäikadest liigestest ja vähenenud liikuvusest tingitud valud igapäevast ja pidevat vaeva. Vananemine ei peaks aga olema kehaliselt nii koormav. Raamat "Venitusharjutusi seenioridele" pakub harjutusi, mis aitavad muuta liigutused sujuvamaks ja võimaldavad valuvaba liikumist, aga eeskätt aitavad eakatel vananedes hea tervise juures püsida. Raamat sisaldab lihtsal viisil esitatud ja hõlpsasti sooritatavaid venitusharjutusi, mis võimaldavad vanemaealistel parandada painduvust ja keha turvaliselt tugevamaks treenida. Raamatus tutvustatakse kergeid venitusi, mida saab vähese vaevaga iseenda kehalise vormi ja võimetega kohandada ning mis võimaldavad painduvust parandada just treenijale sobivas tempos. Lihtsatelt joonistelt on näha, mismoodi täpselt tuleks iga harjutust sooritada, et venitustest oleks kehale rohkem kasu. Raamatus on ka harjutuskavade osa, mis aitab lugejal oma treeningueesmärke saavutada. 9789916760413.